Както метли прибиране на баня - как да се подготвите
Баня - едно чудесно място, където много хора отиват с удоволствие. Баня отпуска и лекува. И, разбира се, основната му характеристика е метла, защото без процедура баня - просто измиване в добре отоплено помещение. Ухапване удари метла подобряване на кръвообращението позволява порите да се отворят, което позволява на кожата да диша, и поради пот от тялото се почиства от шлака. Терапевтични вещества се изпаряват от листа, унищожаване на патогенни микроорганизми и етерични масла подобряване на метаболизма и предотвратяване на стареене. Тя подобрява кожата изглежда гладка и здрава. Определено, лечебната сила на пара с метла е трудно да се преувеличават. Метли могат да бъдат закупени в специализирани магазини, но можете да се подготвите.
Първото нещо, което да се реши метла от дърво е за предпочитане. Това зависи от това какъв вид лечебен ефект се очаква от участие в процедурата. Какви са метлите? Голямо разнообразие от: бреза, дъб, липа, коприва, бор и много други.
Обърнете внимание! Cobiralas материал трябва да бъде далеч от растенията, пътеки и само тези дървета, които имат по-чист и здрав вид. Само в този случай от парната баня ще бъде известен смисъл - задръстена от клонове промишлени отпадъци може да навреди на организма. Клоните трябва да се режат на сухо топло време, в противен случай листата ще потъмнее по време на сушене и навити. Изборът на стойност клони растат в близост до корените - те са много млади.
След като по избор на метла, трябва да бъде запознат с прибрани, когато метли за баня и как да го направя, защото за всеки път, когато има метла детайл материал и производствените правила.
Метли дъб не признават бреза. В допълнение, те са по-силни и може да издържи до пет процедури за баня. Благодарение на широките листа такива метли по-добре поглъщат пара и гонят въздух. Задушени метла лек и идеален за масаж, благодарение на съдържанието на танини в листата. Oak метли за бани имат противовъзпалително и дезинфекция действие, което е полезно за хора с мазна кожа, склонна към абсцеси. Те помагат да се справят с пот, се чувстват по-добре за сърдечни заболявания, високо кръвно налягане и облекчаване на стреса.
Метли за вар, за съжаление, не е толкова широко разпространени, както и преди, въпреки че процедурите за двойки, използвани за дълго време. На лечебните свойства на липа всеки знае от детството. Много вкусно и полезно след баня вар чай, липов инфузия и ако поръсена върху горещите камъни и вдишвайте получената ароматна пара, той помага за изчистване на бронхите и белите дробове. Липа успокоява главоболие, сънят помага да се отървете от раздразнителност и гняв. Lime клонки, в допълнение към хубав масаж действие имат регенеративната ефект за кожата, имат положителен ефект върху бъбреците и ще помогнат да се отървете от различни вируси и инфекции.
За метла необходими само няколко клона, които не изискват задължително. За да не ги повредите, просто увити в коприва тежка хартия. Метли от коприва, събрани в деня преди процедурата за баня. Това е така, защото те не се съхраняват и се изсушава. В допълнение, коприва не може по друг начин zaparivat метла raskisnet. За да се избегне опарване, метла е пропуснат за няколко минути в гореща вода, а след това три до четири минути - в студа. Повторете процедурата. Ако искаме да се постигнат видими резултати, трябва метла потопени във вряща вода и веднага скочиха. Преди масажа с метла затова ви препоръчваме добър парено тяло. Въпреки това, когато се използва, че е важно да не се прекалява, просто трябва малко pohlestyvat себе си. Освен това, коприва може да предизвика алергични реакции, така че преди да отиде в банята с коприва метла трябва да се консултирайте с лекар.
Предимството на елхови клонки, пред останалите е, че те могат да бъдат събрани в сухо слънчево време през цялата година. Но тези метли лошо съхраняват и сушени - игли силно се разпада и губи вкус. Задушени ели метли пречистват въздуха и унищожаване на болестотворните организми, дължащи се на летливи етерични масла. Освен това, те имат тонизиращо и тонизиращо действие, помощ при болки в ставите, подобряване на хемодинамиката, облекчаване на напрежението и отлично мирише.
Fir метли се препоръчва за прибиране на реколтата в средата на пролетта - началото на лятото на клоните на младите ели, които растат на сянка. След това размахване получи мека, безбодилести и по-ароматно. Тъкани такива метли Easy - клон подредени в една равнина, в средата на водовъртежа, тънка около дръжката на метла се изчиства от иглите и силен въже, вързано на разстояние. Може да се задушени ела метла в продължение на няколко минути в кипяща вода, но можете да - за няколко часа в топла вода, за да се смекчи иглите и магазин хранителни вещества.