Какво ни пречи да обичаш себе си

Когато едно дете е доведен до любящи родители, той е бил от ранна възраст да научат за себе си, действията и отношението на любящи родители дълбоко погълнати от детето обичам, а той по-късно е в състояние да се грижи за себе си и да създаде равни отношения в зряла възраст, когато не е под закрилата на родителите. В идеалния случай, при достигане на зряла възраст при хората трябва да се сформира самочувствие и "вътрешното ядро", с които той е готов да се оттегли в един независим живот на възрастни - тези млади хора са по-добре защитени и разработени в съзнание, продуктивни възрастни членове на обществото.

Не е като високо самочувствие и силно вътрешно ядро, ние в крайна сметка ще навреди не само себе си, но и тези около нас: трябва да се припомни, че нито един бандит и престъпник не се харесва - ако те се хареса, те не трябва да се необходимостта да се нарани друг в трагично и извратено желание да се чувстват по-добре. Общество, което в по-голямата част от нейните членове се погнуси от и омаловажавам тяхното достойнство, обречени на страдание и болка. Най-доброто, всеки един от нас, който може да направите, за да се предотврати това - е да се научиш да обичаш себе си и да се съсредоточи върху повишаването на вибрациите си.

Мога да ви уверя: да обичаш себе си - да не се отдадете на собствените си страсти; напротив, любовта към себе си изисква да носи отговорност за себе си и за живота, който в момента се създава. Себелюбието като цяло изискват много от вас, ако не са свикнали да го като дете, защото ще трябва да намери нови ресурси и обучение в необичайно поведение - и това често не е лесно. А не харесвам да го подкупва много повече - ако не обичаш себе си, тогава винаги ще имате идеалното извинение да не поемат отговорност за собствените си избор и да сменят нищо - "? Но защо", защото Ако имате проблеми с любов с красивата си природа, тогава не сте сами, и така нататък не трябва да продължи. Любовта към себе си - това е умение, което може да се научи на всяка възраст, без значение колко е случило си детство.

♥ Първата стъпка, която е необходима, за да се люби с нея - е да се опитаме да обичаш себе си.

Любовта към себе си - това е преди всичко действие, а не позиция. Въпреки това, не е възможно да се отнасяме с уважение и внимание, ако имате ниско самочувствие. Ето защо, преди да започнете да тренирате в любовта към себе си, самочувствие нужда. В този момент, най-вероятно вече имате идея за тяхното ниво на самочувствие, защото на теста. Сега ще разберем, че това е самочувствие, и как трябва да се подобри.

Смисълът на "самочувствие" на понятието се крие в един и същи начин - това е вашият "резултат" себе си - ". Me", т.е., колко добре се чувствате Самоуважението е на всички. единственият въпрос е колко високо или ниско. Ако имате ниско самочувствие, негативното отношение към себе си в крайна сметка е в състояние да засегне всички аспекти на живота си, защото не можеш да обичаш себе си, ако се ценят достатъчно силно. Ако любовта към себе си - това действие, самочувствие - това е вътрешно чувство за собствена стойност, която определя колко обичаме себе си.

Важно е да не се обърка самочувствие със самочувствие. Самочувствие - е възможността за правилно се прилага в света. Можете да бъдете уверени и дори арогантно на външен вид или в уменията и способностите, които притежавате; можете напълно в състояние да "представи себе си", а страда от ужасно ниско самочувствие. В действителност, много хора с ниско самочувствие, се опитват усилено, за да компенсирате тази външна увереност и успех.

Обратно на това, че е възможно да има високо самочувствие и да бъде срамежлив, сдържан човек или изпитват липса на доверие в някои области на живота. Самочувствие говори за това колко да се чувствате добре за себе си - какво мислиш за това кой сте; увереност по-скоро определя какво мислите за себе си и колко е възможно да се облекчи в света се представя. Самоуважението отразява отношението ви към собствените си заслуги. и увереност - свързани с действията си; и нивата на тези параметри при хора не винаги съвпадат.

