Лесни рецепти за деца 12-годишна възраст започва да се готви

Леки рецепти за деца на 12 години ще дадат възможност на младите хора да се подготвят разнообразни ястия сами по себе си и ще проправят пътя към дома за готвене. В тази статия, ние ще представи възможности за това как можете бързо и лесно да се направи рибена чорба, вкусен десерт и витамин салата.

Леки рецепти за начинаещи деца 12-годишна възраст

Първото нещо, което трябва да научи детето си, е да се готви вкусна и обилна супа. Не е необходимо да се използва месо или домашни птици. Уверете се, първото ястие, и можете да използвате консерви риба. Така че, списъкът на които се появяват по-леки рецепти за деца над 12-годишна възраст, започнете с питателна и здравословна супа. За да го готвя ще ви трябва:

Картофи, лук, моркови - 1 бр.
Консерви вид риба - 1 банка.
Сол и черен пипер - на вкус и желание.
Пресни билки - среден лъч.
Питейна вода - 1.2 литра.
Дафинов лист - 2 бр.

Леки рецепти за деца на 12 години, реализирани съвсем просто. Това може да се види в нашата супа на вид риба. Първо, трябва да се подготви зеленчуци. Те са били обелени, а след това на ситно. Картофи и лук, нарязани на кубчета моркови и втрива на ренде. Също така отделно нарязани пресни билки. Що се отнася до консерви вид риба, а след това се разпространи върху плаката и пюре с лъжица. Няколко парчета риба оставени изцяло или разделени на две.

Метод за получаване на консерви риба супа

Леки рецепти за деца над 12-годишна възраст не предвиждат сложни кулинарни комбинации. Например, нашата супа от риба трябва да бъдат подготвени за един обикновен печка. За да направите това, гърне с питейна вода се поставя върху силен огън. След кипене, течността в нея разпространява настъргани моркови, лук и картофени кубчета. Малко сол съставки, им се покрива с капак и се готви за около 20 минути.

С течение на времето, разпространението на бульон консервирана риба от саламурата, която е в затворен буркан. Разбъркайте съставките, те също така добави дафинови листа. В тази част на супата се готви още 10 минути. Преди да изключите плочата (3 минути), за да излея бульон пресни билки. Сервирайте супата от консервирана храна на масата трябва да се сервира горещо. Препоръчително е да го използвате с хляб. За наситен цвят и вкус в процеса на готвене може да се добави бульон доматено пюре или ситно нарязани домати.

Направете салата от ябълки и сирене

С изучаването на светлинните рецепти за деца 12-годишна възраст, салати, предлагани да се готви вашата дъщеря или син. Това е много вкусно предястие преди основното хранене. Салати могат да правят по различен начин. готвач това ястие е доста трудно за един неопитен дете. Ето защо решихме да представим най-простата рецепта. За него, ние трябва:

Обработка компоненти и сервиране

За да се подготви разглеждането на салата на детето ще има нужда от малко време. Първо обработка подложен консерви розово. Неговата разпространение на големи и много плоска плоча и след това внимателно омесва с вилица (да се получи хомогенна суспензия). Също така, отделен за измиване и почистване кисело-сладки ябълки. След това те се втрива на ренде груби и твърди сирена - на глоба.

Леки рецепти за деца 12-годишна възраст в микровълновата

Микровълнова фурна е твърдо в нашето ежедневие. Без него не можем да си представим как можете бързо да загрявам готова храна. Все пак трябва да се отбележи, че такова устройство често се използва не само за отопление на храна, но също така и за приготвянето на различни десерти. В този раздел на статията ще ви кажа как бързо и лесно да научи детето си да направите вкусна торта от микровълнова печка.

И така, какво трябва да закупите съставки, за да реализира леки рецепти за деца 12-годишна възраст? На десерти могат да бъдат получени с помощта на различни продукти. тези компоненти ще бъдат необходими за нашите избори:

Пресято брашно - 70гр
Какао на прах - '15
Растително масло - 30 мл.
Натриева сол - 1 щипка.
Бакпулвер - 2 години
А средни захар - '60
Средната яйце - 1 бр.
краве мляко - 30 мл.

Тестото за тортата в микровълнова фурна меси доста бързо. В малка купа се смесват първо пресява брашно, какао на прах, сол и бакпулвер. До тях, смес, приготвена от високо разбитите яйца и захар. Същият блюдото се изсипва малко мляко и растително масло. Всички тези съставки напълно разбита с миксер, докато гладка основа.

Печене и Сервирайте

Как да се пекат бърза и вкусна шоколадова торта? За да започне да се получи тесто се излива в керамична чаша. Така че е необходимо да се гарантира, че чиниите са пълни само наполовина, тъй като в процеса на топлинна обработка база непременно расте.

След описаните действия, за да се образува полуфабрикат се изпраща в микровълнова печка. В този случай, за най-висока мощност. В такава торта варени точно три минути (може да е малко по-дълго). В процеса на печене десерт трябва да е пищна. Той може също да се повиши директно върху чашата. Не се притеснявайте, че впоследствие ще повехне. Това няма да се случи.

Веднага след като ispechotsya на шоколадова торта в микровълнова фурна, той се отстранява и се оставя да се охлади напълно. Освен десерт разпространение на плоча или блюдо и се подава към масата заедно с чай. Ако искате, можете да използвате такъв почерпка направо от чашата. Красавицата и празничен вид на крайния продукт може да бъде поръсен с пудра захар. Между другото, някои от най-домакини предпочитат да украсяват този десерт с помощта на шоколад. Приятен апетит.