Какво да правите, ако ви мрази работата си най-добрият съвет от психолог
КОЙ СЪМ И ЗА КАКВО СЪМ БЛОГА
В допълнение, можете да се разхождате маратони, които ще ви помогнат да се оптимизира една от областите на живота. Passage е безплатно и достъпно за всички.
Успех и добро настроение!
Изтеглете безплатно
Най-интересното в блога
Всички поздравления! Почти всички трябваше да се оплакват от работата: липса на разбиране от страна на висшестоящите и конфликти с колеги се проявяват. Но ако дразненето става постоянно, ние не трябва да го игнорирате. Балансирана оценка на ситуацията, ще откриете решението! Днес ние говорим за какво да се прави, ако те мразя работата си, как да се справят и да започнем да живеем в хармония със себе си.
Причините, че хората мразят работата си
- Няма начин да бъдат креативни.
Докато доказани методи улесняват правят неща, нови решения могат да угодят с резултатите. Но не всички работодатели са отворени за предложения, така че служителите да се чувстват роботи, които изпълняват безсмислен набор от действия.
- За ваше мнение не слушат.
Много компании не обясняват принципите за определяне на заплатите. Когато смятате, че усилията не получава прилично обезщетение, желанието изчезва.
- Вие не харесвате на шефа или отбор.
Вие сте заобиколени от приятни хора, но да се намери общ език не е възможно. Нарастващата липсата на разбиране води до конфликти, които оказват влияние върху производителността. В резултат на това те оставя зоната си на комфорт всеки ден - в лошо състояние.
- Вие сте недоволни от политиката на компанията.
Неправилното стил на управление и несъгласие с корпоративни правила доведе до много проблеми. Общите стандарти в областта не съществува, защото едно подобно на малки фирми, предоставящи гъвкави, докато други искат да работят в динамична компания с амбициозни цели, дори и ако ние трябва да жертват свободното си време.
Опитайте се да се определи причината за недоволството и за начин да потърсите изход от ситуацията ще стане по-лесно.
Грешката при избора на занимания
Ако професията не е трябвало да му хареса, а след това му промяна отнема много неприятности. Хванати в подобна ситуация, не се упрекваш за грешка, направена в ранна възраст. Помолете приятелите си, те са избрали тази професия, и ще чуете: "Родителите ми настояваха." Това се случва, че по-старото поколение не може правилно да се определи склонността на поколението, но един пример за талантлив Моцарт остава изключение. Все по-често хората са наясно с 30-годишна възраст, които с нетърпение очакват до края на деня, и смятат заплатата единствената награда за работата монотонен и необичани. Но не и слаб си струва, защото на всяка възраст сега да се променя.
Какво става, ако те мразя работата си
Уволнение изглежда приятна перспектива, но такъв лукс не всичко е позволено. Малко вероятно е, че искате да ефективно да се измъкне, но след един месец да се търси пост! Вместо да действа прибързано, да вземе почивка, защото неприятни усещания са предизвикани от умора. Ако дразненето продължава, да продължат да предприемат решителни действия.
Как да се настройват към положителна
Когато разликата не е възможно, опитайте се да го погледнете по различен начин. Можете да помогнете на прости правила:
Ден не е само пълен с проблеми, защото това ще бъде място за обяд с колегите, среща с един благодарен клиент, дори само една чаша хубаво кафе. Описва тези моменти и дискретно настроен за най-добрите.
- Отпуснете се през деня.
Потопен в случая и отхвърляне на обедната почивка, ще провокира появата на стрес. Отделете време, за 30 минути почивка и разходка до най-близкото кафене, за да получите малко въздух, а след това да задоволи глада си.
Запознати със ситуацията, когато не се одобрява от решенията, взети по време на срещата, но предпочита да мълчи? Творческо, добре формулирани гледна точка. Да започнете да слушате веднага, вашата правота в крайна сметка ще се види.
- Общувайте с колеги.
- Разпределяне на време за хобита.
Връщайки се у дома, да паднеш изтощен на дивана и да прекара вечерта пред телевизора, а след това се оплаква от омраза рутината? Положението ще се промени, е необходимо да има хоби. Парадоксално, професия, приятно, дава сили, а не да се лиши последния ресурс. Независимо дали става дума танци, чужди езици курсове или разходки из вечерта в града, те ще излеят след труден ден.
С помощта на тези съвети, вие сте изземване отношението към ситуацията!
Как да се постигне по-голяма
Когато негативността, свързани с плащането, трябва да се мисли за подобряване. Ако компанията изградена здрава връзка между служителите и ръководството, ще ви помогне да се говори с управителя. Исканията трябва да се твърди, следователно, напомня за степента на завършени проекти, с акцент върху ползите за компанията. разговор резултатът може да бъде увеличаване на финансовите облаги, или преведено на обещаващ позиция с добра заплата.
Но какво, ако още не сте постигнали постижения в кариерата? Сложете един разговор с ръководството и подобряване на професионалните умения, които ще донесат допълнителни точки в очите на властите. За да подобрят уменията си, като сте подправен полезни контакти и да се подобри положението им на пазара на труда. Дори и ако ръководството не оценявам усилията, за да се намери подходящо място, става по-лесно.
Как да се подготвим за уволнение
Ако ви се иска да се промени мястото да отида "нищото" не си заслужава. На първо място, трябва да се определи, дали искате да си намерят работа в позната област или ще се пробва в друга кариера.
Развитието на нова професия
С течение на годините, за да се промени ситуацията става трудно, защото трябва да се откаже от обичайните модели. Но ще има нов професия във всяка възраст, ако оценка на съществуващите умения и помислете как да ги прилагат за постигане на съня. Оптималното решение ще бъде развитието на свързаните с тях специалност, тъй като съществуващият опита и знанията на нюансите ще ви помогне да се ориентирате.
За пълна промяна на дейност ще трябва да провежда обучение: да се запишат, за овладяване на основните умения, комбиниране на нова област със сегашната окупация. Махни си ръцете на всички, че е постижимо без учи в университета, и ще разберете, когато му дойде времето да се раздели с отегчен място. Намери себе си е проблем, но не се отказвайте!
Ако възможни obzavedites допълнителен източник на доходи, тъй като много хоби печеливши. Ако сте работили дълго в областта на необичани, негативни преживявания могат да бъдат деморализиращи. Но печалбите чрез хобита, напомнят, че вие сте в състояние да се издържат сами, без омраза професия. Вероятно е, че с течение на времето, допълнителния доход ще бъде основната.
Какво да направя, преди да се оттегли
Отивате да си намерите нова работа? Подгответе се предварително позицията на:
Получили покана за нова длъжност, да отидат с достойнство. За да се избегнат неприятни ситуации, да уведоми ръководството на оставка на 2 седмици и по време, за да предадат делото. Дори и ако отношенията с колеги или началници са обтегнати, благодаря на всички за съдействието. Забравете обидите и се съсредоточи върху възможностите в!
По какъв начин човек мразеше работата
Ако седна на поста, а след това перспективата за отпуск е несигурността за бъдещето. Но за да издържат непоносимата ситуация дори лекарите не препоръчват: проучване, проведено в Австралийския национален университет са показали, че психологически дискомфорт е изпълнен със стрес, и те могат да станат причина за заболяване.
Понижен имунитет води до заболявания, а хората не инстинктивно искат да се възстанови. Страдание и стомашно-чревния тракт, тъй като постоянна нервност води до гастрит. Има и проблеми със сърдечно-съдовата система, така че да се грижи за собствения си комфорт и да се подготвят за смяна на мястото.