Как е - ние изсъхне мускул

"Sushim мускули" - това е по-скоро израз на ежедневните спортисти или хора, поне има нещо да се разбере.

"Суха" - има стойност на продукцията на вода от човешкото тяло като цяло и неговите мускули и по-специално.

Обикновено тази процедура преди да се прибегне спортисти понякога важни спортни събития. Например, културисти "сушени мускул", за да им даде красота, естетика и релеф. Спортистите от други спортове могат да използват този процес, за да се улесни собствено тегло на тялото, за по-бързо бягане, плуване и други подобни.

модератор избра най-добрият отговор

Суха мускул е, когато се обучават на облекчение. Ако се залюлее на масата, броя на групите и повторения ще бъде много по-малко - около 1-2 групи от по 5-6 повторения, отколкото когато сте люлеещ на облекчение - 3-4 групи от 10-15 повторения. А теглото на снаряда от теглото съответно ще бъде по-тежък от облекчение. Сушенето е максимално изгаряне на мазнини по тялото, като същевременно се поддържа мускулната маса.

Това е, когато ние се готвят да се състезават в "bodibildirov", а след това, че е необходимо на мускулите стават ярко, колкото е възможно, за това ние трябва да се опитаме да ги прогони от мазнини. Тук е процесът на мазнини изгнание и суха мускулна IS-

Има един интересен въпрос? Попитай го на нашата общност, ние със сигурност намерите отговора!

Споделете своите знания и опит, да печелят награди и репутация, да намерят нови и интересни приятели!

Попитайте интересни въпроси, нека качествените отговорите и да печелят пари. Още ..

статистика Проект Месечни

Нови членове: 6885

Създаване на нова тема: 32975

Вашият отговор: 91323

Начислени точки репутация: 1369661

Връзката със сървъра.