Mignews, здравето, които не могат да се добавят към чая
Какво ви харесва да се пие чай - с захар или мед? Дори един много полезен продукт, ако се използва неправилно, с чая могат не само да загубят ценни свойства, но също така и да се превърне в опасен канцероген.
Чай със захар. Учените са противоречиви за такова смесване. Има една статистика: представителите на тези държави, където се предпочитат захарта в чая да не се добавят, по-рядко развиват рак. Въпреки това, някои експерти смятат, че по-голяма степен това се отнася за черен чай. По тяхно мнение, положителните свойства на зеления чай не влияе захар - напротив, повишава лечебните свойства, защото тя помага за по-доброто усвояване на катехини, които се съдържат в една напитка. Диетолозите обикновено се противопоставят на чай с бонбони. Те вярват, че в този случай, размитите граници на това, което е разрешено - сладкиши с чай, например, можете да ядете два до три пъти по-високи, отколкото без него.
Чай с мляко. Известно е, че не е важен компонент на чай - катехини, обслужващи физически и много мощни антиоксиданти. Това катехини неутрализират свободните радикали, които причиняват клетъчна и развалят тумора рак. Катехин в чая, отколкото в повечето зеленчуци и плодове. В допълнение, катехини инхибират развитието на диабет и сърдечно-съдови заболявания. Все пак, имайте предвид, че когато ние добавяме в чая с мляко, част от този уникален терапевтичен ефект изчезва.
Причината е, че млякото е негативен ефект върху антиоксидантния капацитет на чай. В съответствие с това мляко чай е вече далеч не е толкова добро за системата за съдова на лице от чай без мляко. Тя може да приемаме за даденост след серия от експерименти, проведени от германски учени, когато тя е била открита, че пиенето на черен чай значително подобрено кръвно налягане за всички тези, които пият черен чай (особено в сравнение с Drank само гореща вода) и използването на двете чай също мляко почти унищожени терапевтичния ефект на чая. Въпреки това, някои лекари смятат, че край на чай с мляко да се сложи че е твърде рано.
Чай с лимон. Точно както в случая с мед, лимон не е нужно да се сложи в топла напитка. Когато са изложени на високи температури в лимони напълно разрушава витамин С и много други ценни компоненти. За да се запазят полезните качества на лимон, че не трябва да се постави в чай веднага. Необходимо е да се изчака малко, за да се охлади малко чай.