Какви са характеристиките на илиачната крак на тибията тракт

удебелена част фасция лата на, минаваща по протежение на страничната (странични) повърхността на бедрото от горния отпред на илиума до страничната кондил на пищяла - е Ilio-тибията тракт. Една от функциите на тази лента - за предотвратяване на въртене (ред) в краката и бедрата, и това е от жизненоважно значение за бегачи, защото всеки път, когато стъпка крак силно зареден.

Какви са характеристиките на илиачната-чревния тракт на тибията

Ilio-тибията тракт - с прекомерно напрежение Ilio-тибията тракт е възпаление поради триене в точката на контакт с пателата. Спрете със силна над наклонения създава въртене на краката в, а това е една допълнителна тежест за тракт. синдром Понякога илиачната на тибията тракт провокира из страната или върху неравни повърхности.

За синдром се характеризира с болка и чувствителност от външната страна на коляното, на главата на фибулата и по-горе. Симптомите наподобяват "коляното бегач" на: болезнено нагоре и надолу по стълбите; след продължително обездвижване огънат коляното става твърд. Но болката е локализиран към външната страна на ставата. Според някои експерти, дискомфорта причинява възпаление на бурсата, малка торбичка на фиброзна тъкан изпълнен с синовиална течност. Обикновено тя се намира в мястото, където сухожилията или сухожилията трият костта, когато преминават през. По-специално, "торба" се поставя тракт Ilio-тибията и отстрани на колянната става.

За лечението на синдром на илиачна тибията тракт трябва програма за упражнения за разтягане; лед и ултразвук, за да се облекчи дискомфорта; Замяна на обувки; може би Ортези.

Още статии по темата: