Мечтаете от луксозен
ох грива?
Всичко е възможно, най-важното, за да научите как правилно да се грижи за косата си! Няколко съвета за грижа за косата в дома.
Съвет 1: Научете се как да се мият правилно косата си
Първо трябва да определите колко често трябва да миете косата си. Нормата се счита за всеки 3 дни. Не е необходимо да миете косата си всеки ден! Ако косата ви бързо zhirneyut струва да се опита да промени шампоана. Ако шампоан костюми вашия тип коса. Ако вашият приятел или познат има определени средства, за да миете косата си и я красива грива, а вие имате, след като се използва един и същ шампоан парцала на тъпа коса, която бързо zhirneyut, след което можете да го не отговарят, не е нужно да се чака чудо, променете шампоан. Заслужава да се опитат различни средства, за предпочитане от естествени съставки. Право шампоан - в основата на вашия успех! Но един шампоан не е достатъчно, най-добре е да го използвате в комбинация с климатика или балсам за коса за коса гладка и добре сресана. Да се научиш как да се мият правилно косата:
Стъпка 1: Нанесете шампоана
първата вълна
оси да се измият старателно с топла вода, в никакъв случай не може да се използва топла вода, това може да доведе до загуба на коса. На мокра коса и се прилагат шампоан, движейки се в посока от върха до върховете. Масажиране на главата на няколко минути с леко кръгови движения обхващат целия обем на косата. Измийте косата си в продължение на най-малко три минути. Ако не отмие преди края на шампоан, това може да доведе до скучен цвят на косата и появата на люспи по скалпа, причината за която ще бъде оставена и изсушаване, че на шампоан.
Стъпка 2. Нанесете балсама.
Климатик трябва да бъдат измити. Климатик, който не е необходимо да се мият тежи на косата и ги прави мазнини. Балсам или климатик не може да се приложи към корените на косата, в този случай косата е мазна, по-добре е да се сложи по средата на косата. След това отново, трябва да миете косата си с топла вода и накрая изплакнете със студена (не студен) вода. Студената вода гладки вътрешни размери на косата и стимулира кръвообращението на скалпа кръв, което води до подобрен растеж на косата и й придава здравословен блясък. Косата изглежда по обемна и пухкав след промиване може да се изплаква им отвара от коприва.
Стъпка 3. кърпички коса.
суши Вие не можете да
то сешоара! Горещият въздух е много вредно за косата. В краен случай, ако не мога да живея без сешоар, използвайте топъл въздух. Но това е най-добре да се даде на косата да изсъхне по естествен път. След измиване с шампоан на косата трябва да бъде мокра кърпа. Не търкайте силно коса - мокра коса е по-уязвими и затова се нуждаят от повече грижи.
Съвет 2. Правилно сресват
Combing може само суха коса. Ресането мокри и особено мокра коса води до нарушаване на тяхната структура и несигурност. Важно е да изберете правилната гребена. Не се препоръчва да се използва метален гребен, те могат да се нарани косата и скалпа. В допълнение, метален гребен могат силно да наелектризира косата. По-добре е да се използват четки от естествени влакна прасе или гребен дърво. Аз предпочитам дърво, тъй като те са добри за масаж на главата, което от своя страна подобрява кръвообращението и стимулира растежа на косата. Започнете разресването на косата с необходимите съвети, постепенно нараства по-високо и по-високо към корените. Ако косата е усукан, не е нужно да се харчат за тях реша отново и отново, внимателно разплетете възлите по-добри ръце и след това продължи да вържете.
Съвет 3. Минимизиране травматични фактори
Първата група от фактори - технически. Ние лично да навреди на техните сешоари, ютии, маша и т.н. Разбира се, в съвременния свят е трудно да се направи, без всички тези инструменти, но трябва да се опитаме да поне минимизиране на употребата. Например, аз отказах да използвате сешоара, косата, разбира се, дълго време да изсъхне, но красотата и здравето е по-важно. Също така наскоро почти не използвам желязо коса само за специални поводи и се използва без никакви идеално гладка коса на улицата не излезе, въпросът на навик. Косата ми състояние се е подобрило значително. Това е време да се влюбите в косата си, какво би те са били не и най-непокорната коса, можете да изберете прическа, се нуждае от минимална топлинна обработка, или не се нуждаят от най-малко.
