Как работи сърцето и кръвоносната система

Сърцето се състои основно от трайно еластичен плат - сърдечния мускул (миокарда), който е през целия свиване ритмично, изпращане на кръв през артериите и капилярите на тъканите на тялото. На всяко намаляване сърцето изхвърля около 60-75 мл кръв и за минута (при средна честота от 70 контракции в минута) - 5,4 л.

камари на сърцето. В сърцето на човека се разделя на дялове в четири камери, които се пълнят с кръв не едновременно. лявата и дясната сърдечни камери на (състоящи се от предсърдно и вентрикуларна всеки) са изолирани един от друг. Pravyyotdel получава бедна на кислород кръв. произтичащи от тъканите на тялото и я изпраща към белите дробове за обогатяване; Ляв фронт получава кислород кръв от белите дробове и я изпраща до тъканите на тялото. В лявата камера е много по-дебел и по-тежък от другите камери на сърцето, както най-трудната работа на кръв се изпомпва в системното кръвообращение; Обикновено дебелината на стената на сърцето малко по-малко от 1,5 см.

Големите кораби. Кръвта навлиза в дясното предсърдие двете големи венозни стволове: горната куха вена, която носи кръв от горната част на тялото и долната куха вена, с което кръв от по-ниските части от тях. Право предсърдно кръв в дясната сърдечна камера, откъдето се изпомпва през белодробната артерия към белите дробове. Според белодробните вени кръвоносните връща в лявото предсърдие, и от там преминава в лявата камера, чрез което най-голямата артерия, на аортата, помпи кръв в системното кръвообращение. Аорта (диаметър му в възрастен човек около 2.5 cm) дълъг е разделена на няколко клона. На главния багажника, низходящ аортата, кръвта се изпраща на корема и долните крайници, а в горната част на аортата се отклоняват коронарните (коронарните), подключични и каротидни артерии, които пренасят кръвта отива на много сърдечния мускул, горната част на тялото, ръцете, врата и главата.

Сърдечен цикъл. Последователността на контракции на сърдечните камери се нарича сърдечния цикъл. По време на всеки цикъл от четири камери не само простира намали фаза (систола), но фаза на почивка (диастола). Първият нарязани атриума: още в самото начало, почти веднага го остави. Тези намаления позволяват бързо пълнене на камерите с кръв облекчени. След това изрежете камерите, със силата на изтласкване на кръвта, съдържаща се в тях. По това време на предсърдията се отпуснат и да се пълнят с кръв от вените.

В лявата камера помпи кръв с голяма сила. Когато достигне намаляване на налягането обикновено около 120 mm Hg. Чл. и това ниво се поддържа в артериите на тялото.

При хората, налягането се променя непрекъснато в продължение на най-различни причини, но ние не можем, така че налягането в аортата променил - той трябва да бъде постоянна. Тялото има само един начин да се регулира налягането - е управлението на сърдечната честота. Ако pressosensitive устройство работи добре, т.е. стрес е ниско, пулсът ще бъде постоянно се променя, и това е нормално: първи курс хит е, например, 58, следващият хит - 69 и т.н. Когато тялото е под стрес. честотата на пулса, съответно, ще бъде постоянна за дълго време - означава кръв система счупен самостоятелно налягане в аортата.

Какво е аортната коравина Index (IgE) и тонус на малки плавателни съдове (TMS)

По този начин, частта от кръв, изтласкан от сърцето в аортата, нашата основна кораба, дебела тръба с еластични стени (като стена на вода матрак). Но кръвта, както и всяка течност не е компресиран, а стената на аортата (предварително опъната повече или по-малко) отразява част от пулсовата вълна (кръвта) обратно към сърцето, както на нетните пада на корт тенис удари топката. В началото на аортата в този случай е налице клапан (zakryvashka), което - бам! - затваря и не позволява на кръвта да се върне. Но част от тази вълна винаги се връща към сърцето, и то трябва да издържат на въздействието на вълните и да му се съпротивляват.

Колко силно и бързо ще бъдат засегнати?

Колкото по-трудно стените на аортата - или по-малко, отколкото на еластичността на съдовете. толкова по-бързо и по-силно, отколкото те отразяват пулсовата крива. толкова по-голяма хлабина е необходимо да се проведе на сърцето. Е, напротив, по-голямата еластичността на кръвоносните съдове, по-късно движение назад вълна, и толкова по-малко ще има време да се удари в сърцето на памучно zakryvashki клапан. Сърцата ни правят 100 - 150 000 удара на ден. И ако само малко се претоварва при всеки удар на сърцето си от факта, че необходимостта да се задържи, а след това да си представите колко ефективността на сърцето и колко кръв се беше върнал втори път ние трябва да се хвърлят в аортата.

