Охладено гръбен
Проблемът е много подходяща през зимата. Така се получи, преразтягане, работил широкия myshtsey.Vyshli и студено. Сега, когато имате предвид, на въпроса "Аз охладено гръбен - какво да правя?". Кой ще отговори.
Zastuzhennaya назад
Охладено гръбен
Болки в гърба - една от най-непоносима. Всеки, който е изправен пред този проблем, не забравяйте, ограниченията на почти всички движения, невъзможност да се изправите или обърне гръб, дори леко се огъват става проблематично. Има усещане за безпомощност, остри болки преследват. Често тази ситуация е хванат неподготвен. Причината за това може да служи и за неспазване на уреди за тренировки в залата, вдигане на тежести, заседнал офис работа, дълъг vremyanahozhdenie с климатик работи, дрехи за времето, силен вятър, разходка с лодка и т.н. В случай на хипотермия, което често се случва с темпото на съвременния живот, причината за болка в гърба, считани като "zastuzhennye" мускулите на лумбалните.
Ако изпитвате болка симптоми трябва незабавно да се потърси медицинска помощ, но има и допълнителни методи, за да помогне за намаляване на дискомфорта да посетите специалист.
Ако "zastuzhen" гръбначномозъчните нерви, болките в кръста, стана непоносима силен, има остър "болки в гърба" в областта на лумбалните прешлени, до временна парализа. Ако симптомите не са толерантни, а след това можем да говорим за "zastuzhennosti" нервни окончания, които не са толкова критични. Тя помага на заявление затопляне мазила. Например, finalgon, Viprosal, Apizartron, Kapsikam. По-добре е да се прилага мехлем след затопляне масаж за най-добър ефект. Важно е да се помни, че мирото да има повърхност ефект, плитко проникване в тъканта. Когато възпаление на гръбначния дискове, разположени дълбоко, тяхното приложение не е много ефективен. Подобряване на действие е възможно с помощта на ултразвукова обработка в стаята за лечение. Гел структура има по-висока проницаемост. Ефективно действие имат гелове като "DOLOBENE". Загрейте затоплящ ефект може да се постигне с помощта на камфор алкохол. Необходимо е да ги смила на гърба и приключи топло колан или пуловер вълна. Затопляне колан трябва да се носи до пълното изчезване на болката. Той е направен от топлина подпорна добро куче или овча вълна.
Често поради хипотермия в тялото има възпалителен процес, който води до синдром на болка миалгия. Възпалени мускулна тъкан в резултат на оказване на натиск върху нервните окончания, които отговарят болка в гърба, предимно в долната част. Дискомфорт може да бъде пиърсинг, остър и упорит. Това става възможно да се изправите гърба, има изтръпване. Понякога мускулни спазми напълно парализира целия трафик. Instant помощ може да бъде, както следва:
- Пациентът трябва да бъде възможно най-скоро, за да положи върху плоска повърхност и да даде никаква болка медицина.
- В никакъв случай не мога да отида до банята с топла вода - болката може да се влоши. Може би използването на суха подложки за отопление. Успоредно с това, което трябва да търка мехлем или гел за облекчаване на болки в гърба.
Трябва да се обадите на лекаря у дома. Обикновено определен цикъл от инжекции и физиотерапия. Важно е да се спазва през първите няколко дни на почивка на легло.