Независима проверка на ретината

Retina - тънка обвивка, разположена на задната повърхност на очната ябълка. Когато погледнем към всеки обект и да го разгледа по-подробно, светлината се фокусира в центъра на ретината. Този жълт кръг - така наречената макулата или жълтото петно.

За ранно откриване на такива нарушения в САЩ се използва прост мрежа, изобретен от швейцарския офталмолог M, Амслер. Възрастните хора трябва да се проверяват най-малко веднъж седмично, а не забравяйте, че най-добрият начин да се справят с дегенерация на макулата - е да го открие възможно най-рано.

Как да се открие ранни признаци на дегенерация на макулата, използвайки мрежата Амслер?

• Дръжте решетката в най-четлив далечината. Сложете си редовни очила. Затворете ляво око.
• Дясно око, погледнете точка в центъра на решетката. Можете ли да видите всички ъгъл четири мрежа, не сваля очи от точката? Можете да видите бели точки се появяват и изчезват при кръстовища; това е нормална оптичен ефект.
• Повторете за другото око.

Ако отговорите на всички въпроси са положителни, а след това сте преминали теста. Ако линиите се появяват вълниста или изкривени до вас, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Грижата за здравето на окото има свои собствени характеристики. За разлика от пациента на зъба или костна фрактура, пациента и око не може да даде предупреждение на сигнали за болка. Някои видове очни заболявания като глаукома или retiopatiya (диабетна ретината патология) не могат да бъдат намерени в дома. Въпреки това, ако всеки редовно ще използва мрежата Амслер, хилядите потенциални случаи на слепота могат да бъдат открити и предотвратени, според американски експерти.

За да се предотврати тази ужасна болест във вашата диета е необходимо да разполагате с достатъчно витамини и минерали. В едно проучване, учени в Съединените щати да се правят ежедневно мултивитамини 192 пациенти, страдащи от макулна дегенерация на ретината. Шест месеца по-късно, те трябваше проверява визия. Той установява, че 33% от членовете на визията на групата се подобри.

Ако искате да увеличите приема на витамини и минерали, най-добре е да се използва диета, състояща се от най-различни продукти и богата на плодове и зеленчуци. Ако искате да се вземат витамини допълнително, изберете доказан мултивитамини с добавени минерали.