Китайски масаж корема tuyfu тайно оръжие срещу отлагането на нагар на тялото
Китайски масаж корема tuyfu - това е един от най-ефективните даоистки лекар. А основната цел на даоистки техники: осигуряване на дълъг, здравословен и пълноценен живот.
Китайска медицина масаж tuyfu тайно оръжие срещу замърсяването 3: мръсна чи, замърсени течности и остатъци неизлюпени навременна табуретка. След 3 замърсяване са много много причини за болести и преждевременно стареене.
Обикновено tuyfu буквално означава спукването корема.
В Русия, тези методи се използват и izdrevle- във всичките му села са бабата, че "правото на стомаха."
Извършване на масаж може да бъде постоянна или легнало положение. За крехка, възрастни хора, за да представят по-добре, докато лежи на леглото. Така е по-добре да се огъват коленете си, а след това стомахът ще бъде по-спокойна.
Стъпка по стъпка ръководство на tuyfu масаж:
1. Загрейте ръцете си. Разтрийте първите си ръце и след това сгънете челюстите и добре търка кокалчетата на пръстите заедно.
2. Добавяне на камери ръце (всички 10 пръста) започват да натиснете стомаха заедно perednesredinnogo меридиан (тя минава покрай точно в центъра на тялото през пъпа) от слънчевия сплит към областта на пубиса от горе до долу.
Направете 10-20 движения. Чувствам, че стомахът се затопля.
Вашата цел да се открие печат, точки на натиск, пулсация, натрупване на газове или течности. Всички компоненти и уплътнения трябва да "намери и убие." Как? Намирането печат или точка за болка, да започнат да го измести надолу или от дъното към повърхността. Вземете толкова дълго, колкото, че се намаляват болката и това не е мястото, не става мека и спокойна.
3. продължи да работи стомаха чрез стомашна канали, черния дроб, далака, бъбреците. За да направите това, изтеглете известно разстояние от центъра на тялото и ще продължи да работи корема от горе до долу. Тогава принуден от центъра към краищата и обратно.
Ако по време на масажа сте чули звука на водата, можете оригване или хълцане - това е много добра. Така че сте намерили "мръсна течност." И те започнаха да излизат навън - чист Чи се издига на най-горния, мръсен - надолу.
4. След това избутва стомашни палците, особено открити проблемни области. Преместване от горе на долу.
5. Намерени проблемните области promassiruyte отделно в кръгови движения, като се опитва да ги раздели и изтръгне.
6. Край с кръгови движения в посока на часовниковата стрелка.
Ако стомахът се промива след масажа - е много добро. Така че, са се увеличили притока на кръв и енергия на корема.
Колко пъти на ден се tuyfu?
Най-доброто от всички - 2 пъти на ден. На сутринта веднага след събуждане и вечер преди лягане. Разбира се, не можеш да направиш масаж след хранене. Необходимо е, че след хранене отне 2 часа.
Какво искаш да направя масаж tuyfu?
- Прочистване на организма примеси от 3: мръсна чи, замърсени течности и неизлюпени навременна табуретка.
- Възстановяването на проходимостта на меридиана.
- Подобряване на храносмилането.
- Да се отървем от запек.
- Отслабване (ефективно отнема мазнини от корема).
- Стимулиране на производството на жлъчката.
- Подобряване на работата на черния дроб.
Противопоказания за масаж tuyfu
Невъзможно е да се масажира бременни жени в следоперативния период, когато има кървене и туморни заболявания.
В случай на силна болка по време на стомаха масаж разрушаване незабавно да спре! Ако болката продължава, консултирайте се със специалист.
Хайде съзнателно тази практика!
Започнете с инсулти, с лек натиск. Наблюдавайте внимателно вашите реакции. Ако всичко е наред, за да увеличи налягането. Но правят нещата постепенно увеличаване на усилията на деня!
Ако официалната медицина не може да ви се постави диагноза, можете да започнете с китайски масаж на корема, тъй като всяка болест има собствен лейбъл, чувствителен си място. Според китайската медицина, всеки заболяване оставяйки я "черна точка" в polosti.Esli коремна ще го намерите и да може да се "вмъкне", че ще премахне корена на болестта и страданието продължават да се държат по себе си.
Масаж tuyfu - това е като почистване на дома. Ако обърнете внимание на почистването всеки ден в продължение на няколко минути, къщата ще мине известно време чистота. И с масаж. Направи го всеки ден и постепенно ще можете да кажете сбогом на толкова много болести.
← Холд "Like" и да ни следите във Фейсбук