Киселинният-алкален баланс на кожата на неговото въздействие върху здравето и красота
КОЙ СЪМ И ЗА КАКВО СЪМ БЛОГА
В допълнение, можете да се разхождате маратони, които ще ви помогнат да се оптимизира една от областите на живота. Passage е безплатно и достъпно за всички.
Успех и добро настроение!
Изтеглете безплатно
Най-интересното в блога
Много хора са чували, но не много хора мислят за това определение на козметични средства като рН на кожата. И напразно, казвам ви. Това е един от най-важните показатели за неговото здраве. Нормалното ниво на киселинност и алкалност ни осигурява защита срещу външни опасности. Преместването на тези показатели в една от страните прави кожата по-крехка и склонни към агресивни действия, както на околната среда и неправилното използване на козметика. Ето защо, аз съветвам всички да прочетете този пост до края и да получите някои знания, които ще бъдат полезни за вас за по-нататъшна правилна грижа за лицето и тялото.
Защо киселина мантия е много важно?
РН се измерва по скала от 1 до 14. Когато компонент 1 е кисела, и индикатор 14, съответно, при алкални условия. Най-неутрален индикатор се счита ниво от 7, когато се гледа по скалата. Така че, нашата кожа е проектиран от Майката Природа да ни приложат от микроби и бактерии. На повърхността определен филм - дреха, която е съставена от себум, мастните жлези, които произвеждат, аминокиселини и млечна киселина. Смес от него, ако може да се нарича такъв, той има киселинност 5,5. Именно това леко кисела среда ни дава необходимата защита от атаки на различни микроорганизми.
Фактори, влияещи върху нивото на рН на кожата
Има много фактори, влияещи на киселинно-алкална баланс на кожата. Това е неправилно прилагане и използване на почистващи препарати, тютюнопушене, прекомерна консумация на алкохол, излагане на слънчева светлина, резки температурни промени. Всички тези фактори разрушават киселинната среда на повърхността на кожата, се нарушава способността си да защитят както себе си и нас. Интересен факт - стареене, кожата става все по-кисела среда. Ето защо балансирано ниво на киселини и основи е много важно да се поддържа. Той има голямо значение за запазване на младостта, здравето и красотата. Диета или това, което ядем също играе голяма роля в нивото на киселинност в тялото и извън него. Всички храната има различен рН стойности, различни от нивото на тялото, но ни става в стомаха, тя се неутрализира от действието на храносмилателните сокове.
Как да се поддържа киселинно-алкалното равновесие на кожата и да й даде здраве и красота
Така че сега ние разбираме смисъла на киселинната обвивка. Всяка промяна в нормалното ниво на киселинно-алкална баланс може да доведе до много неприятни последици - екзема, дразнене, възпаление, акне, изкуствена кожа. Мазна кожа е обикновено кисела среда. В сух преобладава алкална среда е най-уязвима от външни вредни фактори неблагоприятни ефекти. Това повдига въпроса: как да се запази здравето на кожата ни и да не се наруши деликатния баланс, създаден от самата природа?
За да направите това, следвайте няколко полезни съвета:
- Средствата, чрез които ние почистване лицето ни в голямата си част съдържат огромно количество алкали. Сапуни, гелове - всички те правят кожата ни уязвими за дразнене и сухота. Избор на средства за миене с неутрално рН (не повече от 6.5). Не е чудно, много производители, отказали да положат шампоан натриев лаурет сулфат (SLS), като индексът Ph е 10! Ако все пак предпочитате алкална грим, задължителната необходимост да използвате тоник за лице, който се състои от киселина. Той е отличен начин за възстановяване на рН до стойност от 5.5.
- От друга страна, прекомерна употреба на плодови киселини, същите тонерите, козметични масла, ретиноева киселина, аминокиселини, могат също да повреди защита на кожата. Направете пилинг и дълбоко почистване на лицето не повече от 2 пъти седмично. Ако след използване на някои средства на кожата ви е станала суха и раздразнителна, тя се появи зачервяване и обриви, а след това да го изтриете от вашия козметик. Не е установена полза е, че не донесе.
- Независимо от типа кожа, изберете крем с овлажняващ фактор. Те дават свежест и блясък. РН на повечето от тях е равно на 5.5, това означава, че съответства на нашата киселина мантия. Антиоксидантите и витамини също помагат на кожата да запази своите защитни свойства.
Откажете се от лоши навици. Те не само убива красотата, но и да съсипе здравето.
Защита от слънцето е много важно, тъй като ултравиолетови лъчи - това е един от факторите, който разрушава защитната бариера. Често се предпази лицето костюми и шапки, шапки, което води до крем с SPF защита на най-малко 15.
Как да се определи нивото на PH?
1. За да разберете кой средни киселинността или алкалността надделее в течността, кремове и други средства, има специален лакмус лента, често те могат да бъдат закупени в аптеките. Дори и в магазините продават специално устройство - рН тестер, който ще се измерва рН без затруднения. Това е такова удоволствие от 500 до 1000 рубли.
2. Внимателно прочетете етикетите върху опаковките на козметични продукти. Понякога има правилна и точна информация. Също така, посетете уеб сайта на производителя, моля, свържете се с него, да зададете въпроси.
Във всеки случай, обръщат особено внимание на поддържане на оптимален киселина-алкален баланс на кожата. Всъщност, често е решение на проблема се крие в правилното поддържане на киселинността на повърхността на кожата, като осигурява всички условия за защитни функции на труд. Погрижете се за себе си и да обичаш себе си!