Твърди аорта повишава скоростта на преминаване на директни и отразени вълни. В началото на пристигането на отразената вълна към сърцето, а не в диастола сцената като младите хора, както и в средата на систолата, или дори до началото - увеличава натоварването на сърцето. В този случай, на лявата камера е все още във фазата на свиване, а отразената вълна вече е време да се върнем към сърцето. Появата на отразената вълна по време на диастола улеснява перфузия на миокарда [1]. Т.е. твърд артериалната стена води до ненормално функциониране на сърцето, това увеличава налягането импулс (увеличава систолично кръвно налягане, и може да намали диастоличното). Big импулс налягане вреден ефект върху малки плавателни съдове, особено на капилярите на мозъка и бъбреците.

Остава да кажа няколко неща:

IgE се променя с възрастта. С възрастта (това се забелязва след 40-50 години) на аортата постепенно стават по-ожесточена.
Анормален растеж IgE - е най-ранният симптом на съдово заболяване (съдовата стена проникване вещества, които не принадлежат там - има плаки). Висока IgE придружава диабет тип II и много други заболявания.
IgE е подвеждащо (напомпани), ако имате високо кръвно налягане (логично: ако повече налягане, тя става по-опъната еластична се подава в тръбата - трудно).
Можем да кажем, че промените LIN - промяна в биологичната възраст на организма. IgE - индикатор за твърдостта на други кораби. Еластични, здрави кръвоносни съдове - здравословен начин на живот, както и обратното.

Поемане Въз основа на малки плавателни съдове (TMS) се определя от параметъра "съдов възраст". Е, когато възрастта на кораба отговаря на паспорта или паспорта-малко. кръвоснабдяване на клетките не се регулира кранове и вентили и съдов тонус (свиване или разширяване). Нашето тяло регулира притока на кръв към всички органи, за всяка клетка, промяна на диаметъра или лумена на кръвоносните съдове. След обяд, кръвта се нуждае от стомаха, и когато тренирате - мускули. Корабите трябва да разширят или договор, както е необходимо.

Как да запазим IgE и TMS в зелената зона на сърцето и артериите сте здрави?

Общата рецептата известно - се нуждае от здравословен начин на живот:

§ Достатъчно е да се движи много (около 10 хиляди души. Крачки на ден, или около един час път).

§ Правилно дозиран упражнения.

§ Спазвайте емоционална хигиена. Какво означава това? Насърчавайте положителна емоция, създаде за тях благоприятен режим. От друга страна, да се избегнат такива чувства като завист, гняв, негодувание, раздразнение.

§ Да не се пуши (и ако искате да експериментирате, да вземе диагностичен тест преди и след пушени цигари).

§ Спазвайте правилното хранене: за да добавите в продуктите за отслабване, като билки, мазна риба, чай, ядки, шоколад, сушени плодове, малко добър алкохол (малко, в противен случай ефектът от обратното).

§ Също така, всички ние имаме индивидуални характеристики.

Какво е ендотела - "тефлон" нашите кораби?

На ендотела е вътрешната облицовка на кръвоносните съдове, кръвен поток се отделя от по-дълбоките слоеве на стената на съда. Този непрекъснат монослой (само един слой) епителни клетки. Съдовия ендотел служи много различни функции. включително на дома - решаваща функция бариера. Той е първият и последният ред, където съдбата на нашите кораби. Той беше този, който "дава удар" около, което не е в стената на кръвоносния съд. От друга страна, ако тя е "разбит", стената пълзи нежелани гости, и там започва тихо възмущение, което завършва на миокарда.

Също ключа на ендотелната функция е регулирането на съдовия тонус, левкоцитна адхезия процеси и баланс тромбогенна активност. Решаващата роля играе ендотел образува азотен окис на (NO). Азотен монооксид има важна функция в регулирането на коронарния кръвен поток, а именно, разширява или стеснява лумена на съдовете, в съответствие с нуждите на организма. Увеличен кръвен поток, например, по време на тренировка, кръв, преминаващ през усилията да доведе до механично дразнене ендотел. Това механично стимулиране стимулира синтезата на NO. Ако ендотела е в състояние да произвежда на NO, това означава, както и неговата функция не е нарушена (и ако ендотела не може да се справи със задачата за производство на NO. Необходимо е да се вземат нитроглицерин).

Когато равновесие се нарушава ендотелиално увреждане - настъпва вазоконстрикция (стеноза). Стеноза се случва, защото на "плаки", които образуват по стените на кръвоносните съдове. Тази плака тромб - ненормален кръвен съсирек в лумена на кръвоносния съд. И разбивката на тези "плаки" води до ужасни прояви ateroskeroza като инфаркт, инсулт, и така нататък.

