Какви са причините за склонност към преяждане, свят без вреда
Както знаете, в нашата страна се е превърнал в навик да преяждат по време на празниците. и често се налага да се обръщат към лекарите за помощ. В резултат на това често води до преяждане затлъстяване. но това не е единственият проблем, който възниква след хранене.
Имайте предвид, че в епохата на глобализацията, хората са забравили как да ходят ефективно, особено в доста големи градове. Ще подчертая, че това непременно ще доведе до натрупването в тялото на калории, които се превръщат в мазнини слой, като мечка.
Наистина, за разлика от мечките, за човека, за да оцелее зимата мазнини слой не помага, а по-скоро да се влоши здравето му. Но защо голям брой граждани на апетит се появява и вие по този начин винаги са преяждаме?
За усещане за ситост и глад отговаря нашата нервна система. и да го постави по-точно - хипоталамуса. че тялото ще ви даде сигнали, когато да се яде и кога да яде доста. Разбира се, понякога тялото дава фалшиви сигнали, например, ако бебето срещу нея ще принудени да се хранят, така че той бързо нарастваше.
Естествено, детето най-накрая започва да имате усещането, че той винаги е гладен, поради което винаги трябва да се яде, и яде всичко в очите. Имайте предвид, че когато детето стане възрастен, апетитът му ще се увеличи само поради повишаване на телесното тегло и увеличаване на разходите за енергия.
Все пак, има постоянно преяждане води човек до затлъстяване?
Да кажем, че там не е време, обаче, проблеми в здравето на човека, който изглежда тънка, а не непременно по-малко. Естествено, че се дължи на постоянен стрес на стомаха, черния дроб, да наруши нормалната им работа, която може да доведе до гастрит или язва на стомаха. Трябва да се отбележи, че сърдечно-съдовата система е също така лесно, кръвоносните съдове започват да се запушват на плака, е нарушен кръвотокът като резултат.
Имайте предвид, че хората, които винаги минават, постоянно изпитват проблеми от високо кръвно налягане. което води до хипертонична криза. От само себе си, че повече от въглехидрати в организма, често може да доведе до диабет.
Почти всички хора погрешно вярват, че преяждането е рядко, обикновено на почивка, не се отразяват на тялото. Естествено е, че по време на празника, често е на масата, алкохол и човешкото тяло по-податливи на стрес, отколкото по време на постоянното преяждане.
Ето защо, за да имат повече здравословни проблеми и излишно тегло, опитайте се да се движат повече. По-добре е да се вземе на разходка след вечеря и си лягам. Така че, защо преяждане води? - преяждане води до тегло на здравните проблеми, описани по-горе, и в крайна сметка до затлъстяване и как sledsvie да скъси живота на ...