Като магнитни бури оказват влияние върху здравето ни, как да оцелеят магнитна буря

Като магнитни бури влияят на здравето ни? Как да оцелеем на магнитна буря?

В същото време, около 50-75% от населението на Земята по време на магнитни бури се чувстват умора, главоболие. болки в ставите и капки кръвно налягане. Някои хора в магнитните бури страдат от безсъние и нарушаване на сърцето. Според Института за изследване на йоносферата изследвания на сухоземните магнетизъм и радио вълни по време на магнитни бури, броят на инсулти и инфаркти се увеличава с 2 пъти, с най-голям брой възрастни хора. По-възрастният на лицето, толкова повече той реагира на магнитни бури. В организма на младите хора, също се случи неуспехи под влиянието на бури, но те не ги забелязва, или не си дават сметка, че тяхната болест е свързана с слънчевата активност.

Магнитни бури - смущение на магнитното поле на Земята от слънчевия вятър, който се дължи на светкавицата на повърхността на Слънцето. Най насилие избухване на Слънцето и магнитни бури обикновено се наблюдава в началото на зимата и пролетта, но слънчевата активност може да се увеличи по всяко време на годината - в периода близко до пролетното равноденствие.

Организъм meteodependent хората колебания на магнитното поле на Земята възприема като намеса и тяхната животозастрашаваща мозъка включва защитна реакция, която се изразява в мощен прилив на адреналин. Това води до ускорен сърдечен ритъм, нервност, потене, високо кръвно налягане и мигрена. Също така, че по време на магнитна буря увеличава холестерола в кръвта, което допринася за сгъстяване. Като резултат от влошаване на кръвообращението и метаболизма на кислород в цялото тяло, и най-вече реагира на това на нервната система. Такава реакция на мозъка и нервите проявява главоболие и болки в ставите по време на поредица от геомагнитно активност.

За щастие, в човешкото тяло има невероятна способност да се адаптират към последиците от слънчевите изригвания. Ако магнитни бури продължават няколко пъти, в първите дни на реакция на организма може да бъде болезнено, но след това добре се нормализирали. Следователно, за да магнитна буря не са ви свали от един коловоз, е необходимо да се помогне на организма да оцелее първия дискомфорт. Спазването на тези сравнително прости правила ще ви помогнат да се предотврати опасното влияние на земната геомагнитна активност за състоянието на здравето:

1. В случай че имате заболяване на сърцето или кръвоносните съдове. преди магнитната буря вземе аспирин. Измива с аспирин е по-добре с мляко, за да не предизвика проблеми с храносмилателния тракт.

2. Премахване на диета киселини. брашно и консерви. Те повдигат холестерол и сгъстяване на кръвта. В допълнение, увеличаването на вискозитета на кръвта, допринася за използването на големи количества сладкиши, банани, картофи, елда, месо, алкохол и газирани напитки. Включването на тези продукти в диетата трябва да бъде ограничено до климатични чувствителни хора. Задействане фактор за инсулти и инфаркти по време на магнитни бури е преяждане. Претоварен храносмилателната система "дърпа" кръвта, в резултат на мозъка и сърцето, които страдат от кислороден глад. При липса на геомагнитната активност, този проблем може да се направи без вредни ефекти, но по време на силни магнитни бури - е малко вероятно. Поради това, неблагоприятните дни, опитайте да се придържате към диета и се хранят предимно плодове и зеленчуци. Алкохол повече минерална вода, за подобряване на кръвообращението и защита на съдове от кръвни съсиреци.

3. Да не се допуска умора и стрес. Всеки кавги, разстройство и опит при неблагоприятни метеорологични условия в деня, могат да направят повече вреда, отколкото обикновените дни. Последиците от двете психическа и физическа умора по време на геомагнитни смущения могат да бъдат опасни за здравето. Опитайте тези дни, за да се избегнат стресови ситуации, премахване на тежката работа и интензивно обучение. По време на магнитни бури тялото така изпитва глад кислород, и спорта ще излязат още повече.

4. отпуснете напълно. Ако медиите вещае силно магнитно буря, опитайте този ден да спи и да не се събуди внезапно в леглото. Това може да доведе до повишено налягане и виене на свят. На сутринта се направи малка такса и вземете контрастен душ. Тези процедури ще помогнат за подобряване на циркулацията на кръвта, и вдигат настроението ви. В неблагоприятните дни, избягвайте е в задушни и горещи среди, за да не предизвика сърдечен удар и мозъчно-съдови инциденти.

Забележка. отрицателно влияние на магнитни бури върху здравето на най-силно хората в метрото и самолета. Ето защо пътниците на подземен и въздушен транспорт по-често от инфаркти и инсулти.