човешкото самочувствие може да бъде различно в различни области на живота си. Например, можете да сте напълно уверени в работата, но негативно отношение към личния си живот; можете да се зарадва с приятели, но болезнен опит ниско самочувствие, когато става въпрос за творчество. Въпреки това, нивото на истинско самочувствие не може често се колебаят в зависимост от външни обстоятелства - това е в основата на вашата личност. Ако самочувствие се повишава или намалява под влияние на това, което се случва в живота си, то това не е истинско самочувствие на лицето, точно защото на неговата податливост на външни влияния.

Целта на нашето пътуване е да се разработи дълбоко самосъзнание. който не зависи от ситуацията във всяка област на живота ни е, че ние ще се стремим да се превърне постепенно нестабилна самочувствие в твърдо вътрешно ядро.

А често срещано погрешно схващане, че самочувствието отразява как "животът е добър". В много книги, посветени на укрепването на самочувствието, повишаване на акцент върху личното постижение, придобиването на заслуги или успех; основната идея в този случай е, че колкото по-успешно сте във всяка област на живота си, толкова по-висок самочувствие. Разрешаване на проблеми с самочувствие, така че да се "дърпа" техните слабости и да се съсредоточи върху силен, и постепенно, тъй като постигането на всички големи успехи, катери се и вашето самочувствие. Можете също така се приканват да разгледат "поражение", "възможности за развитие." Въпреки че е наистина страхотно подход към формирането на самочувствие, за да се постигне успех, в действителност това не решава проблема с ниско самочувствие - ако това беше така, всички много атрактивни, богати и успели хора, които са достигнали върха на успеха в избраната от тях поле, никога да не страдат от ниско самочувствие.

Ако става дума за това, огромния успех и популярност изглежда само да подчертая, остротата на живот с ниско самочувствие и може само да засили чувството за самоотчуждение. Това понякога води до "звезди" до хранителни разстройства, различни зависимости, конфликти в отношенията и дори самоубийство. И тогава медиите ще се оплакват от факта, че тези хора са имали "всичко", и как тя е тъжно, че те са "загубили всичко", но те не се "имат всичко" в действителност - в противен случай не би било толкова нещастен. Какво им липсва в такива случаи - здравословен самочувствие. Да ви кажа честно, няма напредък може да заглуши това, което ние сме във връзка с нас: притежаването на всички външни стоки има малко общо с формирането на солидна самочувствие.

Когато понятието "направи по-добре - чувствам по-добре", се отнася за взаимоотношения (една област на живота, в който много от нас се сблъскват с ниско и самочувствието му), ние вярваме, че всички ние имаме нужда - за "имат" тези "успешни" отношения и тогава ще се чувствате добре за себе си. И ако "успеха" на отношенията се определя от начина, по който "любим" на другия човек, от това следва, че за да се подобри собственото си самочувствие, ние само трябва да се намери някой, който ще "любов" с нас. По този начин, ние очакваме, че някой друг ще ни даде любовта (отвън), а след това ние също ще обичаш себе си (вътре).

Ако самочувствие може да се подобри от външната страна, а след това всички по-горе ще има самостоятелен смисъл - но това е невъзможно. На вътрешната си самочувствие не може да повлияе на нищо от това. какво се случва навън. Възрастен, напълно оформени човек може да увеличите или намалите самочувствието си само от вътрешната страна. Като деца, ние се отнасят до външния свят, за да се разбере кои сме ние, това е нашата цел; ако в детството ние получаваме някаква травма, ние можем да се "заби" в навик отразена във външния свят, и ще продължи да, тъй като децата, за да търсят огледало, което ще се отрази за нас нашата красива природа. Но като възрастен, всички тези огледала вече са вътре в нас, независимо дали ни харесва или не, и единственият начин да се промени отношението към него харесва - само отвътре.

