Колагенът - жизненоважен протеин, спорт и здраве

Въпроси с отговор от директора на латвийската Института за органичен синтез професор Ивар Kalvins.

Уважаеми Ивар Yanovich, което правя културизъм и, както изглежда, се дължи на претоварването стана oschuschut липса на кислород и известен дискомфорт като постоянен лек задух. ЕКГ разкри никакви промени, но лекарят ме посъветва да пия mildronat 3 капсули на ден, както и в рамките на няколко седмици започнах да се чувствам по-добре, това е много по-лесно да се носят товара. Моля, кажете ми в какво дози, е необходимо да се използва mildronat в моя случай, това, което трябва да бъде продължителността на курса и колко от тези курсове е желателно да се консумира много за една година?

Дозировка mildronata с културизъм ще зависи от личните ви тегло, но средната Поглъщането то варира от 15 до 20 мг на килограм телесно тегло на ден, за предпочитане 30 минути преди тренировка. Разбира се, ако лекарят по някаква причина да назначи друг доза mildronata, трябва да слушат препоръките си.

Спортистите често използват по-високи дози mildronata, тъй като те са високите разходи за енергия и тежестта върху метаболитните процеси са много високи. Един от показателите на факта, че в конкретния случай, постигната най-високата индивидуална дозировка mildronata, се крие във факта, че предозирането на наркотици често се случва, безсъние. След това следва няколко спаринг mildronata.

Препоръчителни дози на приложение - това е от 6 седмици до 3 месеца. След това е желателно да си вземе почивка за един месец, а не за да се намали ефективността на въздействието върху mildronata на тялото.

Добър ден! Кое приложение схема mildronata по време на усилени тренировки? Има ли смисъл от едновременното приемане с калиев оротат и фосфокреатин да се постигне ефектът?

Най-добре е под наблюдението на лекар, за да се коригира дозата индивидуално. Но общи препоръки - около 2 грама на ден сутрин или следобед за един час преди тренировка. Комбинация с калиев оротат и фосфокреатин ще допринесе mildronata ефект.

Бях назначен лекарство mildronat първи път, заедно с Riboxinum, може да има някакви странични ефекти, както и дали лекарство mildronat страна destviya на

Riboxinum - е естествено съединение, което остава в тялото и chelovekayu този метаболитен агент прекурсор на АТР; като антихипоксично, метаболитни и антиаритмично действие. Увеличава инфаркт на енергийния баланс, подобрява коронарната циркулация, предотвратява ефектите на интраоперативно бъбречна исхемия. Тя е пряко участва в метаболизма на глюкозния метаболизъм и насърчава активиране при състояния на хипоксия и в отсъствието на АТР. Той активира метаболизма на пирогроздена киселина, за да се гарантира нормален процес на тъкан дишане, и спомага за активирането на ксантин дехидрогеназа. Стимулира синтеза на нуклеотиди, повишава активността на някои ензими на цикъла на Кребс. Прониквайки в клетката, тя увеличава нивото на енергия, има положителен ефект върху обменните процеси в миокарда, увеличава силата на сърдечния ритъм и спомага за по-пълна релаксация на миокарда в диастола, което води до повишаване на CRM. Намалява тромбоцитната агрегация активира регенерацията на тъканите (особено миокарда и стомашно-чревната лигавица).

Mildronat работи по подобен начин, но за разлика riboksina себе си не се използва за синтеза на някои съединения. Така mildronat регулира активността и биосинтезата на ензимите, които взема участие в производството на енергия, който е - коригира метаболитни нарушения.

Така - mildronat - на коректор на метаболизма, докато riboksin е един от членовете на биохимични реакции, така наречените метаболитни средства (метаболит).

За осезаем ефект върху метаболизма означава riboksina, той трябва да се прилага в количество, сравнимо с консумацията му в организма, а оттам - трябва да бъде много, защото той се използва от организма.

Самата Mildronat се консумира в метаболитни реакции, и ефектът му се появява много по-дълго и той трябва да бъде значително по-малко, отколкото riboksina. Затова Mildronat вероятно се подобри и да използвате riboksina organizmomb и общото им използване би потенцира помежду си.

