Какво е пълноценна храна

Хърбърт Шелтън Makgolfin

Живот по правилата на здравето. Отделен храна - на основата на дълголетието

Classics възстановяване. Теория и практика -

Хърбърт Шелтън Makgolfin - един от най-известните американски Naturopaths, които положиха основите на цялата област на науката за здравословен начин на живот, естествена хигиена. Основното място в своята многостранна, съгласувана система за здравословен начин на живот, са законите за правилното, естествена и балансирана диета. Те станаха основа за много от съвременните здравословни диети. И на ефективността на системата за природен хигиена Шелтън може да се прецени от факта, че той е живял деветдесет години, постоянно запазване неговите правила.

Хърбърт Шелтън Makgolfin - един от най-известните американски Naturopaths - положи основите на една цяла област на науката за здравословен начин на живот, естествена хигиена. Вероятно, това е трудно да се намери някой, който е имал по-голямо влияние върху развитието на теоретичните и практическите основи на хигиената на храните, да се промени отношението на лекарите и на обикновените хора за това какво и как да се хранят, за да бъдете здрави и живеят по-дълго време, като същевременно се поддържа жизнеността на тялото и духа.

Над деветдесет години от живота Shelton постигнал много в насърчаването на неговите идеи. Сериен пацифист, вегетариански, модерна хранително-вкусовата промишленост на врага, той вярва, че човекът се върна в включено в него природата на естествените хранителни навици, може да си възвърне здравето, без да използвате лекарства. Той прави разграничение между лечението и възстановяването, като се има предвид, че лекува болестта с медикаменти не е възможно, то е самозаблуда на човечеството. Станете здрави, наистина спечели на заболяването може да се наблюдава само на законите на естествената хигиена, хармонични, природни живите системи, създаването и популяризирането на този Shelton е посветил своята работа.

В своята дейност, Shelton е постоянно атакуван от традиционната медицина и най-вече от представителите на големи фармацевтични компании. И все пак - той предложи за здравето на хората, а не на базата на непрекъснато потребление на наркотици, но само на спазването на прост, достъпен за всеки от правила, в които не е имало място за бизнеса. Известно е, че през 1942 г. срещу него, дори се опита да открие наказателно дело - за лечение на пациенти, без липса на лиценз (въпреки Shelton никога не се занимава с лечение, но даде съвет как да водят живот в съответствие с природните закони и по този начин спечели здраве) и за предприемането на пациентите до изчерпването (глад е важна част от естествена хигиена). Обвиненията бяха толкова очевидно изфабрикувани, че делото не е било в ход.

В началото на 1980 г., след като редица други опити да се съдят Шелтън и другарите му, той е бил принуден да спре публикуването на списанието и затваряне на училище на здравеопазването, където той преподава всеки основите на своята система. Постоянната борба да подкопае здравето Shelton - сериозно заболяване, заболяването най-вероятно на Паркинсон, учените окован за леглото, последната му книга, той просто прошепна секретар.

Хърбърт Шелтън доскоро вярваше, че нейната здравна система в крайна сметка ще бъдат признати, въпреки голямото съпротивление на "фабриката" на медицината. И изглежда, че мечтата му постепенно се превръща в реалност. Традиционната медицина, въпреки шеметното си успех при лечението на много болести, значително повишаване на качеството на живот на болни хора, все още не може да направи света все повече и повече хора стават здрави. Разочарование в него е довело до факта, че през последните десетилетия, все по-популярни природолечението - колкото по-близо до природата, желанието да следваме неговите закони.

произведения Шелтън не са загубили своята актуалност, а напротив, интересът към тях расте все повече и повече. Това е особено важно в окупираната храненето. В крайна сметка, по думите на Shelton и много мъдреци преди и след него, почти всички заболявания в различна степен, произхода му идва от факта, че като човек яде.

Хърбърт Шелтън приближи хранене е много балансиран, и нито една от разпоредбите не е донесъл в хармонична система без внимателно проучване. Може би затова система Шелтън е признат като в основата на здравословния начин на живот на повечето хора, които са решили да се впуснат по пътя на здравето и младостта.

Какво е пълноценна храна

В продължение на много години, изследователите, участващи в изследването на теорията за клетка и наследственост, почти напълно игнорирани навика да подценявам тяхната роля в разработването, възпроизводството и оцеляването на клетките. Смятало се, че най-важното - това не е от вида на храната, консумирана от тялото, както и техният размер - достатъчно или достатъчно не идва на помощ живот. Качеството на храната не е била взета предвид, всичко зависи от броя. Само сравнително наскоро, учените са дошли да осъзнаят, че храненето играе ключова роля във физиологичните основи на живота на всички живи същества на земята. Въпреки, че ние трябва да признаем, че в миналото хилядолетие, много се чудеха как хранене е свързано със здравето и болестта, но само учените този въпрос не заема важно място в обучението си.