Тя може да изглежда несправедливо за тези, които вижда себе си като дете в огледалото "криви", но всъщност не е толкова лошо: за щастие, не е само Има ли начин да "оправи" си самочувствие, но веднага след като това се случи, никой не може да ви го отнеме. Като възрастен, вие винаги имате контрол над тяхното самочувствие - в полза или във вреда на себе си. В действителност, тя е много по-силна позиция от необходимостта от постоянен външен положително отражение на света като деца, когато, като дете, което търсите самочувствието си навън, тя може да бъде лесно да се получи, но също толкова лесно и ще отнемат - това кара човек уязвими и зависими.

Когато ние очакваме другите да потвърдя нашата лична стойност, дори и в любовта, губим нашата лична сила. Да, "постижения" и "успех" може да ви помогне да се изгради доверие в себе си, но те няма да ви накара да се уверите от стойността си като човешко същество. И също така е вярно, представете си какво би станало, ако се провали в нещо или някой не обича, или мъжа си, за да избяга с друга, ако си вътрешно чувство за собствена стойност зависи от това, което казват или други хора го правят? Търсене външно потвърждение на своето значение само ще ви донесе повече от себе си, а формирането на самочувствие ще ви донесе по-близо до него.

Big черна дупка

Ниско самочувствие, когато се формира вътре голям, страшно черна дупка, която, знаем, трябва да се попълни. Проблемът е, че, тъй като, ако това черна дупка ние нямаме плашило, то попълнете отвън, както видяхме, не е възможно.

Като тийнейджър, имах много болезнено връзка с момче, което бях буквално обсебен. Тогава бях толкова далеч от себе си, тя не виждам друг избор, освен да потърси закрила и помощ отвън. Честно казано не мога да си представя как щях да живея, ако не сме заедно, и тя ми причини неописуема болка. Ние наистина се разпада, и благодаря на Бог, че оцеля, но с известни затруднения. В този ден, аз не виждам как ще се справя с него, и за дълго време след раздялата, аз бях в депресия. Въпреки това, години по-късно разбрах, че счита своите притеснения в "отношения", и е установено, че аз просто не бях себе си, на "I", за да имаме връзка с други хора - вместо да ми "Аз" вътре в мен Това беше една ужасна черна дупка.

Бях напълно фокусиран върху друга, защото си мислех, че ако "всичко правилно разбирам" и наистина се опита, аз ще ги направя взаимност и най-накрая се чувствам като човек. Аз отчаяно се нуждае да попълни черната дупка, без да знае, че никой никога не може да го запълни за мен. Много хора се отнасят в такива случаи да се алкохол, наркотици или "лекува" работа - Взех и "любов" и често се съгласяват да правят секс, защото нищо друго, което се предлага. Разбира се, такова поведение само засилва чувството ми на недостойнство и понижава самочувствието ми.

Всичко, което знам - това е, което аз не мога да живея с тази черна дупка вътре, че е на път да ме погълне; Аз дълбоко потънал в един порочен кръг на отношения с мъже, чувството, че само любовта може да ме спаси, но нямах представа откъде да вземем, и колкото повече са правили секс без любов, толкова повече аз съм убеден, че в мен има нещо отблъскващо. И колкото по-отблъскваща усетих, толкова повече се опитваше да стигне до любовта си, защото ... аз вярвам, че моето лично достойнство - това е нещо, което изисква външно осигуряване, и в същото време аз постоянно привлича в живота си хора, които са потвърдили убеждението ми, липсата на това предимство.

За да се справите с това черна дупка вътре, знаех, че трябва да се, на първо място, да разберете какво е любовта, и второ, за да го намерите за себе си. За да направите това, аз трябваше да се възстанови "копаят" каквото и едно дете, което научих за собствена стойност, а това всъщност означава да обичаш някого. В миналото, ми трябва да бъде обичан беше толкова силна, че бях готов да направя всичко, само за да привлече вниманието на човек, на който "пресъхна." Реших, че ако ние прилагаме същите самолечение усилията, които обикновено се прилагат, за да се получи любов от мъжете, и Аз ще се лекува почти мигновено!

♥ В крайна сметка, истинската си стойност се възприема от вътре и чрез събирането с Източника.