Втората група от фактори - климатично. Нашата коса е много засегнат от климатичните условия, особено вятър, слънчева светлина или измръзване. Влакното на вятъра са били объркани, това може да се избегне, ако забождам косата панделката или ги събира на опашка или кок лента. Основното, което не е прекалено затегнати, така че да не се счупи или да дръпне косата. През зимата е желателно да се скрие на косата под шапка или качулка, така че те не развалят студа, а не с опит рязката промяна в температурата. През лятото е желателно да се защити косата от слънцето. Можете да използвате шапка или специален крем за коса.
Съвет 4. Изрежете краищата
Дори ако искате да расте дълга коса, не забравяйте да отрежете краищата, това само помага за ускоряване на растежа на косата. Върховете са най-засегнати от триенето на облекло от климатичните условия, от постоянното чесане. Ако те не са нарязани, те просто ще се съборят и желаната дължина, което получаваш. Най-добре е да отрежете върховете на около веднъж на три месеца, но не по-малко от веднъж на всеки шест месеца. След стреляйки коса изглежда много по-добре, по-свежа и здрава.
Съвет 5: Отидете на здравословна диета
Правилното хранене - ключов елемент в дома грижата за косата и не само. Здравословно хранене не е само от съществено значение за коса красота, но също така е ключът към младостта, жизненост и здраве на целия организъм. За елегантен грива и здравето на тялото, че е необходимо в храната присъстваха членове от всички основни хранителни групи - зърната, бобови растения, млечни продукти, пресни плодове и зеленчуци, месо, риба, сок. Опитайте се да се намали сладки, брашно, пикантни и пържени храни, както и да се откажат от тютюнопушенето и алкохола. Не забравяйте, всеки ден да се пие много чиста вода.
Съвет 6. Използвайте маска за коса
Има много различни маски, грижа за косата, от прости фолк, което може да бъде направено независимо от елементите на хладилника, за да супер професионалист, не е лесно да се намери и да си позволят, не всеки може. Аз предпочитам народни маски, от една страна тя е на разположение, и второ няма съмнение, че те са нещо естествено. За маски разнообразие ви кажа малко по-късно. Аз предпочитам кефир. Или просто затопля кисело мляко сложи на косата, когато се желае да се притеснява, или с помощта на по-сложна маска кефир косата:
- чаша кисело мляко;
- 1 супена лъжица репей масло (рициново Olii)
- 1 жълтък
Като първи и втори задържането на косата за 20-30 минути, след това измийте. Най-добре е процедурата да се повтаря 2 пъти седмично.
Вижте също:
Витамини за коса на външния вид на косата си впечатляваща сума, а не суха и не оплита. Така че, ако боя унищожи протеинови влакна, изсушена коса и слънцето избелва с пигментно мастило. Вземете една супена лъжица растително масло, една супена лъжица течен мед 1 яйце. така че да направи косата мека и създаде щастливо настроение.
Друга полезна гроздови масло, има силна vitaminizing и антиоксидантно действие.
Аз съм на краищата на косата, по желание и според стила на времето nanoshu пяна. За тази цел специален разтвор се нанася на главата, която се състои от кератин.
Облекчете коса. За да се опрости косата се използва отвара съцветия от лайка и коприва коренища. Един добър начин да направите косата си красива и блестяща. Utrechkom главата шампоан сапун.
Отивате до морето, че косата ми избелена - огромен стрес сушене. Сила на звука.
На сутринта, срешете - проблем. Nanoshu маска за коса през нощта, за суха коса. След това измийте с мек шампоан. Също така помага витамини от група В, то е необходимо условие за здравето къдрици.
Друга добра рецепта: малко победи два жълтъка и добавете към тях една супена лъжица рициново масло. Направих общо 1 разбира се - и косата е възстановена