Mildronat chrezvichayno малко токсични и странични ефекти от него са рядкост. Най-често те са намалени до неприятно усещане в стомаха, понякога гадене или сърбеж. След отстраняване на лекарството, тези странични ефекти изчезват без лечение dopolnitel'nog.

Чух, че mildronat предизвиква дегенерация на тъканите на спортисти (вероятно на черния дроб) в мазнината. Вярно ли е това?

Тези твърдения са без основание в действителност. Mildronat в крайна сметка намалява натрупването на мазнини в черния дроб се дължи на факта, че в резултат на преференциално горивни захари организъм ще прекарват повече суровина (т.е. мазнини), получена при всяка АТР молекула (т.е. за енергия). Икономиите, получени само чрез използването на кислород към сърцето и мускулите, така че времето, необходимо за производството на енергия poizvoditsya глюкоза в черния дроб космически кораб и се транспортират от там и в други части на тялото, за да използвате. И крайният резултат е, че mildronat увеличи консумацията на мазнини в черния дроб и не води до натрупването им, както е видно от резултатите от токсикологичните и клиничните изпитвания.

Здравейте Кажете ми, моля, какво е веригата I / mildranata прави, за да се предотврати спортист "претрениране" и ако "претрениране" - това се е случило факт?

Mildronat обикновено препоръчваме използването на дълго време в периода на обучение започва 10 дни преди хода на увеличената интензивност на обучение - като средство за предотвратяване на възникването на нарушения или увеличаване на горната граница за такъв. След появата на претрениране ефект трябва да се говори за чист mildronate лечение на пациента (в този случай един спортист е болен). В първия случай mildronata дози дори по-високо (до 2 г на ден, или дори повече за час преди обучението), отколкото в последните, които се прилагат при дози. Препоръчва се за всички (до един грам на ден сутрин и следобед).

Обяснете, моля, това, което е основната връзка mildronata и L-карнитин! В крайна сметка, лекарства са позиционирани за други индикации, например, в действителност, антагонистите. Съществува несъответствие: от гледна точка на въздействието върху мускулите, mildronat се нуждае от бързи съкращения faticheskih, които изискват глюкоза; и L-Carnitine - по време на продължителна контракция тоник?

Лекарственият действие L-карнитин е показано основно за хора, които за една или друга причина има deffitsit в карнитин, като последният е транспортно средство за мастни киселини, който доставя мастни киселини на мястото на изгарянето им в митохондриите, и могат да ги екстрахиране обратно от митохондриите, ако има натрупване на мастни киселини в митохондриите. Последно prosihodit ако клетката липсва кислород.

Mildronat контролира прекомерно покачване на карнитиновите нива в отговор на стрес и предотвратява свободни мастни киселини проникват митохондриите, дължащи се на инхибиране на биосинтеза на карнитин.

Идеята е проста - карнитин може да премахне мастни киселини от митохондриите, ако не е достатъчно кислород и по този начин да ги предпази от увреждане и предотвратява mildronat поглъщане митохондриална мастни киселини и по този начин предотвратява смъртта им.

Добре дошли! Моля обясни механизъм Mildronate проникване през кръвно-мозъчната бариера. И разликата до неговия ефект върху мускулните клетки и неврони.

Mildronate, карнитин гама-бутиробетаин и други бетаини (глицин бетаин, например) проникват през кръвно-мозъчната бариера putum пъти на топка, когато положително заредена амониев края на молекулата се привлича към отрицателно зареден karbosilyatnomu края. На повърхността на бобината са метилови групи (липофилна част) и като такива, както и други липофилна молекула mildronat porosasyvaetsya чрез бариери тъкан.

mildronata действие разлика на миоцити и неврони е, че първото производството на АТР използва предимно мастни киселини, а последният - захар. Действието на mildronate в миоцити по два начина - с една ръка mildronat периодично (в отговор на лекарство) леко намалява нивото на карнитин и по този начин изпълнява фармакологична обучение миоцит, като последните отговаря на намален приток на мастни киселини в митохондриите чрез увеличаване на броя на митохондриите и броя на cristae него ,

От друга ръчно всяко намаляване на мастна киселина скорост на окисление в миоцити от намаляване на концентрацията на интрамитохондриален мастни киселини води до активирането на алтернативни производствени енергия пътища - т.е. глюкоза окисление. Така mildronat с една ръка - на митохондриални aparata влаковете, и от друга - и влакове алтернативна пътека -0 аеробна гликолиза. И т.н., и това става като естествено натрупване на митохондриите, и протеини, отговорни за транспорта и използването на захар.

