Какво става, ако тенът не залепва
Това е срамота е да прекарат почивка на брега на морето или дори в страната и да се върне с бледа кожа. И това се случва доста често. Има хора, които тен на кожата не се придържаме. И без значение колко време са прекарали на слънце не е кожата все още ще бъде бледа.
Работата е там, че тези "късметлия" най-вече бяла кожа от раждането. В малкото си кожата пигмент меланин. А тен - защитна реакция на кожата към прекомерни количества на UV светлина. Активно развитие на този пигмент започва под влияние на слънчевата светлина. И ако това е първоначално нисък, то резултатът под формата на шоколадова кожа не може да чака. Освен това, поради ниското съдържание на пигмент със светла кожа хора са почти беззащитен срещу слънцето. Sun къпане ги заплашват изгаряния.
Но ситуацията може да бъде, ако те не го оправя, а след това леко се коригира в своя полза. Има фактори, които влияят на производството на меланин в кожата. Този процес може да бъде активиран.
Първо, тя допринася за правилното хранене. триптофан и тирозин аминокиселини помага на тялото синтезиране на меланин. Ние трябва да се опре на, соя, фасул, фъстъци и сирене. Задължително да присъства в диетата храни, богати на витамини А, Е и С - моркови и сок от моркови, тикви, бедрата, грозде, тиквени семки. Ние трябва да помним, че има продукти, които пречат на синтеза на меланин ценното - кафе, алкохол, шоколад, силно солени храни.
На второ място, можете да се опитате и специални добавки към храната - те предлагат някои от фирмата. Единствената уговорка е, че трябва да започнете да получавате курс предварително, така че кожата е имал време да се подготвят за бани слънцето.
Ако слънчево изгаряне не лъже, а след това на плажа трябва да се движат повече и повече плуване. Поради активното движение, се получава по-равномерно и водните капчици върху кожата привличат слънчеви лъчи като лупа. Човек не трябва да забравяме, че кожата трябва да свикне с слънце. Ако просто я дам голяма слънчева натоварване, доставки на меланин, че ще консумират много бързо, и те, и толкова малко. Ето защо, кожата трябва да бъде постепенно свикнали на слънце и след това производството на меланин се проведе без прекъсване. Дори ако просто прекарат няколко часа на слънце, тя заплашва изгаряния, което означава, че в близко бъдеще ще бъде забранено да се правят слънчеви бани.
Той играе важна роля и специална грижа за кожата. Преди да отидете на плаж, е желателно да се използва скраб, защото роговия слой на епидермиса няма да пропуснете слънчевите лъчи. Освен това, необходимо е да избера най-подходящия грим. На продажба е средство за привличане на тен. Но вие можете да ги подготви себе си. Например, насърчава появата на слънчево изгаряне Hypericum масло и куркума етерично масло. Те могат да бъдат добавени в магазина за козметика.
Има ситуации, когато лицето е първоначално добри тен, а след това изведнъж спря. Тук трябва да бъдем много внимателни към тялото си. Това е едно нещо, ако това - възрастови промени, е известно, че по-възрастните лицето, толкова по-малко меланин произвежда кожата му. Но ако това се случи на сравнително млада възраст, това е повод да се обърне към лекарите. синтеза на меланин възниква под влиянието на хормони. Това е сложен процес и в случай на прекъсване, човек започва да се забележи, че тен не е регистрирана в кожата му. Така, че може да се говори за проблемите в ендокринната система.
Ключови думи: Какво притеснява тен, тен остава, правилното хранене, аминокиселини, триптофан, тирозин, моркови, сок от моркови, най-добрият тен