Какво можете да готвя тиква в Aerogrill

Тиквата е много полезен за организма. Той се използва при готвене различни ястия за дълго време, така че рецептите на готвене голяма сума. Тя може да се вари, яхния и се пече. В допълнение, тя може да бъде приготвена в кухнята като единица aerogrill.

печена тиква

Когато печете тиква губи такъв голям брой хранителни вещества и витамини, отколкото с други методи за готвене. Тези, които обичат тиквата и да го използвате, без каквито и да било други вещества, ще ви обичам тази рецепта за печена тиква в Aerogrill. Освен тикви трябва слънчогледово масло (може да замени масло), билки и чесън.

Първо трябва да се измие тиква, кори и нарязани в малките, но не и малки парченца. Разбира се, можете да го нарежете на кубчета, и е възможно да се намали тиква филийки. След това, трябва да се поръси филиите с олио, ако решите масло, е необходимо да се топят пред него. Slices поставят на средната решетка aerogrill и варете десет минути при температура на двеста и петдесет градуса, а след това по-ниска температура на сто тридесет и пекат тиква още петнайсет минути. Преди хранене нужда да поливам филийки със зехтин, поръсете със ситно нарязан чесън и билки.

Най-често, тиквата се приготвя каша. Можете да приготвите това ястие и Aerogrill. Това е полезно, питателна, но много вкусно, пълен с витамини храна не само. За приготвяне на каша тази рецепта необходими съставки като лешници, сметана, стафиди и сушени смокини, просо зърно, вода, вода и сол.

За да започнете да подготвяте да готви каша. Каша само трябва да се добави сол без добавяне на захар, като в съда ще бъде сладък сушени плодове. Каквото и ястието се оказа перфектно, е необходимо да се използват малки тикви. Докато се приготвя каша, трябва да се накисва смокините и стафидите в гореща вода, най-малко половин час. След това трябва да се изпържи гайките върху суха тиган, което е, без добавяне на масло. Когато ядките са готови, горещо те трябва да се отървете от кората и блъсканицата.

Тиквата трябва да се измие, отсече малка част от върха, а след това използвайте лъжица за почистване на вътрешността на тиквата. Началото на необходимостта от почистване, но не се хвърлят, тя ще служи като капак на тиквата. Сушени плодове трябва да се измъкнем от водата, нарязани смокини на малки парченца и я тури всички в дълбока купа. За добавяне на готови сушени плодове зърнени култури, счукани орехи и сметана. Всичко това е да се смесват заедно, докато гладка. Тя лежеше в тиквите, за да затворите върха и се слага в aerogrill. Готови ястия не е дълъг, около тридесет минути при температура от двеста градуса.

Тиквата може да бъде приготвена в Aerogrill много вкусно, с един прост десерт. За да направите това, ще трябва да използвате съставки като ябълка, круша, растително масло, тиква, канела, портокалова кора, стафиди и мед.

Стафидите преди готвене да се излива гореща вода и се оставя в продължение на петнадесет минути. Докато стафиди става по-мека, е необходимо да се мият и зарчета круша, тиква и ябълка. Контейнер подходящ за печене в Aerogrill смазана и сложи на плодове. След това е необходимо да се разтвори меда във вода и се изсипва върху плода. Поръсете всички портокалова кора и канела, покрийте с фолио контейнер. Десертът се пече при средна решетъчни петнадесет минути при температура от двеста и петдесет градуса.