Какви ползи от спирането на цигарите ще доведе до мъжкото тяло - медицински портал ""

Отказ на тютюнопушенето трябва да потомци

Днес по цял свят на здрави деца, родени по-малко и по-малко. Разбира се, никой няма да се твърди, че това се дължи единствено на последиците от тютюнопушенето родител (или родителите). И все пак има ясна тенденция: нарастващата популярност на цигари - родени бебета, родени повече с аномалии на дихателната система и други заболявания.

И не е само в това, че тютюневият дим навлиза в тялото на бременна жена с активно или пасивно тютюнопушене, е в състояние директно да причини фетални аномалии. И дори не на факта, че това може да доведе до преждевременно раждане. Най-голямата опасност на този навик върху човешкото тяло е това, което, че в дългосрочен план пушенето причинява генетични мутации, които се предават на следващото поколение. И много от тези промени, уви, имат характер на необратими. По-специално, проучвания са показали, че пушачите с опит в режим на нормална работа не е в състояние да се върне група от 124 гени, сред които са от значение за ДНК.

В допълнение, тютюн има значително въздействие върху някои от най-деликатните клетките в мъжкото тяло - сперматозоидите. Част от тях веднага умира от всяка цигара - кръв бързо носи отровата тютюн в целия организъм. Но дейността на голяма част от "оцелелите" на сперматозоиди е значително намален. По този начин, вероятността да стане баща за мъже пушачи е силно намалена или дори отменена изцяло. Нищо чудно, че всички така наречените развити страни, където индустрията е добре развита пушене, безплодие "набира скорост". В България и Украйна, например, подобен проблем възниква във всяко пето семейство.

И като цяло, безплодие убеден пушач понякога дори към по-добро, тъй като във всеки случай страданието сперма от хронични никотин отравяне мъжете съдържат мутирал гени. Ето защо, детето си, дори и да се избегне съдбата да се роди с цепка на устната, вродена астма, склонни към алергии или увреждане на нервната система, най-вероятно ще има влошено здравословно състояние, че сега се наблюдава навсякъде и навсякъде.

Отказването нужди за непушачи, за да Ерос

Природата, разбира се, не може да остане безразличен към такава злоупотреба от гени. Тя винаги се опитва да сведе до минимум промените, които могат да унищожат всеки от видовете живи същества. Хомо sapins в този смисъл - не е изключение. Ето защо, в тялото на пушача рано или късно доведе до естествен защитен механизъм: Пушенето човек по всяко време може да стане импотентен след редовния цигара.

След 40 години живот, намаляване на потентността за пушач - нормално явление. Въпреки това, тя може лесно да се случи в рамките на 30 години. Но за мъжете непушачи, тези възрастови граници значително се измести към дългосрочно опазване на сексуалната енергия. Импотентността изпревари пушачи са два пъти по-вероятно, отколкото техните връстници са за непушачи.

Млад мъж по време на сексуалната хиперактивност е трудно да се повярва, че ерекция всъщност е много сложен процес, а димът е в състояние да се отрази негативно върху някой от нейните компоненти. Но това не е тайна, че успехът на пълен сексуален контакт зависи от притока на кръв към пещеристите тела на основните мъжки полови органи. Това е притокът зависи от състоянието и работата на кръвоносната система, и то е активно и често са изложени на негативните ефекти от тютюн отрова пушач.

Всяка цигара повишава кръвното налягане, което води до повишаване на броя на сърдечен ритъм и в периферните артерии - и по-специално предоставяне на пениса с кръв - стесняване на съдовете лумен. В допълнение, тютюнопушенето допринася за отлагането по стените на кръвоносните съдове холестерол плаки, така че кръвоснабдяването също се влошава. И един прекрасен ден, далеч притока на кръв може да бъде намалена до катастрофално ниво за мъжката потентност.

Но това не е всичко! Токсични вещества, които са в излишък в кръвта на мъже, които пушат, също допринасят за увреждане на механизма на клапана в пениса, което блокира кръв по време на монтаж. Същите вещества като "се грижи" на тромбоцитите (частици на кръв, необходими за съсирване на кръвта), които допринасят за образуването на кръвни съсиреци. Всичко това, заедно или поотделно може да предизвика не само от импотентност, но и други сериозни нарушения на здравето на пушача.

Отказ на тютюнопушенето е необходима на всички!

Тлеещ цигара - физико-химична реакция, която възниква в резултат около 4000 химични съединения, 30 от които са изключително отровни. Нека отново припомним какво значи "бонуси" на цигари на човек получава.

Mainstream дим освен печени лигавица "дава" организъм въглероден оксид, сажди частици benzipren и други вещества, които насърчават развитието на рак, хронични заболявания на дихателните пътища (например, хроничен бронхит и емфизем), както и сериозни заболявания на сърдечно-съдовата система. Хипертония, коронарна болест на сърцето, инсулти и инфаркти са често "растат" от тук. Пушачите имат нежелан хормонални промени в тялото, генетични мутации. В допълнение, миризмата на тютюн изпарения по-малко от оптималното въздействие върху отношенията с противоположния пол, особено когато неин представител не се пуши.

А зависимостта от цигарите е лошо за образованието на децата. И два пъти, а като лош пример, и като знак, че папата не може да събере волята и се откажат от навика в името на семейството.

