Мухи - пред очите
"Flying Flea" - наименование не са известни по време на полет на насекоми. Така че пациентите се наричат обекти, които възникват пред очите на зрителното поле, на "точката, мухи, комари, косми, червеи". В медицината, както и за името на това заболяване, терминът "стъкловидното унищожаване", и в съкратен вид - DST. Защо това се случи, и дали можете да се отървете от него?
Как стъкловидното тяло
Стъкловидното - веществото е структура гелоподобна която запълва пространството между ретината на окото и лещата. Повече от 99% от нея се състои от вода и по-малко от 1% - на колаген, хиалуронова киселина и други вещества. Хиалуронова киселина и колаген са основни компоненти: първият осигурява гел структура на стъкловидното тяло, а втората рамка служи за него.
Стъкловидното тяло обикновено напълно прозрачен. Това се постига благодарение на факта, че молекулите на веществата в нейната структура, имат строго определена структура и състав. Но под влиянието на вредни фактори, тези молекули могат да се разделят на фрагменти, което води до промяна в състава и обема на стъкловидното тяло. Този процес се нарича гаф.
В резултат на разграждането в стъкловидното тяло частици изглежда, които нямат оптична прозрачност (miodezopsii). Те са нещо, нашата визия възприема като летене и мухи (или точки, конци, тирета и други подобни). Тези "обекти" са най-добре се вижда на светъл фон и с добро осветление. Те се движи плавно, докато се движат очите и да продължи да се движи след фиксиране на един поглед.
Късоглед хора са изложени на риск от ранно развитие на стъкловидното унищожаване. Колкото по-висока степен на късогледство, толкова по-голям риск от DST и появата на мухи.
Хипертония, остеохондроза.
Трябва да се отбележи, че мухите могат да се появят не само заради DST. Например, подобен визуален ефект може да доведе до проникване в стъкловидното тяло на кръв, лекарства и други вещества, които обикновено не трябва да има.
Понякога промяната в стъкловидното структура и нейната деформация може да доведе до механично увреждане на ретината. Тогава там е дразнене на фоторецепторния, и като резултат човек види искра или мълния.
Тази ситуация може да възникне, когато увеличението на кръвното налягане (това е причината в никакъв случай на възникване на първичния miodezopsy е необходимо тя да се измерва).
Друга причина за тъмното пред очите на частици - такива лезии интракраниални кръвоносни съдове, които се появяват по време на изкачвания или персистираща увеличение на вътречерепното налягане. След това лети "лети" в областта на зрението на пациента при вдигане на тежести или дори малка промяна в положението на тялото.
Miodezopsiey пред очите ви могат да бъдат придружени от дистония, както и продължителен глад и изтощение човека да бъде опасно и неразумно диета, остеохондроза на шийните прешлени, тежко протичане на диабет, като някои медикаменти.
Въпреки това, ние се подчертае, че CTD - е не само независима заболяване или съпътстваща загуба на други заболявания, но и неизбежен резултат от естественото стареене. Ето защо, от възрастта на около 55-60 години, повечето от хората, от време на време се отбележи появата на мухи. Така че не се притеснявайте, ако епизодични нарушения от този вид, когато "рояк мушици" е малък, и най-важното - когато освен тях пред лицето не ракети, петна и други ефекти.
Освен това, специалистите са наясно, че има много хора, които имат почти нормална гледка, но от ранна възраст и редовно я забелязваха мухи в ярка светлина, когато се вгледате в снега, синьото небе.
В зависимост от степента на тежест на мухи, някои хора ги възприемат безразлични, други започват много загрижени за състоянието им: Опитвате се да свържете дефект с някои други симптоми, с реални или въображаеми влошаване на здравето. И мисля, до каква лекар, за да се обърнете за помощ?
Така че, в повечето случаи, появата на мухи не са опасни за един възрастен човек. Но има някои признаци, които трябва да се консултирате с очен лекар:
- Ако мухи се появяват все по-често, и броят им се увеличава;
- ако те пречат на зрението, значително влошаване на нейното качество;
- ако те причиняват значителна психо-емоционален дискомфорт, докато проявите на постоянна тревожност и депресия;
- ако наскоро сте имали травма на главата, а скоро след това започнаха да се появяват на "летящите насекоми";
- ако имате прогресивно късогледство, и на този фон, че броят на мухи започна да се увеличава.
Сега кажете за предупредителните знаци, когато офталмолог трябва да разгледа спешно ако мухите започнаха да се присъедини към "искра-мълния" и обширен облак в очите. Това може да е сигнал за опасни офталмологични заболявания. Например, когато заплахата от отлепване на ретината в много случаи в областта на оглед започва да "искра". Причината за внезапната поява на мътни петна пред очите често hemophthalmus - кръвоизлив в стъкловидното тяло. Това помътняване на обикновено веднага се забелязват от пациента, тъй като намалява зрителната острота. Възпаление на хороидеята (увеит) също са видими загуба на прозрачност на стъкловидното тяло и появата на петна в зрителното поле.
Как да се справим с тях?
Борба с придружаващи заболявания, за които говорихме, в по-голяма или по-малка степен, забавя развитието на DST. Това се отнася по-специално до хипертензия и последиците от травматично увреждане на мозъка.
В същото време той е разработен и приет сериозни тестове на две радикален метод на лечение гаф.