Само на втория неврони важен ефект mildronata - способността му да активирате и инсулин-kontroliruemvy nezavisymy глюкоза транспорт и способността да активира хексокиназа и комплекса пируват дехидрогеназа, пируват такса за участие в цикъла на Кребс.

Добре дошли! Mildronat блокира навлизането на мастни киселини. Тогава, когато те (мастни киселини) отидете? Има ли натрупването им в организма?

мастни киселини в организма, използвани главно за производство и холестерол енергия, както и други вещества. В една нормална човешкото тяло за производство eneregii изгодно го използва мазнини, тъй като тя е най-икономичният начин prooizvodsva енергия. Ако се използва mildronata ограничени проникване dlinotsepochnyh мастни киселини цяла mekmbrany мускулите клетки, където тялото е принуден да активира lternativny синтез енергия път, а именно - от глюкоза, която се произвежда основно в черния дроб. Трябва да се разбере, че за превръщането на глюкозата до мазнини също изисква енергия и кислород. Но този процес се случва в черния дроб, където кислородът е достатъчно и е химически свързано. Трябва да се отбележи, че в глюкоза при всеки въглероден атом химически syazyvaetsya един кислороден атом, а dlinotsepochnoy мастна киселина (С18) върху всеки въглероден атом присъства само 1/9 кислороден атом. Но както е известно, в крайна сметка до пълно изгаряне при всеки въглероден атом на тялото изисква два въглеродни атома. Тъй като глюкоза носи с 9 пъти повече кислород от мастна киселина, става ясно защо изгарянето на глюкоза консумация на кислород към сърдечния мускул или по-малко в сравнение с начина, по който се случва, когато горенето на мастна киселина.

Но парадоксът се състои в това, че икономиите, получени само по отношение на кислород в сърцето и мускулите. За производството на глюкоза, също изисква енергия и суровини.

Т.е. в крайна сметка баланс е, че - mildronat позволява на мускулите да спаси кислород, но това се изгаря (в черния дроб) за въглерод. - т.е. мастни киселини.

Следователно, поради действието mildronata мастни киселини са просто по-ефективно превръща в глюкоза, която се изгаря в голям kolichesvo за производство на енергия. По този начин - без натрупване на мазнини под mildronata на влияние се случва по-скоро naaborot (освен ако, разбира се, да не се яде повече pyschi).

Може ли да бъде, тъй като веднага след като започнах да се прилага mildronat в процеса на обучение, аз се чувствам добре по принцип, но ето бърз бягството е невъзможно, аз трябваше да работи по-бързо и без mildronata.

По принцип не mildronat предназначена за бързо подобряване на бързодействието на къси разстояния, тъй като спринта основно изгаря глюкозата, а не мазнини.

Въпреки това, по-продължителна употреба mildronata увеличат глюкозата усвояване активност и степента на възстановяване след състезания. На стайер ефект се проявява в три седмици, но спринтьорите Аз нямам данни.

Как да приемате скиори mildronat ездачи по време на обучението и по време на състезание. Какво препарати за търпението ви може да ви посъветва.

Mildronat трябва да се приема по време на периода на обучение в дози до 2 грама на ден. (Това, разбира се, зависи от тежестта на ездача и товара, заради това, което са използвани индивидуални дози се избира от лекар). Директно пред конкуренцията, за да се избегне специална висока доза не mildronat да предизвика смущения на автоматизма на координация на движенията. За да се намали окисляването на мускулите и TRIS понякога се използват, особено ако се поставя в капсули, които не се разтварят в стомаха, но само в kishechnike.Tolko трябва да се разбира, че този страничен ефект може да бъде диария.

Сред други средства препоръчваме гама-бутиробетаин (прекурсор на карнитин в човешкото тяло), за да се намали разрушаването на протеини по време на претоварване. Калиев оротат фосфокреатин и също допринася за подпомагане на тялото в случай на претоварване, така ка разлика от креатин фосфат АТР може да проникне през клетъчни мембрани и да допринесе за производство на енергия.