метод Shichko
Да се отървем от алкохола върху Shichko
GA Shichko. Да се отървем от алкохола. стъпка по стъпка
Широко разпространено е убеждението, че алкохолиците - "., Определят само гроба" осъдени хора, които Това погрешно схващане сее песимизъм и безнадеждност сред алкохолици и техните семейства, като ги принуждава да приемат случило мъката. Алкохолизмът - един проблем, който е напълно възможно да се управлява, ако разумно и да действа решително.
С настоящото пълен човек, и в много отношения, тя е въздържател. Алкохолът е известно да увреди репродуктивните жлези и поради това все повече и повече загубени мъжки характеристики. Аутопсията на починали алкохолици показват, че само 2% от половите жлези бяха нормални, 34% - са били повредени, и 64% - са атрофирали. Това обяснява защо сред алкохолици, много от тях са загубили способността да брачен живот. Yu Т. Жуков установено, че алкохолиците на сперма съдържа до 70% и все още дефектни сперматозоиди. Ако алкохолици и алкохолици не се заливат световната дефектен поколението, не е причина за дегенерацията на човечеството, то е само защото в толкова много случаи, и няма концепция за малоценност на клетките мъже и жени или ембриони, която се появи на патологично основа, в процеса на развитие, често умре.
Любителите на алкохолни напитки с всеки приближава редица функции, несигурната земята. Мъжете са по-ниски, те имат преструктуриране на женския вида на отлагането на мазнини и растежа на косата, формата на лицето е изкривен. Алкохолът старателно нарушава и женски полови белези, парализира женственост. Той е толкова унищожава сексуалната сфера на жените, че те 3-4th алкохолизъм е обикновено губят репродуктивната функция. За съжаление, тази загуба не се притеснява много. Така че, един алкохолик ми каза с известно самодоволство, че през '33 "приключиха своите женски неща."
Алкохолици престават да бъдат истински мъже и жени, и като членове на семейството. Те губят качеството на родителите, често най-големите врагове на деца и други роднини. С течение на времето, тежки алкохолици са толкова деградирали, че те се страхуват да бъдат сами в стаята, прекоси улицата, оправям леглото до тоалетната и така нататък. Г.
Пълна отхвърляне на алкохол, тъй като повдига алкохолици и алкохолици, тялото им бързо лекува рани и дори лицето се трансформира. Имам много години не може да се чудя бързо променящата се лицата на моите отделения в първите дни след прекратяване на пиене.
Ние се обобщят всички по-горе.
1. Може би най-пълно и трайно облекчение от алкохолизъм, включително себе си.
2. алкохолици стават истински мъже и жени само след отказването пиене.
3. трезвост по убеждение - показател за пълно освобождение от алкохолизъм. Тя - един чудесен човешкото достойнство, ние трябва да не се срамува от него, и съм горд с това. Мечта алкохолици трябва да бъде умерено пиене и фундаментален трезвия разум.
Как да се прилагат като една мечта? Главната особеност на алкохолизъм - периодичната поява на алкохолни нужди. Ако това не е изпълнено, оттеглянето дойде страданието, че някои понякога много болезнено. Въпреки това, без значение колко е болезнено оттегляне може да страда достатъчно, за да издържат няколко дни, така че те да се погасява. Според проф. И. В. Strelchuka, абстинентен синдром изчезват за 2-3 дни въздържание от употреба на алкохол. Това са някои силни и алкохолици възвърнат целомъдрие. При някои хора страдат оттегляне слаб. С отшумяването на търсенето трябва да "контролира себе си", за да се избегне срив, защото един или два или повече от пиене може да доведе до рецидив на алкохолизъм. Някои от тях успяват да останат толкова много години, и физическото лице - за цял живот.
samoizbavleniya метод за алкохолизъм не изисква "желязо" няма да спре обичайната дейност или специални голяма загуба на време. Необходимото елементарна дисциплина, постоянство и възможността за точно изпълнение на препоръките. Тази конфигурация не причинява страдание, а напротив, тя дава радост и ви кара да се чувствате добре всичко се връща вярата в себе си, премахва от живите мъртви край.
