На каква възраст може да даде на бебето краве мляко

Кравето мляко - препъни-камък за всички съвременни родители. На каква възраст може да го дам на бебето. това, което е използването на този продукт, и че е по-добре да изберете - или адаптираното мляко. До преди няколко десетилетия, краве мляко е един от най-популярните продукти в храненето на децата днес педиатри и диетолози считат за почти въплъщение на злото. Къде е истината? На форумите на млади майки да намерите много противоречиви съвети за каква възраст можете да дадете на вашето бебе краве мляко. а защото - да не говорим за разбиране.

Кравето мляко и майка му: всички различия и особености

Кърменето - най-важният етап в живота на бозайниците. За разлика от членове на други класове, храносмилателния тракт на новороденото все още не е формиран преди края, и по тази причина не е подходящо за твърдата храна "за възрастни". Всички основни хранителни вещества и елементи, необходими за здравословния растеж и развитие, детето получава от първия в живота си храна - майчиното мляко.

Бозайници - клас обширна: в допълнение към хората, към който принадлежи на хиляда поколения. всички те са много по-различно. И това е съвсем логично, че млякото на майката на всяко животно има редица различен химичен състав - за всеки тип бебета трябва да се развива по свой собствен начин и имат различен набор от микроелементи.

Нека да видим какво вещества и в какво количество съдържа всеки един от тях и това, което те трябва да продължат да правилно сравнение човешките и краве мляко. Сравнението се извършва със стандартен обем на състава: 100 грама чист човешкото мляко и пълномаслено краве.

Съвет: в магазина пастьоризирани млечни показатели са малко по-различни и често разликата зависи от производителя. Всеки път, когато купуват, не се мързеливи, за да погледнете етикета и прочетете кутия резултат хранителната стойност на продукта.

Нека започнем с краве мляко. В 100 грама съдържа:

60 калории
3.25 грама мазнини
5.2 грама въглехидрати
3.2 грама протеин
28 мкг витамин А
0.04 мг витамин В1
0,18 мг витамин В2
0.44 мкг Витамин В12
0.5 микрограма на витамин D
113 мг калций
10 мг Магнезиев
143 мг калиев
90 мг фосфор

Основният акцент се вижда ясно на този списък, е необходимо за калций (и витамин D, който помага да се абсорбира), калий и магнезий.

Най-добър grudnichka храна е майчиното мляко до една година

По отношение на кърмата, неговия химичен състав е представен от следните компоненти:

70 калории
4,38 грама мазнини
6.89 грама въглехидрати
1,03 грама протеин
60 микрограма на витамин А, включително 7 мг бета-каротин
0.014 мг витамин В1
0,036 мг витамин В2
0.177 мг витамин В3
0,223 мг витамин В5
0,011 мг - В6
1.5 мкг - B9
0.05 мкг Витамин В12
5 мг витамин С.
0.08 мг витамин Е
0,3 мг витамин К
32 мг калций
0,03 мг желязо
3 мг Магнезиев
14 мг фосфор
51 мг калиев
17 мг натриев
0,17 мг цинк

Списъкът е много по-впечатляващо! Ясно се види, че човешкото мляко съдържа повече витамини, особено важни за човешкия организъм витамини В, както и един порядък по-голям микро- и макроелементи, въпреки че в различни пропорции. Например, фосфор-малко от шест пъти, калций - три и половина, калиев - почти три пъти в сравнение с краве мляко.

Какво природата е предоставил толкова много различни композиции от такива подобни по предназначение (за да се покаже едно новородено бебе) течности? Отговорът е прост: както казах, всички бозайници са много различни и се развиват добре по различни начини. Съставът на краве мляко е предназначен да даде телето крава е това, което ще го направи щастлив животно в зряла възраст: здрави кости, сърцето и кръвоносните съдове, както и изненадващо, почти медитативно спокоен. Човекът, детето взема млякото на майката, която е необходима за развитието на най-вече кората на главния мозък, която е отговорна за висшата нервна дейност.

Всички необходими хранителни вещества новородени получават от млякото на майка му

Съвет: Ако трябва да се прехвърли на бебето да биберон от първите дни на живота, спрете избора си на персонализирани смеси. Те са направени на базата на краве мляко, но в състава възможно най-близо до жената, и следователно безопасни за бебето.

Ползи и вреди на краве мляко за бебето

Така че това, което излиза, въпросът за каква възраст можете да дадете на вашето бебе краве мляко. То няма смисъл, а самата млякото - определено е табу? Ни най-малко. Добре известен педиатър Евгений Олегович Комаровски перфектно изразява в това отношение в епизод на шоуто му, като припомни, че още от древността млякото помага на хората - и особено децата - да оцелеят, да се яде, и това беше чисто положително явление. И въпреки факта, че бебетата под една година краве мляко всъщност противопоказано за по-големи деца, дори е полезно.

Тази метаморфоза е така, защото, след като вече формира една година от малко човешко тяло. Бъбреците не се издава алармен всеки път, когато кръвта след пиене на мляко получава голямо количество фосфор - те могат да се справят с излишък, без вреда за организма. Въпреки това, за деца до три години повече, а максималната допустима дневна доза, която е около 400 мл - около две чаши. И тъй като три години на вътрешните органи и обмяната на веществата работят толкова добре, че млякото може да се пие в неограничени количества.