Заболявания, свързани с ендотелна дисфункция:

атеросклероза,
хипертония,
коронарна недостатъчност,
инфаркт на миокарда,
диабет и инсулинова резистентност,
бъбречна недостатъчност,
наследствени и придобити метаболитни нарушения (дислипидемия и др.),
тромбоза и тромбофлебит
Нарушения на ендокринната възрастови,
не диша белодробни заболявания (астма)

Класификация на сърдечно-съдови заболявания. Болест на сърцето може да има много причини, но най-важните от тях са само няколко, а всички останали са относително редки. В повечето страни, списък на такива заболявания, разположен по честота и значение, водена от четири групи: вродено сърдечно заболяване, ревматична болест на сърцето (и други заболявания на сърдечните клапи), коронарна болест на сърцето и хипертония. По-редки заболявания включват инфекциозни клапани лезии (остър и подостър бактериален ендокардит), сърдечни патология предизвикана белодробни заболявания ( "белодробно") и първична лезия на сърдечния мускул, които могат да бъдат или вродени или придобити.

Исхемична болест на сърцето. От вътрешната облицовка на сърцето възпрепятства потока в него на хранителни вещества и кислород от кръвта, която изпомпва, сърцето зависи от неговата собствена система кръвоснабдяване - коронарните артерии. Повреда или запушване на артериите, води до коронарна болест на сърцето.

В развитите страни, исхемична болест на сърцето е най-честата причина за смърт и инвалидност, свързани с сърдечно-съдови заболявания, което представлява около 30% смъртност. Това е далеч по-напред от други заболявания като причина за внезапна смърт, и е особено често при мъжете. Развитието на коронарна болест на сърцето е предпочитан от фактори като тютюнопушене, хипертония (високо кръвно налягане), висок холестерол, семейна история и заседналия начин на живот.

По време депозитите на холестерола и калций, както и растежа на съединителната тъкан в коронарните стените на кръвоносните съдове сгъсти вътрешния си кожата и да доведе до стесняване на лумена. Частичното стесняване на коронарните артерии, ограничава притока на кръв към сърдечния мускул може да предизвика стенокардия (ангина пекторис) - изстискване болка в гърдите, припадъци, които обикновено се наблюдават при увеличаване на натоварването на сърцето и следователно му търсенето кислород. Стесняване на лумена на коронарните артерии и подпомага формирането на тромбоза в него.

Коронарна обикновено води до инфаркт на миокарда (некроза и последващо увреждане на раздел сърдечна тъкан), придружен от аритмия на сърцето (аритмия).

Причините за движението на кръвта във вените

Движението на кръвта във вените става основно поради разлика в кръвното налягане в малки капиляри и големи вени ( "градиент налягане"), т. Е. В началото и в края на венозната система. Тази разлика обаче е малка и следователно притока на кръв във вените се определя от други фактори. В ендотелиума образува венозните клапи, притока на кръв само посоката leniyu на сърцето. Скелетната мускулатура, рязане, изстискване вени. което предизвиква движението на кръв към сърцето; кръв не се върна поради клапаните в ендотела (така работи "помпа мускули").

Помпа мускули също контролира движението на лимфата чрез лимфната система.

Общият брой на циркулация на кръвта, докато човек е в медийните-то 27 systoles на сърцето. Когато сърдечната честота от 70-80 на минута кръвообращението се случва в около 20-23 секунди.

кръвно налягане във вените е много по-ниска, отколкото в артериите, така че движещата сила във вените в 5-10 пъти по-малко от движещата сила на артериалното леглото.

Хидростатично. човешки увеличава венозно налягане на краката, и в вени разположени над сърцето - намалява пропорционално на разстоянието от центъра (от гравитацията). В лежи мъж налягането във вените на крака на ниво, равно на около 5 мм живачен стълб Ако лицето, което да превежда във вертикално положение, налягането във вените на крака ще се увеличи до 90 Тора В този случай венозни клапи предотвратяване на кръвта тече обратно. Едновременно във вените, разположени над нивото на сърцето, венозно налягане намалява и може да бъде субатмосферно. По този начин, във вените на черепа, че атмосферното до 10 мм живачен стълб във вените на налягането на лицето и шията е нула.

Помпа мускули. свиване на мускулите сгъстен вени, простиращи се от дебелината им. Когато тази кръв се притиска към сърцето. Всяка мускулна контракция се ускорява кръвния поток, намалява обема на кръвта във вените и венозна кръв налягане се намалява. Например, във вените на крака при ходене налягане е 15-30 мм живачен стълб докато стоеше човек - 90 mm Hg Хората стоят за дълго време, налягането във вените на долните крайници обикновено е по-висока, и съдовете се разтягат повече от тези, които последователно да натоварва мускулите долната част на крака, ходене и тичане. Подут вени ендотел, счупени клапани, високо налягане в краката - по пътя на разширени вени и отоци по краката.

Дихателната помпата. По време на вдишване, налягането в гръдния кош намалява, интраторакална вена разширяват, налягането в него се намалява до 5 mm Hg се всмуква, кръвното връщане към сърцето.

Следователно един прост извод:

Ако човек е болен, не можете да го дълго в леглото - нека ходи. И ако работите седнали или прави - трябва да ходят повече, тичам, карам колело, ски ...