Пиле с лимон и маслини рецепта - основни ястия
Енергийна стойност на порция
- Калории 600 ккал
- Протеини 31,5 грама
- Дебел 41,3 грама
- Въглехидрати 27,3 г
- * Калории предназначена за сурови храни.
- 1 порция
- 2 порции
- 3 порции
- 4 порции
- 5 порции
- 6 порции
- 7 порции
- 8 порции
- 9 порции
- 10 порции
- 11 порции
- 12 порции
съставки
- Лимон 1 брой
- Пиле 700 грама
- 1 глава чесън
- Маслини 16 парчета
- Картофи 500гр
- Зехтин 3 супени лъжици
- Смлян черен пипер на вкус
- Сол на вкус
- Билки на вкус
Уверете се, всички съставки на тази рецепта с доставка от онлайн магазина на нашите партньори "ABC на вкус"
Поръчка съставки в
Инструкции за готвене
1. Загрейте фурната до 200 градуса. Вземете средната тавичка, го намажете със зехтин и подреждайте парчетата пиле. Нарежете лимона на половина и изстискайте сока от двете половини от едно пиле, после половин лимон във форма.
2. Обелете картофите и нарязани на половинки. Поставете резена чесън, маслини и картофени половини под формата заедно с пилето. Поръсете отгоре с зехтин, сол и пипер.
3. Поставете формата в предварително загрята фурна и печете в продължение на 30-35 минути, докато омекнат. Извадете формата от фурната, поръсете със ситно нарязан билки и сервирайте.
За да се подготви пилето по този начин най-добре е да се използва гърдата и краката, както и оптимално да вземе и двете, тъй като гърдите си може да бъде малко по-суха. Картофи е по-добре да се вземе младия - не са големи и нежен.