Книгата - никотин конспирация - Кар Алън - четете онлайн, страница 3

Е, изглежда, че "Голямата тройка" ситуацията е под негов контрол?

Истината е, че ние дори не сме успели да защитим нашите деца и внуци да попаднат в този капан. Тези деца, които някога са се опитали да убедят родителите си да се откажат от пушенето, които сега се пушат цигари, сякаш ТЮТЮН никога не излизат от мода!

Тъй като аз открих "лесния начин", най-малко 50 милиона души умират мъчително и безсмислено смърт и още 50 милиона юноши са дошли да ги замени, да повтори съдбата си. Благодарение на тютюнопушенето е убил повече хора по света, отколкото заради всичките войни комбинират!

Моля, помогнете ми да преодолее това зло!

Пушенето е убил баща ми, когато беше в началото на петдесетте си години, и сестра ми, когато тя е била в началото на четиридесетте. Ако се отърва от резултатите от "промиване на мозъка" на грешки и капани, мисля, че думата "унищожаване" - най-доброто определение за лекарство, наречено "никотин". Но думата има и друго значение. Нека да ви разкажа накратко как пушенето ми съсипа живота.

Тъй като тютюнопушенето е унищожил живота ми

Представете си забавно, спортен петнадесет Ман. Сега, бързо напред до една трета от един век и представете си нещастен, нещастен, раздразнителност, объркване, затлъстял старец с изчезнали очи, пуши от шестдесет до сто цигари на ден. Всяка сутрин с голяма трудност стана от леглото. Но аз нямам време дори да се хвърлят всичко от дрехи, и устата му бях заседнал цигара.

Имах продължителна кашлица, типичен за пушачи, редовни пристъпи на астма и бронхит, а понякога и от тежка кашлица бях кървене от носа. Повечето пушачи се утешават, че ракът не са застрашени, тъй като те успяват да се откажат от пушенето преди началото на заболяването. Аз отдавна преминали този етап. Бях сигурен, че просто не живеят достатъчно дълго, за да хване рак на белия дроб. Някои хора доста силно облагодетелствани във Виена център на челото, а аз се чувствах като ми бе дадена кашлица болки в този дух, увеличаване на налягането в него. Говори се, че оперни певци са склонни към кървене в мозъка се дължи на увеличаване на налягането, когато те вземат високите тонове. Освен това ми се, че това е причината за смъртта на великия Карузо.

Очаквах, че във всеки един момент главата ми щеше да експлодира, и устата, очите и ушите на кръвта ми ще текат. Ако пушите, а след това най-вероятно мислят, че също е бил хвърлен да пушат, ако се стигне до този етап. Но това е защо аз не се отказва. Напротив, в това състояние, бях готов да умре.

Независимо от това дали сте пушач или не, най-вероятно мислят, че аз съм просто идиот, ако не се откажат от пушенето, когато нещата бяха отишли ​​до момента. Ако е така, не забравяйте, че в съответствие с тютюнопушенето лекарите убива един от всеки двама пушачи. Айнщайн и Фройд умира от тютюнопушенето. Освен това, ако сте имали, за да видите как вашият близък приятел или роднина умира от рак, емфизем, астма и бронхит, особено ако те се отстраняват органи, засегнати от никотин, тогава знаете, че те не просто умират тихо в съня си. Повечето от тях трябваше да мине през месеци и дори години на страдание. Така че наистина ли мислиш, че пушачите предпочитат да вярват, че те са толкова глупави, че да се избере смъртта, или че те не са имали волята да се откажат от пушенето?

Друго често срещано погрешно схващане за пушене: пушачите се твърди, че се наслаждават на процеса. Тя ще изглежда съвсем логично: Защо иначе те са станали толкова много дим? Мразех цигари, преди паднали в този капан, и след това. Подобно на повечето тийнейджъри, спомням си как гаден първата цигара пушеше, когато ги опитах, и как да се насили да практикуват, за да се научат да наистина се стегна, за да не се чувствате гадене и кашлица.

Няколко пъти съм сериозно се опитват да се отърват от зависимостта. И след всеки неуспех намразих още повече цигари. Предпоследният опит проведе две години преди откриването на "лесния начин." Аз ясно да разберат, че ако не успее този път, аз скоро ще умра.

