Пийте от джинджифил и лимон - рецепта за отслабване и имунитет

Джинджифил корен е най-полезните подправки, използвани от човека. С помощта на завод "магия", което расте в Северна Индия може да повиши имунитета, бързо се затопли или лекува настинки започнали. Пийте от джинджифил и лимон може да се използва, за да топли, или безалкохолни напитки в зависимост от времето на годината. Комбинацията от различни съставки получава необичайно вкус и полезен резултат. Вие искате да се защити здравето си или да отслабнете? Научете се да се подготви здравословна напитка!

ползи напитка

Фактът, че джинджифил напитка с лимон е много полезна, чух много хора. В продължение на десетилетия, хората, лекувани с "чужбина" корен на настинки, кашлица. Остра чай, направен с джинджифил, където се добавя ефект за увеличаване парче лимон или мента стрък, ускорява метаболизма, подобрява храносмилането, активира кръвообращението и нормализира кръвното налягане. С повишено внимание трябва да се използва джинджифил напитка за бременни жени, кърмещи жени, които страдат от алергии са склонни към кървене.

При ускоряване процесите, самото тяло се отървава от над телесните мазнини. Чрез разумно използване на джинджифил, след кратък период от време ще бъде видим първите резултати за отслабване. Нищо чудно, че голям брой от диети имат в тяхната диета напитка се влива с джинджифил. Полезна чай се използва не само като изцеление, холеретична, спазмолитично, но също и като профилактично средство, за подобряване на имунитета, както и отделна чиния.

Как да се подготви едно питие на джинджифил и мента

Има два начина за използване на джинджифил напитка с мента:

• За затопляне, седативния ефект нарязан джинджифил корен кръгове произведена с вряща вода, се влива в продължение на 5 минути. Добави стрък прясна мента, дай да го варят в продължение на няколко минути. По искане на напитката сложите резен лимон. Феновете на мед могат да добавят една чаена лъжичка сладък нектар, когато ароматизирана напитка температура не е над 50 ° С, за да се избегне загубата на лечебни свойства на пчелния продукт.
• В горещо време, за фунт тонизиращо действие две големи листа от мента, за да образуват лъч светъл аромат, добавете сока на два лимона и ситно настърган джинджифил корен 10-15 грама. Излива се 2 L от студена дестилирана вода или варено. Brew смес е най-малко 3 часа. Натискането на съдържанието и прецедете напитката, ако е необходимо добавяне на захар, мед и лимон. Охладено джинджифил-мента напитка утолява жаждата.

Рецепти джинджифил напитка с лимон за отслабване и имунитет

Напитка, направена от джинджифил и лимон, той има много остър вкус. Начинаещите фенове на чай от джинджифил е най-добре да се използват малки количества и концентрации. Запазване на техните свойства по време на деня, напитка джинджифил не изисква отделна инфузионна на всяка част. За да се подготви подходяща както за пресен джинджифил корен, и се суши, при което е необходимо да се половината от нормата.

Ако на лечебните свойства на корен от джинджифил знания дошли от изток, за ползите от мед нашите предци са знаели преди няколко столетия. Комбинирането на две мощни противовъзпалителни средства, правилно да разпредели частта и режим пивоварната температура, можете да получите уникален състав напитка. Джинджър, парене излишните мазнини по тялото, премахва продуктите от разпада. Медът помага за подкрепа на имунната система, има ограничаващо въздействие върху организма.

Как да си приготвите чай:

Най-известното име джинджифил напитка "Sassy вода" се дължи на Санти Sass, кой е измислил този лесен за приготвяне на витамин коктейл. Обогатен с полезни вещества, вода помага да се поддържа фигурата си в перфектно състояние. Особено хубаво да го използвате на хладно, когато топлината навън. Чай помага да се отървете от отоци, ускорява разграждането на мазнините и нормализира процеса на храносмилането.

• Джинджифил прах или ситно нарязан - 1 чаена лъжичка.
• Lemon размер средно - 1 брой.
• Краставици - 1 средни парче.
• Прясно мента - 10 листа.
• Вода - 2 литра.

1. Краставица обелени, за да се избегне горчивина, а след това нарязани на филийки.
2. Джинджифил корен решетка.
3. листа от мента каша ръцете смачкват.
4. Lemon нарязани на малки клинове с кожата (толкова полезни) и изстискайте сока.
5. Fold приготвени съставки в голям стъклен съд и се излива в студена вода.
6. Коктейл диета преливане най-малко 10 часа.
7. Да се ​​съхранява в хладилника. Консумирана в дни еднакви порции.

Лекарите отдавна доказаха, че канелата не е само приятен специфичен вкус, но и подобрява метаболизма на тялото от 20 пъти. Една четвърт чаена лъжичка канела на прах може да намали нивата на кръвната захар и притъпява чувството за глад. В тандем с корен джинджифил, канела удвоява техните свойства, да намалите теглото си бързо и лесно, отидете оток и имунитет се поддържа. 2 Опитайте се да направите чай рецепта с джинджифил и канела, кардамон да добавите, ако желаете.

• Ginger 10-15 грама
• Канела на прах 1 чаена лъжичка.
• Лимон, мед на вкус.

1. Ginger нарязани на тънки плочи, поставени в контейнер от топлоустойчив.
2. Налейте студена вода, на слаб огън се вари.
3. Добавете половин чаена лъжичка канела на прах.
4. Продължава да се вари 15 минути.
5. Охлажда се до 35-38 ° С, добавете резен лимон и мед на вкус.

1. Чаена лъжичка канела и ¼ част чаена лъжичка настърган джинджифил място в контейнер, се добавят 0.5 литра вряща вода.
2. Скриване на върха кърпа за 30 минути.
3. Щам.
4. За стабилизиране на теглото пиене охладено 2 пъти на ден - на празен стомах сутрин и преди лягане.