Момиче с шестия
Shestova акробатика е един от най-провокативните спортове. Но всеки, който някога е виждал в конкурса на танцьори на прът, знае точно какво уроци по танци на пилон-чудесен начин да се приведе тялото си в тонус и да я направи добре, силна, гъвкава и изящна в същото време.
Днес, много танци и фитнес студио е оборудван с един от своите помещения по такъв начин, че да се осигури желаните курс Shestova акробатика или както я наричат, да танцува на прът. Този спорт произхожда от Shestov стриптийз, но за разлика от по-късните се крие във факта, че дрехите на тези сесии не трябва да. И това е, тъй като със сигурност трябва да бъде в състояние да се поти, защото Shestova акробатика изисква издръжливост и развива стоманените мускули на бедрата, гърба и пресата, както и забележителна гъвкавост. В класната стая преподаване на елементите на стриптийз-пластмаса (танцови сухожилията, стречинг упражнения, разработване на пластичност и гъвкавост) и акробатика на прът, от прости обрати и главозамайваща край подкрепя с главата надолу.
Ако си мислиш за, а не толкова да се запишат за курс Shestova акробатика, тук са 5 причини, за да го направят в момента:
1. фитнес. Редовно обучение на полюса са не по-лошо качество на фитнес натоварване, тъй като работим всички основни мускулни групи. За да се поддържа теглото на тялото си във въздуха в най-различни позиции, е необходимо да се засили процедура пресата, гърба, краката, ръцете и бедрата, което е, всички основни проблемни области за жени. В допълнение, танца с шеста развиват издръжливост, гъвкавост, координация, грация, ловкост и стречинг.
2. артистичност. Спортни акробатика Shestova стимулират развитието на вашата креативност и артистичност, той е един от най-зрелищните спортове. Ето защо някои учители насърчават учениците си да излезе с техните собствени набит танци, използвайки уменията си и след това да ги покаже на съучениците си.
3. Хармония и женственост. Харесва ли ви или не, в настоящия Shestova акробатика сексуален компонент. Ето защо, уроци по танци на полюса, както и по време на стриптийз-пластмаса, развиват вашата женственост, сексапил, оставя се да приемам и обичам тялото си. И този факт сам може да промени поведението на жените и изграждане на доверие в себе си и собствената си привлекателност.
4. сезон. Ако пазарувате на класове на полюса, имайте предвид: да започнем да правим по-добре в студения сезон. От първите синините са неизбежни, по-добре е, ако те са скрити от любопитни очи с дълги ръкави и стегнат чорапогащник. Ако започнете да се ангажира през зимата, колкото по-близо до лятото, когато тялото свикне с натоварването, можете лесно да парадират с къса пола без страх да се покаже издайническите синини по краката.
5. Драйв. Танци полюса - това е най-скучен спорт. Ето защо, ако физкултурните салони и групови уроци се изравняват ви копнеж, предпочитам Shestova акробатика: тук не може да се отегчават. В действителност, въпреки общия силует на урока, всеки участник има възможност да изработи необходимите трикове, за да го завъртите и и изследване на програмата за курс с темпо, което е най-удобно за нея.