За някои алкохолици, след като внимателно прочетете тази статия трябва да бъдат загубени в алкохол, но не можем да се считат за освободени от неприятностите. Бъдете сигурни, да изпълни всички препоръки.
Пиенето на предварително програмиране - с нарушение на съзнанието, което предизвиква човек да пие алкохол, дори и да предизвика отвращение и тежки реакции (гадене, повръщане и т.н. ...). Програмиран принуден да извърши на програмата, която се е образувала в ума си под влияние на околната среда.
Пиенето на убеждение - човешкото доверие, че alkogolepitie е естествен, оправдани и дори неизбежен нещо в живота ни. Това е все едно някой, който води да се пие алкохол, да ги лекува, а други да се включат доброволно proalkogolnoy пропаганда и агитация. Същността на вярванията на пиене е да оправдае използването на алкохол.
Питейна програмиран - вярващ, но за разлика от религиозните, той не вярва в митичните свръхестествени сили, както и митични качества на алкохолните напитки. Вярващите в Бог религиозно програмирани, както за християни, те са също така програмиран и пиене. Изключения са членове на секти умереност. В миналото църквата е играла водеща роля в програмирането на български пиенето на населението. Това оправдава, поддържа и разпространява умерен alkogolepotreblenie.
Нуждата от алкохол, алкохолна настроение и пиене убеждение взаимосвързани, че промяната в един води до съответна промяна в останалите знаци. Лесно можете да угасите необходимостта, по-трудно да се отървете от конфигурацията на алкохол, още по-трудно - от вярвания за пиене. Това последното е водещ симптом на алкохолизъм. Достатъчно, за да се направи човек ясно трезвост го убеждава да спре да пие, дори ако това ще трябва да издържат ужасен оттегляне брашно. Добре известно е, че в името на убежденията на хората отиде до огъня, за изпълнение. Прави впечатление, че много от тях са платени с живота си за смешни, абсурдни вярвания. Например, Старообредство били убедени, че религиозните иновации на Nikon (XVII век) е лъжа, така че твърдо спазва старата вяра. В борбата за техните убеждения, те са били преселени в отдалечени места, прибягва до колективна самозапалването и samoutopleniyam. Пиенето на вярата, а не към умереност, като абсурден, и все пак има алкохолно, той щеше да се пие алкохол. Каквото и обаче тя се обработва, без значение колко е живял трезвен, ако не и да се отърве от вярвания за пиене, не може да бъде напълно свободен от алкохолизъм. Най-важната задача samoizbavleniya от алкохолизъм - унищожаването на вярванията на питейни и развитието на трезвеност. Това изисква сериозно внимание на съзнанието му, за да го освободи от фалшивите виждания, идеи и концепции, както и да се насити на истината за алкохола и последиците от тяхното усвояване. Това е благородна, ценна и необходима дейност. Как да го харчат, описани по-долу.
Процедурата да се отърве от алкохолизъм:
1. Установяване на факта на страдащите от алкохолизъм.
2. Изследването на тази статия.
4. Писане autoanamneza.
5. водене на дневник.
6. Получаване на самостоятелно действие текст.
7. Определяне на индивидуалните им характеристики.
8. изчезването на алкохол трябва.
9. Създаване на временна или през целия целомъдрие.
10.Razmyshleniya по теми, анти-алкохол.
11.Zauchivanie основни анти-алкохол факти и твърдения.
12.Chtenie анти-алкохол литература.
13.Napisanie работи по теми, анти-алкохол.
14.Propaganda трезвост и възбуда бивши другари използват метод samoizbavleniya или курорт за лечение на наркомании.
15.Provedenie анти-алкохол с членовете на техните семейства.
16.Organizatsiya умереността съюз на мястото на работа или пребиваване.
