Какви обувки трябва да се носи, ако лицето плосък

Обикновено плосък, тя се променя формата на крака, се изразява в понижаването на надлъжните и напречни арки. Плоско стъпало е едновременно вродена или придобита. Ако плоско стъпало е желателно да се използват ортопедични обувки и стелки. Ортопедични стелки релаксират стъпалото при ходене и не дават я толкова уморен. Но използването на такива стелки само за плоски стъпала. Ако човек е здрав, той не препоръчва използването на такива стелки, защото това може да доведе до истински плоски стъпала. Все още е възможно да се носят обувки, изработени от меки материали или естествена мека кожа. Можете също така да носят специални обувки. Стелки е по-добре да се купи само в аптеки и други медицински центрове.

система избра този отговор най-добре

С плоски стъпала трябва да бъде избран внимателно обувки, ето някои препоръки:

Ако апартаментът не е твърде ясно изразен, е достатъчно, за да изберете удобни обувки. Предпочитана мека вложка под арката - "обувката" (- да не се бърка с поддръжка на свода метал), как да се поддържа това място. Обувките трябва да са удобни, да не търкате и добре фиксиран стоп. Heel трябва да бъде най-малко 3,2 см, но не повече от 4,6 (за жените).

Когато сериозни проблеми е по-добре да се консултирате с лекар, който ще дава съвети относно избора на обувки. Може би трябва да се поръча отделно под крака му. Въпреки, че в момента има много отдели с някакви ортопедични продукти - стелки, вложки, но това е по-добре да се консултирате с лекар.

Не всеки знае, но за профилактика и лечение на плоско стъпало, включително при деца, е важно периодично да ходят боси по неравни повърхности - чакъл, пясък, почва, трева. Полезно е да се катерят по баровете на стената. Но просто ходене боси върху плоска етаж няма да помогне.

За да изберете най-подходящия вид обувки, които да носят с плоски стъпала имат общ подход към обувките:

1) Обувките трябва да бъдат без пета или ниска пета (по-малко от 2 cm)

2) обувки трябва да са на фона, а не джапанки.

3) обувки трябва да бъде завързана позволява затягане обувки на обувката.

Специфични особености за плоски стъпала са желанието да се носят ортези. Но за хора с плоски стъпала е неприемливо да се избере своите ортези. Трябва да се направи хирург-ортопед, въз основа на тези измервания на ходилото.

С плоски стъпала трябва да бъдат сигурни, да се консултира с лекаря си и да изберете footbeds, обувки съвети за това какво е най-добре да се избере и износване, така че не се уврежда, и така повредени крака. Обувките трябва да бъдат за предпочитане, изработени от мека кожа, с лек наклон. Високите токчета са много нежелателни, поради натоварването на краката трябва да е единна, с високи токчета това не може да се постигне и крака ще получите още повече усложнения при това заболяване.