Даване на обикновен мляко може да бъде едно дете от една година или по-големи

Но какво да се пие, когато разбрахме, защото всеки бозайник има "своя" мляко със собствен набор от хранителни вещества? За деца над три краве мляко е добро, поради следните причини:

Тя се доставя на организма много калций, който е вече правилно храносмилане и помага за изграждането на здрави кости
Той предлага отлична алтернатива на други напитки като част от разнообразен и адекватно хранене

Вреден като краве мляко, обикновено зависи от това, не е възможно със 100% сигурност да знае какво е качеството. В случай на проблем, купен от магазина мляко дори не е на каква възраст можете да го дам на бебето. и каква част от истината написано на производителя на опаковки. Според законодателството на повечето страни, информацията върху етикетите трябва ясно да отговаря на истината, и на предписаните норми, но, за съжаление, това не винаги е така.

И това не е толкова просто с домашно мляко. Твърдо убеден съм, тъй като само в един случай: ако живея в село с кристално чист въздух, вода и почва, собствени млечни самите крави, го проверете при ветеринар и е установено, че Burenka доста добре и дава съответния млякото. В противен случай, дори ако млякото ви избави приятел от детинство надежден майката направо от вашите собствени калинки, напълно невъзможно да се провери качеството на продукта.

За да се вари или не да ври? Няколко думи за термична обработка

Много родители се чудят не само за каква възраст можете да дадете на вашето бебе краве мляко. но дали това трябва да се вари мляко - и не убие, ако термичната обработка на всичко, което е в него полезни?

Не мислете, че вряща убива всички хранителни вещества

Отговорът - разбира се, не. на кипене:

Той не влияе на хранителната стойност на млякото
Това може да повреди някои витамини, но те вече се съдържат в продукта, в малки количества също
Той убива бактерии и микроорганизми, които не трябва да бъдат в млякото

Тя е за третото място и на топлинната обработка се извършва. По този начин, ние имаме солиден аргумент "за" кипене и две убедителни "не боли". Ето защо - млякото да заври, и без значение дали е за едно дете или за себе си!

Съвет: но неварено краве мляко, особено у дома, детето не трябва да се дава на всеки от възрастта. И не отговори на вярванията на онези, които твърдят, че "е възможно" - с последствията по-късно нещо да има за вас като родител, а не непознати.

На каква възраст може да даде краве мляко

На възраст от около една година в почти всички страни се препоръчва да се премахне краве мляко от менюто на детето
Преди година специализиран бебешки млека винаги е полезно и за предпочитане да се пълномаслено краве мляко
Ако постоянно хранене смеси икономически причини не е възможно, след консултация с педиатър можете да въведете млякото в храненето на децата от девет месеца

Млякото и млечните продукти в малки дози, разрешени за използване при подготовката на храна за отбиване от шест месеца. Също краве мляко може да се въвежда постепенно в диетата като напитки от девет до дванадесет месеца - ако не е достатъчно кърма или отбиване от кърмачета.

Възрастта и влиянието на непоносимост към лактоза

Правилно храносмилане мляко (или по-скоро, неговата основна въглехидрати дизахарид лактоза) ни помага специален ензим - лактаза. При деца, той се произвежда е много активен, тъй като цялата им диета на идеята за природата се състои от майчино мляко. Но по-възрастните човек, толкова по-малко лактаза в тялото му - и по този начин по-ниска способността му да правилно храносмилане мляко.

Важно е да бъдат сигурни в качеството на продукта

Има две версии на събития, които зависят изцяло от гени. Хората с гена на толерантност към лактоза, производство лактаза и запазват способността да се извари мляко активно дори в зряла възраст. Тези, които имат тази мутация в ДНК, които обикновено не започнат да имат затруднения изваряване мляко в продължение на петнадесет или двадесет години.

Между другото, това, което е интересно: успешното консумацията на ферментирали млечни продукти - сирене, кашкавал и т.н. Лактаза не се изисква в такива количества, които да мляко, и няма проблеми с тях хората не изпитват дори и в зряла възраст - разбира се, при спазване на разумни порции.

Това е съвсем друго нещо - непоносимост към лактоза. Така наречените екстремни патологичен случай се намали нивото на лактаза, при която усвояването на всички млечни продукти става невъзможно. Този проблем може да се случи по всяко време и в един уважаван възраст, и в ранна детска възраст. Във всеки случай, начина, по който да го реши е физическо лице, но едно нещо е сигурно: млечни продукти от диетата трябва да се изключи напълно.

Още по темата

Списък на плодове за кърмачки новородено

СТОР-стрес за котки - и становище на ветеринарите 5+ съвети

Какво плодове може да бъде морско свинче - всички източници на витамини за вашия домашен любимец

Зеленчуци за кучета - изчерпателен списък на лакомства

Детски фестивал със собствените си ръце - една организация от А до Я

Норма grudnichka храна от месец - да се хранят бебето си правилно

5+ начини за подобряване на техниката четене на детето си

На истерика на дете - методи за справяне с лошо поведение