Първият метод - витреолиза. Тази процедура се извършва с помощта на така наречената невидима YAG лазер. Той разбива прицелване непрозрачни фигури на тези малки частици, които вече не трябва да пречат на зрението.
Вторият метод - витректомия т.е. пълно или частично отстраняване на стъкловидното тяло, след което тя се заменя с балансиран солен разтвор, свързан с изкуствени полимери.
Ефективността на двата метода е определено доказа, но тези операции са често възникват усложнения, опасни за очите. Например, витректомия може да предизвика катаракта, отлепване на ретината и кръвоизлив в кухината на очите. Затова витреолиза и витректомия се използва само в случаи на напреднал гаф, който значително увреждат зрението.
Но има и нелекарствени и нехирургични методи за борба с мухи. Най-мощният от тях - да се намали натоварването на визуална апаратура. Опитайте се да се даде повече почивка на очите. Ако работата ви е свързана с интензивността и продължителността на натоварване на очите (например, работа на компютъра), а след това се паузи за 5-10 минути и не по-малко от веднъж на час.
Гимнастика за очите
Специални упражнения за очите помага с DST и много пациенти намалява броя на мухи.
Тази "Palming", включен в много комплекси от гимнастика за очите. Седнете на правото на масата, да се отпуснете. Покрийте очите с ръце, както следва: средата на дланта на дясната ръка трябва да бъде в предната част на дясното око, по средата на дланта на лявата си ръка - в предната част на лявото око. Palm трябва да лежи кротко, не е нужно да ги принуди да се изправи пред пресата. На пръстите може да се пресичат на челото може да бъде съседна паралелно, както предпочитате. Основното нещо, което не е "scholochek" предава светлина. Когато се провери това, долни клепачи. В резултат на това очите ви са затворени и, освен това, обхваната от дланите на ръцете.
Сега, по-ниски лактите си на масата. Най-важното е, че на врата и гръбначния стълб са почти в права линия. Уверете се, че вашето тяло е напрегнато, и ръцете и гърба и шията намалени. тихо дишане.
Сега се опитайте да си спомни нещо ви дава удоволствие: Както можете да се отпуснете на морето, тъй като всички Честит рожден ден, както ти се възхищавам на звездното небе ... Можете да направите упражнения музика. Той може да изпълнява и да работим, да се организиране на кратки почивки. Дори и за 2-3 минути очите ви ще имат време да се отпуснете малко. Но, разбира се, би било по-добре, ако превъртите да се отпуснете поне 10-15 минути.
След упражнението (особено ако го направите достатъчно дълго) постепенно леко отворена длан, затворени очи дават малко, за да свикне с светлината и едва след това да ги отворите.
Спокойна очи могат да бъдат постигнати, поради факта, че се вгледате "просто така", а не се концентрира върху нещо, което човек. Това упражнение може да се направи, докато седи, в легнало положение, като се изправи. Свийте лактите си, така че дланите са малко под нивото на очите. Сега се разпространява пръстите като фен. Направете гладка обръща главата си наляво-надясно, докато гледа през пръсти далеч (не ги!). Нека вижте пързалки без спиране на нещо един. Ако все пак го прави, ръцете ви ще "плуват" от вас, вие трябва да чувстват, че те се движат.
Смятате редуване три завои с очите си отворени и три затворен. Дишайте свободно, не се напряга. Правете това упражнение 20-30 пъти.
Ако не можете да се постигне ефектът на движение, се опитват да го направят. Издърпайте пръст. Той трябва да "изглежда" до носа си и да я докосне. наляво и надясно, затворете очи и обърна главата си така, че носа му, той мина с пръст, като го докосна. Без да престава да обърнете главата му, отвори очите си (да не се фокусира върху пръста, изглежда далеч!). Вие със сигурност ще се види, че пръст "преместени".
За повече упражнение Седнете в удобна позиция и се опитайте да се отпуснете всички мускули (включително мускулите на лицето), с изключение на тези, които подкрепят позицията заседание на тялото. Погледни право напред в далечината, ако има прозорец - изглежда там - ако не на стената. Опитайте се да се съсредоточи върху очите, но без излишно напрежение.
3. Упражняване и дълбоко дишане бавно (за предпочитане в стомаха), погледнете в веждите, очите държат в това положение за няколко секунди. Бавно издишайте върне очите си към първоначалната си позиция и да ги затворят за няколко секунди.
Упражнение 4 .Gluboko дишане, погледнете към върха на носа. Задръжте дишането за няколко секунди и издишване, очите се връщат към първоначалното си положение. Затворете ги за известно време.
Упражнение 5 .От вдишвайте бавно завъртете очите си надясно ( "по целия път", но без да е силно напрежение). Натискането на издишването, върнете очите си към първоначалната си позиция. По същия начин, обърни се на ляво око.
Упражнение 6 .От вдишания поглед в горния десен ъгъл (около 45 ° спрямо вертикалата) и, без да спира, очите се връщат към първоначалното си положение. На следващата проверка на вдишания в долния ляв ъгъл и изходна очи се връщат към първоначалното си положение.
Упражнение 7 .Vdyhaya, по-ниски очи надолу и след това бавно се въртят в посока на часовниковата стрелка, като спират на най-високата точка (12 часа). Натискането, пуска и продължава издишване въртене око на часовниковата стрелка надолу (до 6 часа). След това повторете упражнението, като се обърна очите си обратно на часовниковата стрелка.
Леонид Семьонов, лекар