Научете се да живеете без да бързат, скоростта на медицински център

Един от най-stessogennyh фактори на съвременния свят е луд ритъм на живот. Мода за да живеят толкова бърз, дойде при нас от Запада, а днес много сънародници вече събират плодовете на този начин на живот под формата на инфаркти, инсулти, стрес и депресия, които, според психолози. е достига епидемични пропорции през последните години. На Запад, този проблем отдавна е усетено в пълен: не е случайно, десетки хиляди хора да търсят психологическа помощ.

Но в името на което цялата надпревара?

В действителност, ако побързат случаите могат да бъдат превърнати много повече можете да спечелите повече пари, излизаш и "светне" на повече места, което води до завистта на тези, които все още не са достигнали такива скорости. Но след това отново, защо?

За много хора, което води начин на живот, независимо от всички постижения и придобивания, има чувството, че животът минава, и като всеки бързат, те не бързат за него, се оказва, че съществува с него в паралелни измерения, и нещо нещо много важно се изплъзва? Може би това е важен и самия живот?

С една дума, чувството, че нещо в този свят не е толкова (отново възниква на Запад, копирате, който е включен в нашата навик) е довело до появата на една нова тенденция (да се чете - режим): да живее бавно. Предстоящи хора, уморени, чувстват, че нещо не е това, което се случва с живота си и да реши да намали скоростта и да се огледам.

Въпреки това, някои оазиси припряно живот са съществували преди. Например, в един от най-индустриализираните и повечето бързат страни - Япония, а именно, в един от най-префектури на остров Окинава животът продължава по съвсем различен темп. И това, което е изненадващо: там са много дълги черни дробове. В едно от селата на Окинава на прът издълбани думи, които казват за отношението на местните хора към момента: "В седемдесетте имате дете, в осемдесет - само младежите, а през деветдесетте години, когато предците ви канят на небето, трябва да чакам за тях, тъй като не го направите да бъде сто ... тогава може да се мисли за това. "
Хората живеят тук за дълго време, тъй като нивото на стреса са много ниски, и душевно здраве силен.

Много по-различен принцип изповядван западни хора, които вярват, че "време - пари". Тя е за тях и посветен целия си живот, и най-ценните неща в него: семейство, приятели, наслаждавайки се на природата, изкуството, с една дума, всичко, което и гаранция здраве и дълъг щастлив живот, да стоят настрана.
Но е дошло времето, проблемът е назрял, че има нужда да се забавя, огледам и да се опитаме да живеем в един по-различен начин - бавно.

Но това, което е бавен човешкия живот?

Разбира се, той не се лежи на печката, а не отричане на проблемите и безразличието. Това се обяснява с психолози. намирането на баланс. която ви позволява да възприемаме света в неговата цялост и разнообразие. Това е възможност да се радват на живота тук и сега, което е предпоставка за щастие.

Но се научат как да се забави живот?

Първо, вие трябва да започнете с приоритетите в промяна на живота. Ако вашата цел - да печелят толкова пари за харчене, доколкото е възможно - бавен живот не е за вас. Продължавайте да се върти като катерица в колело, но достатъчно силен.
Ако за вас е важно да се реализира в този живот, да направи нещо важно и необходимо да се научим да обичаме живота и да могат да го ползват - тогава спокойно живот - това е вашият стил.

Незабавно изтегляне от склонност у дома денонощно! Психиатър Позвънете

Всички посетители на сайта до -5% за всички услуги (информира оператор)

(812) 528-16-33
(812) 778-53-49
(812) 755-14-12
(812) 235-00-32