Културизъм и bodyfitness - това е по-стръмен

Така че, аз съм удоволствието да Ви посрещнем отново, редовни читатели и нови абонати на спортното си блог. И днес съм на вашето внимание малко особен за мен дилема на "това, което би могло да бъде по-добре?".

Аз правя това, за да можете да разберете за себе си и да разберат някои от нюансите на съвременния спорт желязо, откриване на разлики и може да определи за себе си това, което е най-добро за вас лично, за да се направи. Така че ето го!

Културизъм и bodyfitness днес

Така че, струва ми се, че не е необходимо да се обясни подробно какво бодибилдинг и bodyfitness, затова ще бъда кратък:

• - Културизъм. това е "изграждането на тялото му", или с други думи, безкраен процес на самоусъвършенстване в естетически сграда на чистата мускулна маса. Лимит за развитие в тази област не е лесно, защото никой не знае колко месо може да увеличи следващия шампион на Олимпия. Но не се заблуждавайте, че същността на културизма е максимализъм, това не е така. Ако растат огромни бицепси, а след това тялото ви се нуждае, за да изглежда пропорционално на тях, в противен случай, няма да имат шанс.
• - Bodyfitness - по-лесно и достъпно област на работа върху собствените си тела, което е не само да се създаде добра, естетически и масивна мускулна маса, но и за поддържане на тялото си в добра форма по време на кариерата си.

С други думи, може би си мислите, че разликата между бодибилдинг и фитнес тяло е само в размера на мускулите, но това не е така. Тези разлики са няколко и точно под Аз ще ги изброи. Бих искал да кажа веднага, че ще напиша само истината, украсявам нещо, или обратното, воал, аз няма, така че част от информацията, можете да получите от тази статия, може да е малко разочарован, и бъдете готови за това. Така че това, което те са, разликите между сградата и фитнес?

• Първата и най-простите е теглото на състезателите. Като правило, последователите на фитнес тежат не повече от 90-100 кг, и това е най-редки случаи, при същевременно с тегло под 100 кг спортист не може, всъщност, се наричат ​​Builder. Съгласете се, че това е не само не винаги красива, но също така дава огромна тежест върху тялото.
• Вторият, но не на последно място, това е, което ядат спортисти. Да, те и двете се използват като обикновена храна и спортното хранене, но ако можете да получите най-малко фитнес спортове. хранене, културизъм трябва да го купи почти тона. Е, плюс всичко, което трябва да се яде Картини много пъти повече от bodyfitness на последовател.
• Стероиди. Да, да, това, което е прието да се говори. Аз няма да кажа, че всички момчета в bodyfitness чист като бебета, но мога да кажа със сигурност, че всички анкети Builder напомпани анаболи. И ние не трябва да забравяме, че ако годност на тялото може да се практикува без стероиди, тук, в културизма, без да нареди на пътя.
• Външен вид и връщане. Така че, както фитнес модел е десет пъти по-популярна от културисти, съответно, и връщането на делата им е няколко пъти по-висока. И всичко това се дължи на факта, че всеки човек иска да има мускули и да е добре, и всяка жена иска мъжа си е така, но не всеки харесва стероида изпомпва грозд, като че ли може да звучи обидно.

Така че, от по-горе, тъй като може да се направи ми се струва, очевидното заключение, че е по-добре, по културизъм и bodyfitness. За да бъда честен, аз не намирам кой аргумент в полза на първия, а може би и всички едно и също бодибилдинг е съдбата на хората, малко склонен да нарцисизъм и желанието различен в световен мащаб от всички останали. Докато bodifitnes не само помага за изграждането на тялото си, което го прави идеален, но също така да се създаде у младите хора правилно разбиране за това как трябва да изглежда като истински мъж.