17.Vyrabotka при плъзгане нещо полезно.
18.Obraschenie в клиниката, за да се идентифицират съществуващите заболявания и да получават адекватна медицинска грижа.
Помислете за тези действия:
3. Препоръчително е да направите снимка, преди samoizbavleniya на Разбира се, след това около 10-ия, 30-ия и 100-те дни на трезвеност. Ако се намирате в гуляй, особено мобилен телефон. При получаване на втората снимка, трябва да се обмисли внимателно карти са периодично, сравнявайки техните
4. Описание на живота си (autoanamnez) започна с реакциите по отношение на първата напитка. Важно е да се изработи върху процеса на развитието на алкохолизъм, страдания и скърби, семейство мъка, лошо здраве, материални загуби. Периодично (на всеки 3-5 дни), които трябва да прочетете внимателно autoanamnez, допълни той изгодно да се обсъдят живота си с любимите хора, ко-мисия да се разруши, за да направи пояснение. Писане autoanamneza някои потиска нуждата от алкохол
5. водене на дневник трябва да започва от момента на решението на samoizbavleniya на метод на приложение. Той отразява: .. Вашето здраве, отношението към алкохола, среща с приятели, напиване техните решения, планове, промени в отношението и т.н. дневник трябва периодично да прочетете внимателно.
6. Между хората има огромни разлики в много отношения. Това се доказва, например, следното факт. Алкохолици teturam известно лекарство, което се предписва за индуциране на непоносимост алкохол.
В определена концентрация в кръвния teturama малка част от алкохола убива един, други причини тежко мъчение, третият - с умерен, на четвъртия акт нормално, а петият е удоволствие. За да бъде успешно samoizbavleniya алкохолизъм е необходимо, поне в общи линии, да се спазва принципът singulizma изискващи регистрация на отделните функции. Най-важната особеност на хората - или sosredotachivaemost регулирането. Между приспособима, внушаемост и hypnotizability има пряка връзка. Общата убеждение е, че алкохолиците имат висока hypnotizability и внушаемост. Това е грешка, и поради това не трябва да разчитат на "психопатия" или самохипноза. Хората с по-добро излагане на хипноза, има малко.
Малкият статията не е мястото да се опише методиката за установяване на персонализация, така че аз ще се огранича прост начин на осветление. Необходимо е да се седне на масата, като с оглед на часовника с втора ръка, сложи ръце на краката си, се разсейват от външни и се концентрира три пъти, за да мисля, че лявата ръка не ще бъде в състояние да се вдигне за една минута, седи тихо в продължение на около десет секунди, имайте предвид времето и се опитват да повдигне този ръка. Така правят три пъти, за предпочитане с пауза от няколко минути. Невъзможност да се вдигне на оръжие показва добър внушаемост, вдигане на ръце със закъснение и трудности показва средната внушаемост, както и липсата на ефект - на слабите.
7. В зависимост от резултатите от проучването са изготвени текстове на самостоятелно действие, предназначени да потискат търсенето на настройките алкохола и алкохолните промяната води целомъдрие. Като добър внушаемост направи текстове под формата на предложения или поръчки в момента. В текста, насочена към потискане на търсенето трябва да бъдат включени за самовнушение: "Сега, тялото ми не могат да понасят миризмата и вкуса на алкохолни напитки, при контакт с алкохол в устата, особено в стомаха, веднага се появява отвратителен вкус в устата, повишено слюноотделяне, гадене , повръщане, лошо общо здравословно състояние и настроение. Не желанието да се пие алкохол аз нямам и никога не ще. Това отвращава ме мисълта, че това е неприятно. " Текстът за създаване на трезвеността Препоръчваме включително и някои фрази: "Регулиране за пиене, спонтанно, разработен в главата ми, сега изчезват, да изтрия този вреден, срамно, наложено на мене за определяне. Сега са произвели полезен естествен и съзнателно избрана от мен настройка целомъдрие. Никога и никакви алкохолни напитки няма да ядат, те не се нуждаят от мен, аз ги мразя. Аз съм щастлив, много щастлив, че най-после се върнете към здравословен, изпълнявайки и приятен живот, живот без алкохол отрова. " Като средно адаптивни текст трябва да включва, наред с самовнушение и не по-малко самостоятелно убеждение, и слаби - най-вече самостоятелно убеждение.