Бивши пушачи, които са успели да се откажат от пушенето, с помощта на доброволен начин, ми беше казано, че това е най-трудното в началото, но с течение на времето те постепенно стават по-леки и по-леки, жалеене като за близък роднина на един приятел отиде. По този начин, с течение на времето, жаден за цигара получена по-малко и по-рядко, и той престава да бъде проблем за тях. Но не само, че чувстват по-добре - напротив, аз бях все по-зле и по-зле, а след шест месеца на мъчения, аз се отказах.

Може би половин година не изглежда като такъв голям срок, ако това се отразява живота си. Но по същия начин, както и хронични алкохолици, които са абсолютно сигурни, че те са различни от обикновените хора, аз също смята, че е станал хроничен пушач и никога няма да бъде в състояние да се отървете от този навик. Опитвах се да се реши един прост пъзел, който за всеки тийнейджър, щеше да изглежда дреболия. Но мозъкът ми отказва да работи. I запали цигара, а сега - малко проблем решен. Друго потвърждение на факта, че пушенето помага да се концентрирате. Пред мен имаше избор: или да прекара остатъка от живота е идиот, или отново пропушват. Когато изкривени представи за пушене, които имах в момента, отговорът може да бъде само един.

Тогава аз често се чудех дали мога да издържа още една седмица, един месец или определен брой пъти и можеше, ако се случи? Сега, обаче, аз съм абсолютно убеден, че толкова дълго, колкото аз останах изкривена представа за пушене, щях да се проведе само от силен метод, докато воля няма да свърши.

Това само аз не трябва да преминем, но в крайна сметка аз все още се отказа и запали цигара. Първото усещане беше облекчение - аз вече не трябваше да се пази от изкушение. Аз вече не се чувстват претоварени и може отново да се концентрира. Но в същото време сълзите ми бузи потекоха, защото знаех, че за пореден път разочарова жена си, Джойс, и сега, най-успешният ми опит се провали, аз бях обречен да остане пушач до края на живота, няма надежда дори да достигне най-малко петдесет ,

Подобно на всички пушачи, които се опитвали да се откажат от пушенето, но не може, аз се почувствах като идиот. Но освен това е наистина глупаво решение? След кратко, но щастлив живот по-приятен пушач е по-добре, отколкото дълъг, нещастен живот, но бившият пушач? Искам да ви докажа, че това е един от най-големите заблуди:

ЧЕСТИТ пушачите не съществуват!

Но тогава аз реших да приема съдбата си и никога дори се опитват да се откажат от пушенето отново. Въпреки това, няколко години след някои от събитията, които са настъпили за мен, че съм направил последен опит. И сега аз съм щастлив да се премине към втората част:

За да се избегне натиск отвън, с изключение на жена си, Джойс, аз не казвам на никого за намерението си да направи още един опит да се откажат от тютюнопушенето. Но в тайна от мен, тя го споменава в разговор с нашите по-възрастен син, Джон, а следобед той дойде при мен, за да ме подкрепят. Надявам се, че аз бях в състояние да покаже истинските си чувства за мен последното нещо, което исках да слушам някой с набора мито от банални фрази. Аз просто исках да бъда сама, наслаждавайки се страданието му.

И като че ли най-накрая да ме довърши, той донесе една от брошурите в стила на "самопомощ", където е имало купол, посветена на тютюнопушенето, което си мислеше, може да е полезно за мен. От учтивост, аз не му кажа, че вече знаете, че пушенето ме убива, а просто му благодари и покорно прочетете глава. Това е обичайната фикцията на медицински теми с фрази като "лекарства, което увеличава вероятността от тяхното използване, известен в психологията като поведение на усилващ фактор, свързан с приема на лекарството."

На предишния ден ми остана няколко цигари, и реших, че спиране на тютюнопушенето, веднага след като те ще се пуши. Когато Джон напусна, аз просто седнах да ги довърша. Джон ме остави една книга и аз не знам защо, той започна отново да прочетете глава отново. В началото на книгата продължава да изглежда като фантастика, но след това се е случило нещо неочаквано. дойдеш ли сте някога през такъв специфичен образ: първо, което виждате в тях сложен модел, но ако се вгледате малко по-дълго, а след това разфокусирана визия, и изведнъж, като с магия, ще видите снимка на кон или нещо друго? Blink - и тя ще изчезне. По същия начин, докато не прочетох тази книга, аз изведнъж осъзнах, удивителното.

