Колела и ефикасност
Ползите от такива активни дейности за отдих и спорт, е да се говори отделно. Но каквото и голяма да е то, увреждане на велосипед може да бъде по-смислено, особено за мъжете. Той отдавна и многократно е доказано, че колоезденето има отрицателно въздействие върху мъжката потентност.
Най-лошият враг на потентността
По време на колоездене участва активно опорно-двигателния апарат, мускули, сърдечно-съдовата и нервната системи. При липса на противопоказания от тези органи и системи veloprobezhki насърчават тяхното интензивно обучение и стимулиране. Но в същото време се увеличават товари с опит зоната на слабините, която е изключително отрицателно въздействие върху състоянието на простатата и мъжките репродуктивни органи.
теглото на човека по време на колоездене се оказват натиск върху много ограничен район на земята. Това води главно до притискане на артерията, която снабдява простатата и половите органи с кръв. С редовни разходки и дълги промени колоездене в артериите стане необратим, което е и причината толкова много професионални velosportsmeny, според лекарите, които изпитват огромни затруднения в сексуалните си живот, в това число - поради липсата му. Много често, поради компресия на нерв, което води до пениса, последната onemevaet че изпитват доста фенове и колоездачни професионалисти. Лекарите подчертават факта, че този нерв е много чувствителен към повреди.
Между другото, от всички видове колоездачния спорт, считани за най-вредни за простатата и потентността. Освен това, тъй като на фактите, посочени по-горе са поканени дори да се признае за развитието на простатит и импотентност при velosportsmenov професионални заболявания. Въпросът за "велосипед и потентността" изследван от много учени и лекари от цял свят. Бостън дори проведе практически опит - в проучването на 400 лекари velosportsmenov стигна до недвусмисленото заключение, че под наем изключително негативен ефект върху потентността.
Експерти казват, че за начинаещи, за да се чувстват по този негативен ефект може да бъде достатъчно за 10-15 часа в режим на каране на велосипед, което не е задължително непрекъснато. Първоначално има изтръпване на пениса, с течение на времето, има трудности при ерекция и ефикасност след това значително отслабени. Лекарите се съветват да отидеш на лекар при първите осезаеми "странични ефекти" на колоездене. Но също така има няколко начина за намаляване на вероятността от увреждане на любимите спортове, и те трябва да се вземат под внимание.
Най-гарантиран начин да се предотврати развитието на потентността поради колоездене е пълно отхвърляне на това забавление, учените вярват. Но да се съгласи с подобна стъпка, много малко фенове на две колела приятел. Така че, това е необходимо, за да се грижи за максималната безопасна потентността шофиране. Най-големият риск от травми и наранявания са в областта на слабините, получена, когато удари и спадове. Ето защо е по-добре да не се рискува здравето си (залогът - потенцията!) И да се откажат от стила на шофиране, като предоставя за скокове и други опасни каскади.
Също така, експертите съветват да не се кара велосипед, предназначен за планински пътеки, на равен терен, а не да се повиши на седлото над волана - за потентност е позицията на тялото, докато езда и потенциално опасно. От време на време е необходимо да промените местоположението на позицията на седалката, за да се избегне притискане на нерви и артерии в перинеума. Специално шорти за колоездене ще бъдат допълнителна защита (те имат специална вложка в областта на слабините).
Просто първостепенно значение и седалката на превозното средство. Особено опасни за потентност са тесни седло, но тя е такава, трябва да се използва за спортни коне. Като цяло, седалката трябва да се ергономичен, повторете или адаптира при анатомични извивки на тялото и в никакъв случай да не се предизвика дискомфорт по време на шофиране, като например материални натиск и триене чатала. Лекарите не съветват да отида от седалището на изкуствена кожа, тъй като материалът е "не диша" и води до димяща гениталиите, които имат отрицателно въздействие върху тяхното здраве. Добър пластмасова седалка със специални вложки гел, амортизации и други "обрати". Но за най-удобната спокойно надпреварата е прав мека седалка. Bike и потентността - вече въпрос толкова сензационно, че лекарите, заедно с производителите на велосипеди аксесоари започва да се развива по-безопасни места за каране на велосипед. Първият от тях вече са в продажба и отговаря на очакванията на предприемачите в пълния смисъл на думата: дефицитът по популярност тази продуктова група, не изпитва.
Въпреки това, специалистите са посъветвани да не просто купуват скъпи седло: първо трябва да избере за себе си по-удобна форма на евтини модели, а след това да си купи такъв скъп и медицински одобрен. Накрая искам да уверя феновете на колоезденето: всичко за страст за вреди потентност се отнасят до голяма степен професионалните спортисти. Фенове са по-малко подложени на такъв риск, но тя е винаги там. И тъй като Medco не се препоръчват да карам колело 30 минути на ден, а по време на дълги пътувания на колела почивайте редовно да се измъкне от седалката и се даде на простатата и половите органи шанс да си почине и да се възстанови.
И все пак, има едно "велосипед", което определено се счита за полезна за потентност, полови органи, условията на простатата и общото здравословно състояние на човека. Става дума за добре познатите упражнения, в които, легнал по гръб и вдигане на краката си нагоре по тялото, е необходимо да се симулира каране на колело, върти педалите на виртуални. Това упражнение подобрява притока на кръв към перинеална област и таза, повишаване на мускулния тонус, а оттам и подобряване са поставени функциониращи органи. Ето защо лекарите препоръчват да се направи "велосипед" на дневна база за всички мъже!