С една дума, да се изброят всички негативните ефекти от употребата на тютюневи изделия може да бъде дълъг. Но това е необходимо? И така в продължение на дълъг период от време всички пушачи знаят, че пушенето е много вредно. Но, въпреки това, навика да отказва такава. И това е до голяма степен допринесе за разпространените страхове относно тежестта на вредата и на процеса на премахване на цигари.

Вредата от спиране на тютюнопушенето - митове и реалност

Конвенционалната мъдрост е, че прекратяването на тютюнопушенето допринася за появата на силна кашлица, повишаване на затлъстяване и депресия, докато цигарите, а напротив, ще ви помогне да се избегнат подобни нещастия. Също така сред пушачите имат идеи, които отказването от цигарите е изключително сложна и често вредно.

Като всеки мит, по-горе е истинския ефект. Нека да го анализираме.

Мит 1 - пушене и кашлица

Например, една изпушена цигара е наистина в състояние да "изключи" закашля. Освен това, както казват, пушачите - по-добре и по-бързо от наркотици, храчки. Но.

Ако си спомняте, кашлица - е безусловна и първоначално е полезен рефлекс, "измислени", за да се премахнат всякакви смущения, които затрудняват дишането. Средства изтъняване слуз (муколитици), промяна на свойствата на слузестите секрети на дихателните пътища, улеснява премахването на всякакъв вид отпадъци, които допринасят за "работа" кашлица. Цигарена просто потиска кашлицата и дишането на човека центрове, промяна на дълбочината на дишането. В резултат на това на пушач изглежда, че сега е освободен от бронхит, въпреки че в действителност той просто се крие. кашлица проблем не си отиде, но за момента се успокои.

Така пушачът не знае, че всяка цигара е наказан за природни респираторни химични процеси в белите дробове, поради което "кошчето", вместо да ги оставят заедно с лигавиците тайни останки в организма. Ето защо в белите дробове на пушачите, които периодично са видели хирурзи имат такава страхотна гледка. Освен това, никотин насърчава смърт на малки "ресничките" респираторен епител, мокет дихателните пътища. Тяхната цел - да се покаже прахови частици, хванати в капан в белите дробове. С отмирането "ресничките" и процеса на самопочистващ се прекратява.

Мит 2 - пушене и фигура

Митът за наддаване на тегло се превръща в реалност на практика не повече от 20 на сто се откажат от тютюнопушенето. И, най-вече поради факта, че пушенето е психологически заменен. Сила! Някой, например, да се отървете от желанието да вземе цигара, хвърля килограм бонбони, както и някои ден дълго дъвчене сушени плодове, и някой методично се влива хладилника.

Ами, защото в случай на повреда на цигарата бързо се връща към нормалното секрецията на стомашния сок, а след това теглото се набира по-лесно. Този проблем е решен лесно от по-голяма консумация на течности и фракционна прием на храна (вместо 3 пъти по-добре, отколкото същото количество храна, взето в 6 дози). Глад себе си, не се препоръчва в този момент. Между другото, последните проучвания показват, че пушачите са по дефиниция е много трудно да се изгради мускул (дори ако те се движат доста), тъй като телата им са по-лесно образува мазнините в тялото. Но в непушачките мъжете (разбира се, ако той не седна Сидни) калории изядени скоро ще отида до образуването на мускулна маса.

Мит 3 - за пушачи и настроение

Митът за потиснатата статута на лицето, което се затваря за пушене, също има реални последици, тъй като цигарите стимулират производството на допамин в организма на пушача - "хормона на щастието". Освен това, повишаване на концентрацията на никотин в кръвта служи като сигнал за "изхвърляне" "със същия епинефрин и кортизол, която насърчава активиране на мислене, повишаване на настроението.

За съжаление, "тютюн" кота настроение неминуемо дава път на рецесия, което е - съвсем естествено - е желанието за пушене отново. Уви, с броя на изпушените цигари на ден тялото все повече и повече, пълна с токсини, че работи във всички области на падане и изблици на дейност след прекъсване дим все по-кратък. В резултат на това човек започва да се чувства малко или много задоволително само с цигара в уста.

Мит 4 - вреда на спиране на пушенето

Разбира се, истинско и трайно подобряване на здравето (както физически, така и емоционално) може да донесе само отказване от тютюнопушене. Въпреки това, на първия месец от новия статут на непушач трябва да сте готови да оцелее. Този период може да бъде наистина не е лесно, тъй като бивш пушач, като всеки друг наркоман, има реална "раздяла", от медицинска гледна точка - въздържание синдром. Това, което наистина е физическо и емоционално комфорт.

И все пак, единственият реален вредите, които носи отказването от цигарите - това намаляване на доходите на тютюневата индустрия. Но е съмнително дали и най-запалените пушачът толкова близо до сърцето на проблемите на тази индустрия, за да се жертва в името на това. Дарете-добрият месец за привикване към "нов" живот, за да го поднови най-малко 10-15 години. Освен това, всички неприятни ефекти на тези прояви могат да бъдат значително сведени до минимум. Разбира се, човекът, който упорито се е вкопчил в правото и възможността да се пуши, не помага нещо или някой. Така че не забравяйте, основният компонент на една успешна спиране на пушенето - силно желание да се отърват от пушача от години на пристрастяване и да си възвърне здравето и свободата!