8. Не е необходимо да се прехвърлят оттегляне страдание, освен това, че те могат лесно да бъдат избегнати чрез потискане на нуждите на алкохол. Тя трябва да бъде в сутрин и вечер, внимателно прочетете съответния текст, стига до твърдо и сигурно устойчиви потискане нуждае. Ако поради някаква специална причина за това не може да се постигне, аз ви съветвам да се отнасят до Наркология за помощ.
Отдавна е известно, че ситост пречи на желанието да се пие, и насърчава глад. В тази връзка, на първо важно е да се яде по-често, ако тя изведнъж започва да се събуди ~ нуждата от алкохол, трябва незабавно да се хранят добре.
9. За да се преработи настройки алкохол трезвост, необходими сутрин и вечер внимателно прочетете съответния текст, и, както се изисква, за да я подобрим. Препоръчително е при всяка възможност мислено да се приспособи към целомъдрие. Ако ви е трудно да се вземе решение за учене през целия отказ от алкохол, ние можем да ограничи известен период (месец, шест месеца, една година), но с наближаването на инсталирането на нова. По-добре да се вземе писмено задължение да откаже алкохола и периодично да го прегледа. По време на съветската движение въздържание (1928- 1932 години.) Много алкохолици публично поеха ангажимент, някои дари своите редактори за печат. Това им помага да непоколебимо спазва целомъдрие.
10-15 точки се отнасят за унищожаване на пиенето и развитието на умереност вярвания.
За мисъл може да отнеме теми: 1) "Това, което е добро и лошо ми даде alkogolepitie" 2) "Какво е добро и лошо, подадена alkogolepitie семейството ми?" И 3) "Бъдещето ми живот без алкохол."
Anti-алкохол четене литература трябва да бъде от решаващо значение, тъй като в някои издания Propaganda alkogolepitiya, изопачаване на фактите.
16. С цел да се предпазят от пиещите, бивши алкохолици особено благоприятни за създаване на неформална обединение на две или повече лица. Целта на обединението: взаимна подкрепа и споделяне на приходите интересна информация за борба с алкохол, съвместната борба за целомъдрие. (Запояване, обикновено се осъществява в неформални съюзи или общества с тежко пиянство.) Въздържание съюз могат да бъдат организирани от колеги, бивши алкохолици, включително и от членове на семейството си.
17. За предпочитане е да вземете полезна хоби (музика, аматьорски, спорт и така нататък. Н.). Това ще допринесе за бързото възстановяване.
18. Алкохолът неблагоприятно влияние върху всички органи и тъкани, така че алкохолиците страдат от различни заболявания. Това е малко след прехода към трезвен живот пас преглед в клиниката и да започне на необходимото лечение.
метод samoizbavleniya ще бъде от полза на всички, които ще го използват, но размерът на това ще бъде по-различно. Ако едно приложение, то няма да доведе до трайна избавление от алкохолизъм, е необходимо да го използвате отново, но този път това е важно да се вземе предвид възможно най-пълно своите собствени индивидуални характеристики. Fail за постигане на желания резултат, не е грях да се използва метода веднъж или два пъти.
Вие не може да се откаже от борбата за естествени, трезвен живот. Разочаровани в предлагания метод - използвайте лекарствено лечение, дори ако преди това не е ли донесе полза. Сега, след прилагането на samoizbavleniya на метод на лечение ще бъде по-ефективна. Не спирайте, отидете трудно да трезвост и ще го извлече и по този начин донесе щастие за себе си, семейството си, приятелите си, донесе полза за обществото.