Какво да правите, когато разтягане на мускулите и сухожилията крака
Разтягане се нарича меко тъканно увреждане, свързваща две или повече кости (сухожилия и мускули). Подобна контузия се случва, когато ставите до прекомерни или необичайно натоварване.
Навяхване на крака може да се случи като стрес един инцидент (есента, въздействието, лош ход) и от периодичното натоварване (клекове, разтягане на мускулите на краката, като се опитва да направи шпагат, и т.н.).
разтягане симптоми
Симптоми специфичен за разтягане на краката и първият от тях е болка. След известно време, подуване и се добавят спазми, продължаващо от няколко минути до няколко часа, а след това - накуцване.
- Болката не е признак, че трябва да се пренебрегва. Веднага след травмата, през болката, тялото сигнализира на мозъка - крака тъкан повредени, те се нуждаят от почивка. Както бе споменато по-горе, на болката, особено при спортисти, не може да започне, защото на един конкретен инцидент, но след многократно повтарящи се движения. В последния случай, не остра болка, най-често това е неприятно усещане, което постепенно се превръща все повече и по-болезнено.
- И повреден сухожилията, мускулите и разтягане на краката, придружени от оток. Веднага след прииждането на леко нараняване, но постепенно се увеличава и става все по-забележими. Той причинява подуване на местната кървене, което винаги е случаят с навяхвания крака.
- Спазмите са причинени от болка и се случват, защото след инцидента, хората инстинктивно започва да се напряга ранения крак, за да се защитят вредата от излишна тежест. Но този път, инстинкт води и прекомерно стрес неповредени мускулите около ранени сайта, които ги причиняват спазъм.
- Куцане. И трите симптоми (болка, подуване, спазми) доведе до факта, че, за да се облекчи засегнатия крак, човек започва да накуцва.
Първа помощ при навяхвания и по-ниски мускулите на крайниците
Ако общото състояние на лицето е нормално, това е разрешено да извършват лечение в домашни условия. За да направите това:
- След като е настъпило увреждане, е необходимо да се помогне на пациента да приеме позиция, в която няма да се случи някакъв натиск върху ранения крак.
- Опън място за правене на лед. Освен това, директен контакт на леда и кожата трябва да се избягва, тъй като може да доведе до местното измръзване. Корабът с лед е по-добре увити в тънка, мека кърпа, и в тази форма да се прилага за възпалено място.
- Ако пациентът ще трябва да се движи, след това трябва да се направи с помощта на патерица.
- Веднага след инцидента налагат на наранената повърхност под формата на превръзка налягане на еластична превръзка. Превръзката трябва да е доста гъвкав, но не достатъчно, за да пречат на нормалното кръвообращение.
- Пациентът лежеше в една поза, в която ранения крайник над сърцето ще бъде на линия.
Кога да се обадя на лекар?
Със значителни наранявания на самолечение е по-добре да не правим. Винаги трябва да се потърси медицинска помощ, ако:
- там е страх, че не е разтягане на краката сухожилията и счупена кост или изкълчен ставите;
- в областта на травма жертва чувства изтръпване или изтръпване (това означава, че нерв е повреден);
- увреденото място блед и студен (евентуално възникнала повреда на кръвоносните съдове).
Дори един човек да може да стъпи на ранения крак, това не означава, че няма фрактура - ако жертвата е добре развит мускулите на краката, те притежават счупената кост, и "да предостави възможност за" разходка.
Навяхвания се класифицират в зависимост от тежестта на симптомите, и е първата, втората или трета степен:
- Първа степен - мускулите или сухожилията се разтягат малко по своите граници. Това означава, че не се срещат малки разкъсвания и наранявания. Човек изпитва неприятни усещания могат да се появят леко подуване.
- Втора степен - на мускулите и / или сухожилията са малки разкъсвания, които причиняват местното кървене не силна, поради което формира синини и отоци. Умерена болка, по време на шофиране в минаваща силен.
- Трета степен - Тази степен се характеризира с пълно разкъсване на сухожилията. И когато става дума за мускул, а след това е силно повреден. Налице е силна болка, маркирани подуване и посиняване. Ставата се удари, така че хората дори не могат да минават през болката. За лечение на трета степен навяхване ще отнеме време.
Как за лечение на изкълчване?
Медицински дейности са на едно ниво с останалите чрез прилагане на студен компрес на потърпевшата сайта (първоначално). Това, на пръв поглед прост, правилата на пациента трябва да се извършва стриктно, особено когато става дума за почивка. Факт е, че зареждането на ранения крак, преди да бъде напълно възстановен, лицето, изложени на риск да влоши вредата и пълното възстановяване ще отнеме много повече време.
Въпреки това, има случаи, които изискват операция. Това се случва, когато клиничната картина е изтрита поради тежко подуване. Осъществяване на хирургически разрез, лекарят ще бъде в състояние да намерят своето място в сериозността на нараняванията, и вече в хода на операцията, за да реши какво да прави по-нататък - ако сухожилията и мускулите имат сълзи могат да бъдат зашити; ако крака се дължи на разтягане на тъканите в неестествено положение - ще трябва да я изправите, и т.н.
На оперирания крак прилага превръзка налягане, а за два дни, излагане на студ. Тогава ми студено на топло компреси. Събудете се, че ще бъде възможно в два или три дни.
Съпругът ми се подхлъзна, като излезете на улицата, докато се разхождате по tsellofan.Upal левия крак направи "връв". Кракът му болеше и вцепенен, а след това си тръгна, той едва се изправи, се прибрах, трябваше да легне. На следващия ден, на целия крак от задните части на телетата, стана черно и синьо, подуване, разходки, и най-вече седи и да се огъват стана болезнено, температура се е повишила. За лекарят не се обърна, той се оттегля, той щеше да бъде уволнен. Той измъчваше работи. Как да се лекува? Mazhem troktevazinom 2%, сложи Artrozan 2 инжекция. Колкото и той страда, че ще съветва, отколкото да се лекува.