Обобщение по физическо възпитание на лицето, като неразделна част от общата култура - на брега на резюмета,

Обобщение на физическата култура

Създаване на условия за формирането на човека, хармонично ще комбинира духовно богатство, морална чистота и физическо съвършенство, той е един от най-належащите проблеми.

Физическата култура е обществено явление, тясно свързани с икономиката, културата, социалните и политическите системи, здравословно състояние, образование на хората.

твърдият компонент на преобладаването на съдържанието на физическо възпитание в ущърб на социално-културни причини деформация на ценности Физическа култура, което води до физическо възпитание губи своите характеристики на хуманистичната ориентация на учебния процес, неговата обща културна и морална смисленост.

Традиционният подход за физическо възпитание в действителност просто декларира единство в развитието на духовната и физическата сфера студентът, като по този начин значително изчерпване на възможностите си, което в крайна сметка води до разкъсване на образованието и културата. Същият процес на физическото възпитание губи културни, морални и в същото време обект значителен смисъл.

Емоционален и цялостен отношение към дейността на спортните не се формира спонтанно и не се предава по наследство, то придобива личност в процеса на самата дейност и развива ефективно за развитието на знания и творчески опит, с проява на инициативност и активност в истински педагогически процес.

В същото време, повечето от положителните резултати по физическо възпитание може да бъде постигната в случай на педагогическа система за формиране на нуждите на учениците по физическо възпитание със силна система на здравните технологии, осигуряване на информирано здрав и спортен стил на живот на всеки млад човек.

Sports обучение, както се изтъква от експерти и години практически опит в обучението на студенти по физическа култура, като единственото научно обоснована концепция за управление на развитието на физическите качества.

Издръжливост, сила, бързина, висока степен на функционална готовност на организма, неговата съвместимост могат да бъдат придобити само чрез използване на фокусиран ефект адаптация на организационната организъм към физически упражнения определено съдържание, както и достатъчен обем (разумен) интензивност.

Спортен начин - една енциклопедия на културна трансформация технологии ефрейтор (физически), умствено и нравствено в индивида, а не да го използва в спорта възпитание СРОК човек би било погрешно. Най-популярните сред студентите се ползват физически отдих.

Това е процес на използване на физически упражнения, игри, спорт в опростена форма, естествените сили на природата, с цел почивка, забавление, преминете към други дейности, отвличане на вниманието от процесите, които причиняват физическо, интелектуално, умствена умора, удоволствие, наслада на физическата култура дейност.

По този начин, физически отдих отговаря на нуждите, интересите и мотивацията на студентите в емоционален отдих, рационалното използване на свободното време. Тя отговаря групови и индивидуални нужди на младите хора в нерегулираната относително свободната форма на двигателна активност, техните субективни адекватни способности като същевременно улеснява нормалното функциониране на организма, чрез създаване на оптимално физическо състояние.

Активна почивка човек има положителен ефект върху нивото на интелигентност, благодарение на повишена здраве нервна система и стабилността на различните натоварвания. Да разгледаме въпроса за интелектуален капацитет и въздействието върху нея физически човешката култура повече.

Ефективността се определя като способност на индивида за извършване на специфични психични дейности в рамките на предварително определени срокове и параметри за изпълнение. основа работоспособността на представляват специални знания, умения, както и на някои психо-физически характеристики, например, възприятие (възприятие - психологически термин, който означава възприемане на реалността описание отрази директно на сетивата) паметта, вниманието, мисленето и др.; физиологичен - сърдечносъдови, дихателни, мускулна, ендокринната и други системи; физически - ниво на издръжливост, сила, скорост на движение и др.; съвкупността от специални качества, необходими в определена дейност. Работа капацитет зависи от индивидуалните възможности, адекватно ниво на мотивация и цел.

Във всеки момент от работа се определя от влиянието на различни външни и вътрешни фактори, а не само индивидуално, но и в комбинация. Взаимодействие на някои от тях е показана на фиг. 1.

Фиг. 1. връзката Причинната при появата на умора и намалена ефективност

Изпълнение в учебните дейности до известна степен зависи от качествата на личността, на типологични характеристики на нервната система, темперамент. В същото време, тя е засегната от новостта на работата, интерес към него, определени за извършване на някои специфични задачи, информация и оценка в хода на извършване на работа, постоянство, точност, ниво на физическа активност.

Тези материали подчертават колко е важно за здравето фактори за успешна образователна работа с най-малко психо-емоционалните и енергийни разходи. Образуване на здравето може успешно да се осъществи само при условия, осигуряващи здравословен начин на живот, което е възможно само в случаите, когато се формира лице, компетентно физическа култура.

Проучванията показват, че човешкото здраве е пряко свързана с капацитета си за работа и умора.

От здраве до голяма степен зависи успехът на дейностите по обучение и производство на бъдещите студенти.

Позоваването

студенти по физическо възпитание и студенти / изд. Петрова Н. Я. Минск "Polymya" 1988

Tolovin VA Физическа култура - М. 1988