Научно доказано е, да спя с някой е добро за здравето!

Ние най-вероятно не са първите хора, които ви казват, че (не се обиждай!), Но трябва да си намери партньор. Според колективния изследвания и списание Андреа Петерсен «The Wall Street», когато спи в едно легло с някой, той носи много ползи за здравето си. И това не е всичко.

Някои учени са склонни да хипотезата, че това е "сън", заедно с партньор, с когото сме в близки отношения, подобрява здравето и удължава продължителността на живота в сравнение с тези, които са лишени от двойката.

Ново проучване поставя под съмнение предишния научни изследвания, според които жената спи много добре, когато в леглото си е някой друг, и двата пола са над и да се въртят, когато те спят заедно.

Дори и да е вярно, според Wendy М. Troxel, асистент професор по психиатрия и психология в Университета в Питсбърг, "... психологическите изгоди, които получаваме от нощта на интимност с партньора, за да компенсира недостатъците на този"

Така че, може би, не го следващия път, бързат да правят секс, а след това го изхвърли от леглото, нали си струва?

Има и друга причина да обичаш партньора си повече, отколкото когато спите заедно, тя засилва чувството за сигурност и безопасност, който намалява нивото на кортизол - хормон на стреса.

"Когато споделяте едно легло с някой, то също така намалява количеството на цитокини, участващи в възпалението и увеличава окситоцин, така наречената" любов хормон ", което улеснява тревогата и произведени от една и съща част на мозъка, която е отговорна за поредица от" спане-" - казва списание «The Wall Street».

Може би, ако сте нервен преди важен изпит или представяне, трябва да се обадите на "приятел на прегръдки." Направи нещо като призив "нека да правят секс."

И ако все още сте сами - ето още една причина да съжалявам за себе си (не, ние не говорим за пропускане на фитнес).

Проучванията показват също, че жените в стабилни отношения наистина заспиват по-бързо и се събуждат по-рядко от самотни жени или тези, чиито отношения статус се е променило в процеса на наблюдение.

Така че, ако ще да те прегърна мъжа си, не забравяйте да се запази здраво и не го пусна! В противен случай ще бъде самотна, нервна и уморена.

По начина, по който науката не спира до тук. Ако наистина искате по-щастливи в отношенията да се превърне - вие и вашият партньор да спи гола!

Това е интуитивен: когато спиш гола - това създава усещане за близост и интимност, която, от своя страна, укрепва отношенията.

Проучване от 1000 британци показа, че 57 процента от двойките, които спят голи, "невероятно щастливи" в отношенията, а по-малко от половината облечен в пижама може да направи същото искане.

Поуката? Дори и да изяде всички празничния китайски менюто кухня тази нощ - не се страхувайте да губи дрехите си. Всички дрехи.

В действителност, науката ни казва, че ние знаем за дълго време: "едно" - е най-самотният броя.

Лора Argintar
Cuddlers, радвайте се! Науката доказва, че Sleeping
С някой друг е добре за вашето здраве чрез фирма Kluber