Неоправдани очаквания, да гледате онлайн

Смятате ли, понякога да имате мисли ", че трябва да ми се обади", "те трябва да ме уважават", "това не би трябвало да е с мен, за да го направят", "те трябва да ме разберат", "той е длъжен да се мисли / грижа за мен?" И когато той / тя / те не съществуват такива неприятни емоции като гняв, негодувание, гняв, чувство на неудовлетвореност.

И какъв е резултатът? Искрено се обиден (възмутен), когато нашите очаквания и желания за действията на други хора не са оправдани. Но това е справедливо да се измести отговорност за тяхната неудовлетвореност от другите?

Например, ако имам един приятел, който е олицетворение на мъжкото сила, интелигентност и благородство (по мое разбиране), стандартът на красота и образование - добре, аз мислех така, след като и аз си помислих, че е психически да завърши имиджа на най-различни качества, който трябва да има такъв човек (отново по мое мнение). И тогава аз случайно разбрах, че той живее с майка си, спазвайте всички над него, не може да му противоречи, ако по негово мнение не съвпада с това (дори и при избора на партньор в живота) и абсолютно безпомощни в ежедневието (дори чорапите се мият не може).

Естествено, веднага идва разочарование, тъй като силна и интелигентен човек в презентацията ми да разчитат на себе си, независима, имат свои собствени мнения и да може да го защити. И този беден човек не е имал представа, че не е била да помогне на никого стандарт и "пиедестал" всъщност не се твърди. И още повече не е бил длъжен да се съобрази с очакванията на други хора, просто защото тя беше повдигнат. И след това представи един куп претенции и дори обидно.

И тогава ние все още се чудите защо не сме залепени взаимоотношения с другите. Говорейки от позицията на "задължително", струва си да се има предвид и че това "да го правя?" И дори ако този обмен е еквивалентен по ваше мнение, че е важно да се разбере повече, независимо дали това е доброволно и от двете страни? Тъй като това е често от другата страна на това взаимодействие (партньор, любим човек) и дори не знае за вашите очаквания.

Ние сме свикнали да мислим: ако аз учтиво, че с мен трябва да бъде учтив в замяна, ако се осигури някой услуга, това предполага взаимен взаимна помощ, ако се покаже уважение, имате право да очакват същото уважение за себе си и така нататък. . Всичко това изглежда толкова основно и очевидно, че допълнително напомняне не изглежда да се нуждаят от нея. Всичко се случва по подразбиране.

И ако човек има други идеи за учтивост, уважение и "дясно" отношения? И това е елементарен за нас - скандално, или просто не е приемливо за него.

Да речем, че съм влюбен. Дали този човек задължава ме да изпитат тези чувства? И той трябва да разбере, очакванията ми за своя сметка по подразбиране? Или аз искам да се моля моят човек ме заведе на ресторант, даде диамантен пръстен, отправи оферта и се грижи за мен през целия ми живот, изпълнявайки всеки каприз. Аз, от своя страна, е готов да бъде негова муза, посрещнати с усмивка от работа, вкусна храна, за да вдъхнови и наслада ...

Защо други трябва да бъдат действия, като искам да, само защото това е приемливо за мен? И ако този човек е влюбен в друга, или просто не искат да се оженят - и той толкова добър? След като мошеник и мръсник. ) И ако някой има много различни очаквания за връзката ни? Само една приятна игра, която той е готов да спонсорира - това е еквивалент на борсата за него. Искам ли да отговарят на неговите очаквания?

Тези и други въпроси трябва да си зададете, когато връзката не се връзва, а очакванията ни по отношение на другите хора, не са изпълнени. И още по-добре да говоря за това за правото на глас. В крайна сметка, хората не са медиуми и нямат представа какво има в сърцето си и в ума си (въпреки че за вас е очевидно). Но не си струва да правиш във формуляра на изпълнителен лист, а не като оплакване, а просто споделяне на своите мисли и желания, с някой се опитва да разбера какво очакванията, които имате към него, както и обратно.

Между другото, ако разговорът върви добре, ще се изненадате колко нереалистични очаквания може да бъде лице, във връзка с вас, което вие дори не знам.

Съобщението ще бъдат по-продуктивни по пътя за разбиране, ако се замени думата "трябва", "трябва" да "Аз искате да ..." "Ще бъда много доволен, ако можете да ..." "Важно е за мен, че ... "

Опитайте се да предам мислите си по прост положителна форма. Гледайте реакция партньор, слушайте внимателно, за да му отговори.

Може би тези лесни инструкции ще ви помогнат по-добре себе си и хората около тях се разбере и да направи комуникацията по-удобно и приятно. И преди да се откажа от някой може да се наложи първо да умерено техните очаквания и да се знае, лицето по-добре, а след това може да се избегне разочарование от неразумни очаквания.