За мен, да са пушачи - парадокс. В края на краищата, аз знаех, че ме убива, а също и изяжда много пари. Знаех, че преди е бил в този капан, аз бях в състояние да се радват на живота и да се справят със стреса. Знаех, че не е глупав, а аз имам волята. Въпреки това, аз все още продължава да се мразя за това, което се пуши, и в същото време бе изцяло зависим от цигарите и не е в състояние да се откажат от тютюнопушенето.

Въпреки, че само като разумно обяснение за този парадокс, са следните:

1) цигари са имали някаква магия, която ми помогна да се съсредоточи и да се отпуснете;

2) в гените ми бях недостатъчност, например, силно пристрастяване;

3) в действителност аз не са имали волята, помислих си.

И изведнъж всички парадокси, пъзели, мъгла на съмнение и объркване изчезнаха в един миг, и никой не може да мига ги получите обратно. Основната идея на статията е фактът, че когато никотин се елиминира от тялото, тя оставя чувство за празнота и тревожност. Когато пушите, и с първите кълба никотин изпълва, празнота и тревожност усещане изчезва и наистина се чувствам спокоен и отпуснат от няколко минути преди това.

Представете си, че имате цял живот учи египетските йероглифи. Вие просто обсебен от тази тема, но не можах да намеря ключа за дешифриране на текста. След това можете да намерите ключа и изведнъж си идва на мястото, а вие сте до края на живота не може да разбере защо не сте се досетили, преди - защото това е толкова очевидно. Знаех, че е намерил начин за излизане от най-гениалните капаните, които те биха могли да създадат с Майката Природа и човечеството.

В продължение на много години, аз вярвах, че това е Авраам Linkoln каза изречение:

"Можете да заблудят някои от хората през цялото време и всички хора, от известно време, но не можете да заблуди всички хора през цялото време."

Тогава ми казаха, че тези думи ние трябва да Barnham известен американски цирк импресарио. И аз съм склонен да го вярвам, защото в света на цирк е много по-общо с илюзионизъм от Честен Аб. [4] Въпреки това, след като си помисля, мнозина, включително и себе си, стигнах до заключението, че цирка и политиката не са толкова далеч един от друг по отношение на създаването на илюзии.

Във всеки случай, дали е Линкълн или Barnham, тези думи само доказват, колко лесно е да измами много хора. Не мисля, че феновете Barnhema биха били да се твърди, дори и само да не са напълно уверени в правотата си.

Разбира се, това не е така. Милиони хора никога няма да попаднат в този капан. Но дори и така: че милиони мишки никога уловени в капана на мишката, не казват, че те да разберат как те работят.

Сега си представете, радостта на Граф Монте Кристо, който да не е искал да се измъкне от затвора, и изведнъж се озова на свобода. Може би това ще ви помогне да разберете какво щастие аз се почувствах в този момент и защо вече не съм част от това чувство.

Аз веднага разбрах, че не съм пушач и че никога нямам желание да пушат отново. За един ден на тютюнопушенето като комин, станах непушач, без страдание, независимо дали физическо или морално, и не изпадат в депресии. И това не изисква никаква воля. Скоро научих, за да се насладите на обществото на другите и се почувства по-стрес-устойчиви. Така че аз го направи лесно и забавно, губят тегло, а аз никога повече не са срещнали никакви желание да пуши цигара!

По очевидни причини, се обадих неговия метод "лесния начин", защото аз веднага разбрах, че ще бъде толкова ефективен, въздействие върху всички пушачи.

Трябва да подчертая, че без значение дали сте пушач, бивш пушач, или никога не се опита цигара, аз не очаквам от вас, че изведнъж осъзнаваш колко ясно видях на никотин капана на времето, и това, което силно впечатление направи това към мен. Да не забравяме, че имам много години преди това озадачен мистерия никотин капан. Също така не забравяйте за обещанието си, за да ви докажа, че навика да пушат в нашето общество - не, че друг, като функция на лекарството, което аз наричам унищожаването в началото на третата глава.

Сега нека да ви обясня подробно характера

Честно Ab - един от псевдонимите, Линкълн. - Забележка. на.