Какви са осъзнати сънища 1

Любопитното читателят ще поиска, може би: "Слушай, няма ли да е ясен сън да ме роди? Аз не се събуди на следващата сутрин напълно разбити и уморен? Ако умът ми е активен денем и нощем, когато трябва да просто да се отпуснете? "Бързам да ви уверя, моята любознателен читател. Ясен сънувам - тя не работи в буквалния смисъл на думата, тъй като мозъкът е почивка по същия начин, както в обикновен сън. Единствената разлика е, че с него, освен почивка, можете да получите много от това, което не е сравнима удоволствие да научат нещо ново, за да абсорбира нови поведение, необичайни действия.

Особено, че просветлено мечтателство почти никога не продължава през цялата нощ, това се случва само в определени фази на съня REM - движение на очите (REM-фаза на съня). етап на съня минава данни приблизително на всеки половин час. Това е по математика - ако сте заспали в 23: 00 часа, след фазата на REM съня се случва в 0: 30.

Сега удоволствието от ясен сънувам. Всеки, който някога е преживял тях, с опит, иска да повторите опита си отново и отново. Самосъзнанието в съня, чувство на пълна свобода на действие и желания, безнаказаност, липса на контрол - това е, което вълнува и вдъхновява "мечтатели". Почти всеки ясен сън е придружен от еуфория, чувство на екстаз, по-висока мощност, по-високи знания, универсална енергия. Като цяло, усещането ще зависи от перспективите и възпитанието. Религиозните хора се чувстват божествената сила, духовен ръст, сливане със Светия Дух. Някои хора могат да изпитат диск, ритници, еротичен похот.

Lucid сънища може да помогне на възрастни и деца, за да се отървете от кошмари, особено от повтарящи се кошмари. Как се случва това? Представете си, че сънувам много лош сън! Вие не осъзнават това и мисля, че всичко, което се случва в действителност. Събуждаш се в студена пот, сълзи, крещейки, с сърцебиене и да каже: "Благодаря на Бог, това е една мечта!" Е, ако сте собственик на изкуство, за да видите ясен Dreams? Тук започва кошмар, но вие бързо да се възползва от ситуацията, проникваща разбиране за нереалност, което се случва, и не е възможно да възкликне: "Аз не се страхувам от кошмар! В крайна сметка, аз спя "Тогава сънят продължава своя уникален сценарий: можете да си поръчате да се събудя, можете да унищожи враговете на сън, можете да отлети от тях, се сприятеляват с кошмара си да преговаря ... като цяло, са свободни да правят каквото си сърдечни желания ! Ако, мама, татко, лелята и чичото, дядо и баба учи занаята на децата си, които кошмари, цените няма да бъде!

Не мога да кажа, че осъзнатите сънища са незаменими за хора с увреждания. Парализиран мъж може да ходи отново, загубил зрението си и слуха отново вижда и чува - ограничения ще бъдат вдигнати. Дори онези, които по рождение не ходи, не се виждат, нито чуват, в ясен сън може да бъде здрав в определено отношение на съзнанието.

Е, хора със сърдечни заболявания и като цяло със сърдечни заболявания могат да плуват, да караш, да организират шумни партита, да тичам, да се направи всичко, от това, което в действителност те ще бъдат в очакване на неизбежната смърт. За напълно парализирани ясен сънувам може да бъде единственият източник на наслада, удоволствие, да се превърне в път към себереализация.

Ясен сънувам ще съдейства за разрешаване на конфликти, което премахва страхове и комплекси. Например, вие се страхуват ужасно да направи презентация пред ръководителя. Репетирате ситуацията в съня си, се чувстват уверени, погледнете смело начело на окото, и когато се събудиш, ще разбере веднага, че се доверихте се поемат от сън будност. Като цяло, от ясен сънувам да будност може да прехвърли всичко, но материалните неща: всякакви мисли, идеи, усещания, чувства и състояние. Ако има сте имали блаженството и спокойствието, това състояние ще остане с вас за дълго време. Проверени за себе си!

Може да попитате: "Е, в ясен сън, аз съм силен, умен, смел, умен, имам много приятели, а аз съм напълно здрав. И ако имах зависимост от това се появява? Аз не искам да остане за постоянно в съня "Отговорът е: вие сте психически здрав човек, стремеж към самоусъвършенстване, което искате да прехвърлите на уменията научени по време на сън, в будно състояние, и да ги прилагат в действителност. Дори и да не искате, и ако смятате, че сте истински загубеняк, дори и само в съня си да се превърне в герой!

Аз, като славей пее тогава ясен сънувам. Но трябва да се разбере, че за барел на мед, аз съм на път да развали ... не, не лъжица и една капка катран. В следващата статия ще говорим за "подводни рифове", негативните моменти от ясен сънувам. "Е, тук!" - вие казвате: "Тя даде висока оценка на първия сън, а сега плаши измисли!" Не, аз няма да ви плаши, аз ще предупредя. Още повече, че "минус" е много по-малък от "професионалистите."