Пазете се от храната! Как да не се отровен на почивка, travellife - пътуване на един дъх!
За да пътуват, което трябва да бъдат добре подготвени не само морално и материално, но и въоръжени с полезна информация. Направете Вашата почивка не се превърне в мъчение, е необходимо да се наблюдава известна предпазливост. Днес ние ще говорим за това, което храни и какви храни трябва да се избягват по време на пътуване.
Един от най-тежките инциденти по време на пътуването, което се случи с туристическа често - е хранително отравяне. Ето защо, ако искате да прекарате почивката си, трябва да се обърне внимание на храната, която консумираме на почивка.
с риба и морски дарове в жегата, бъдете внимателни
Един от най-лошото отравянето е отравянето на застояла риба и морски дарове. Никога не купувайте шишчета от миди, скариди и други варено "морски дарове" с него - хвали плажа или природни пазари. Ако искате да се яде морски дарове, купуват пресни и се готви за себе си (това е лесно, дори и в условия на почивка), или да посетите най-известните ресторанта. Не разчитайте на малък ресторант - има вероятност да храна може да е остаряла. В крайна сметка, за да може продуктът се е влошило в жегата, само един от хладилника за няколко часа.
[Ли действие = "h2-2"] опасни продукти в супермаркетите [/ направи]
[Направи действие = "h3"] Как да си направим един глупак от нас в супермаркетите [/ правя]
Опитайте се да избягват да купуват евтини рекламни храна. Ако месо, риба, млечни продукти и други нетрайни продукти, които сте виждали значителна отстъпка от покупката трябва да бъде изоставена. Съхраняване на няколко гривна до такава храна може да бъде отровен, така че лесно да допише в местната болница. Необходимо е за вас? В крайна сметка, обикновено акции и обявиха големи намаления на продукта, който се продава или се разболее, или чийто срок на годност е на път да приключи. И там е такава храна най-малко половин ден, за да лежат, без хладилник ...
Да не се купуват готови салати, мариновано месо за барбекю и други "готвене", ако остане далеч от дома. В края на краищата, това е вероятно, че тези храни са проникнали бактерии, дори когато готвене, и неправилното регулиране на температурата в прозореца влоши положението. Когато е възможно, се готви за себе си или ядете в одитираните области. В краен случай, опитайте се да се съобразят с тези продукти, които са преминали топлинна обработка и свеж вид плюс поиска допълнителна топлина купих храна в микровълнова печка.
Изберете храни с максимален срок на годност. Обикновено тези продукти са в последния ред, както и тези, чиито срок на годност се провежда в близко бъдеще, са посочени по-близо до клиента.
Именно тези продукти в супермаркетите често са остарели
Правилно съхранение на храна! Храна по време на пътуването трябва да бъде свеж и безопасно да не отрова. Ако не можете да съхранявате храна в хладилника, след това изберете само храната, която не се разваля в жегата и че не може да бъде отровен.
[Ли действие = "h2-2"] като пристанища продукти [/ направи]
Колкото повече вода в продукта, така че е нетраен. Ето защо, рогата говеждо месо и сухи храни имат дълъг срок на годност и не се влошат дори в жегата. Но от закупуването на осолени или пушена риба в горещо време е необходимо да се откаже - като храна не е безопасна, тъй като бързо се влошава. Това важи и за колбаси, месни пайове и т.н. Откажете се от такава храна по време на пътуването, така че дай боже да не се отрови!
На екскурзия можете да се храни като пушена (така наречения сух) наденица, суджук, basturma добре осолена сланина без месо, сирене. По принцип, за дълго време не се влоши различни закуски в вакуумна опаковка, но дефиле на тях не винаги работи - те имат много сол и други вредни добавки. Както знаете, не развалят в жегата и разнообразие от консервирани храни (но те също имат своя срок на годност), както и бисквити.
Но млечни продукти, както и варени яйца, сладкиши, торти, варено или задушено месо и риба в жегата много бързо се развалят. С тази храна трябва да бъдат по-внимателни по време на пътуването! Тя лесно може да бъде отровен.
[Направи действие = "h2-2"] предпазливи по отношение на странна (необичайно) пътува храна [/ правя]
Проблеми с стомашно-чревния тракт могат да се появят не само в резултат на отравяне, но и като отговор на непозната храна. Твърде пикантни храни също могат да предизвикат неприятни последици, следователно, да пътуват до други страни, за да се избегне непознати храни, дори и в проверените заведения.
[Ли действие = "h2-2"] дори да отровят водата! [/ Do]
Така например, в Индия, качеството на чешмяната вода е такова, че лесно може да непривичното за нея мъж в болнично легло. Разбира се, в някои европейски градове, водата във водоснабдяването идва от кладенци чисти, но е необходимо да се знае предварително и просто не се вземат никакви шансове. В Украйна вода от чешмата е достатъчно, за да заври. Но за това е водата на различни местни "лечебни" източниците аз не бих препоръчал - всъщност нивото на замърсяване на подземните води при нас сега извън контрол. Дори и преди 100 години, където някога течеше лековита вода, но сега той може лесно да бъде бензин примеси, а след това нещо ужасно. Тази вода може да бъде значително отрова.
Опитни туристи казват, че сега можете да се пие само вода от планинските извори на Карпатите, и то само тези, които се намират далеч от селата и туристическите пътеки.
Бъдете внимателни с водата, къпането в басейни, особено в прясно състояние. Опитайте се да не поглъщат водата и я държи да попадне в носа и очите.
И не забравяйте - всички тези предпазни мерки, се умножават по две, ако детето е във ваканция. Тъй като тялото на дете е два до три пъти по-отзивчиви към остаряла храна, отколкото възрастните. Избягвайте хранително отравяне. И нека Вашата почивка ще бъде спокоен!