Неблагодарна Torneo смарта т-205trn водач и коментари
Днес поддържа широко разпространен здравословен начин на живот и спорта като цяло. Ето защо, много хора са склонни да бъдат активни, да се подобри вашето тяло и физически умения. Неблагодарна Torneo смарта - отличен инструмент, който ще ви помогне да станете по-бързо и да се подготвят добре за участие в конкурса. По-късно в статията по-подробно, считаме работещ инсталация.
Правилното използване на симулатора
В основата на здравословния начин на живот - това е спорт. Неблагодарна Torneo смарта е чудесен инструмент за качество, която ще ви помогне да станете по-добри, отколкото са били преди. Най-важното нещо в този случай - за да използвате симулатора по своето предназначение.
На първо място трябва да се отбележи фактът, че неблагодарна Torneo смарта T-205TRN е симулатор е технически сложен характер. Преди да започнете тази или онази класа, трябва внимателно да прочетете инструкциите и монтаж на конструкцията.
Симулаторът на този вид е предназначен единствено за употреба в домашни условия. Инсталирайте уреда само върху равна повърхност е необходимо. От всички страни на мястото на монтажа трябва да бъде малко пространство (около половин метър). При инсталиране на необходимостта да се вземе предвид факторът, който спортния блок има вентилационни отвори, които в никакъв случай не трябва да бъдат блокирани.
Температурата, при която подходяща експлоатация, трябва да бъде най-малко 10 градуса над нулата. Що се отнася до максималната температура, скоростта не трябва да надвишава 35 градуса над нулата. Както и при другите елементи в дома си, неблагодарна трябва да се почистват от прах и други замърсители. Според инструкциите от неблагодарна Torneo смарта T-205TRN, почистване на симулатора имате нужда от памучен плат, напоен с мек почистващ разтвор. Директно определяне на пътечката за бягане не се прилага за почистване, както и използването на абразивни почистващи препарати и разтворители.
По време на обучението, което трябва да бъде изключително в спортни обувки, а не в чехли.
Правилен монтаж на симулатора
Неблагодарна Torneo смарта T-205TRN, обикновено се продават в разглобен вид. Ето защо, за да започнете върху подобряването на тялото си, трябва да се съберат на симулатора.
Преди да започнете изпълнението на монтажа, така че е необходимо да отворите кутията и внимателно се цялото съдържание, което в никакъв случай да не повредят нещо. Пакетът ще ръководи с описание на метода на събиране и списък с наличните компоненти. Вашата задача - да се гарантира, че всички необходими елементи са налице. Някои от детайлите са били събрани заедно. В момента, в допълнение към останалите части, трябва да е шестнадесетичен винтове в размер на 4 броя, един ключ шестоъгълник, две болтове, както и ключ за тях.
Също така да се отбележи, е, че тя е най-добре да се инсталира на устройството на специална подложка, която позволява на симулатора не се движи по време на тренировка и ще остане на едно място.
Допълнителна информация за монтаж на бягаща пътека Torneo смарта T-205TRN могат да бъдат намерени в ръководството, което е задължително да присъства в кутия с други елементи.
система Устройство за сгъване
Безспорно изгодното ще определи симулатора на удобно място, така че да не пречи на управлението на домакинската работа. Неблагодарна Torneo смарта, прегледи на която точка към много положителни характеристики, които са оборудвани със специална система, която ви позволява бързо и компактно сгъна. Именно чрез този симулатор заема малко място в стаята и rakladyvaetsya и готов за употреба, когато е необходимо. С течение на времето тази манипулация отнема по-малко от една минута.
Но преди да се приложи компактен монтаж единица, трябва да сте сигурни, за да деактивирате всички функции на симулатора, и изчакайте, докато коланът е спрял да се върти. Когато увеличавате или намалявате повърхността на движение, основните усилия трябва да отидете на краката и гърба трябва да остане прав и неподвижен.
Също така е много важно да бъдете внимателни с амортисьор песен. В края на краищата, тя съдържа цилиндър, който е изпълнен с газ. Ако случайно сте я повреди, след ремонт е неизбежно. Такова увреждане води до главния път част падане и повреда на настилката.
Загряване преди тренировка симулатор
Във всеки случай, преди да отиде на симулатора не може да забрави за тренировка. Този процес позволява да се подготви тялото за глобалното усилие. Веднага като се започне масово изтегляне на пистата, ние само да навреди на здравето ви, вместо да се подобри физическата активност. По време на загрявката трябва да отнеме около 10 минути.
В този случай, трябва да се започне с упражнения за ръцете за загряване. Напълно подходящ кръгови движения, както и разпределяне на преките и сгънати ръце, за да отстрани. Освен това се препоръчва да се направи по няколко пъти на пистите и торса обрати. След това, трябва да имате добър поразтъпчат, освен основната тежест по време на обучението в Torneo смарта T-205TRN пада точно върху тях. Тя напади, клекове и скокове. Само след качественото изпълнение на загрявката можете да започнете обучение на симулатори.
Характеристики на тренировка на пътечката за бягане Torneo смарта T-205TRN
Симулатор Torneo смарта T-205TRN предназначен за работа. Този метод на пътуване има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система. Във всеки случай, преди да неблагодарна е препоръчително да се консултирате с лекар, особено за хора над 35 години.
Преди клас, измерване на сърдечната честота, за да се контролира процеса на изпълнението на този показател. Това е необходимо, за да се разбере кога да спре или пауза.
Технически характеристики
Неблагодарна Torneo смарта T-205, прегледите на която точка на компактните си размери и високо качество, работи на 220 волта. Мощност на задвижващия блок е 1 литър. а. Използване на сензорния панел, можете да регулирате скоростта, както и специално устройство за перила (сензора) разказва пулса на момента. симулатор тежи 60 кг. ограничение за теглото на човека, който ще бъдат ангажирани по него, - 100 кг.
Преглед на симулатор
Неблагодарна Torneo Смарта T-205 мнения имат много добър характер. Уроци по тази единица е популярен с много потребители и имат положително въздействие върху всички части на тялото, особено на краката.
Неблагодарна Torneo смарта T-205 е компактен и много лесен за използване в дома. По време на обучението трябва да бъдат наблюдавани, за да краищата на висящи дрехи, кърпи не се докосват до движещите се части на устройството.
