Как да запазим красотата по време на менструация

Сериозни хормонални промени, които настъпват в тялото си по време на този период, може да се отрази отрицателно на кожата си. Проблемите могат да бъдат много разнообразни: от разширяването на порите и скучна кожата до подуване и безжизнен вид на косата. Но не всичко е толкова безнадеждно.

Ето някои съвети, които да Ви помогнат да решите повечето проблеми, причинени от хормонални шипове. Ето какво трябва да направите, ако сте изправени пред акне, мазнини или други кожни проблеми, характерни за менструация.

Не забравяйте за изкуствения блясък

Ако кожата ви изглежда скучна, с това малко може да се направи. Но има много начини да се скрият проблема. Трансфер средства с отражателни частици. Въпреки това, можете да помогнете и билкова маска, особено ако те са богати на антиоксиданти, например, маска на зелен чай.

виж също

Премахване на мазнините

При ниски нива на естроген, кожата ви може да стане много мазна. Най-добре е да вземете в този момент, подходяща основа. Изберете продукти с ниско рН, и противовъзпалителни свойства. Можете да използвате и средства за кожа, склонна към акне, които съдържат салицилова киселина. А маска със сива помогне за изчистване на порите и намаляване на акне.

Използвайте масаж против подуване

Отокът може да бъде много неприятно. особено около очите, когато проблемът е особено забележима. Не забравяйте и за достатъчно количество течности пиете, в допълнение, вие ще помогнете за масаж. Промиване, леко масаж на проблемни области в кръгови движения за подобряване на кръвообращението и намаляване на подуване.

почистване на порите

Наистина се свие порите е възможно, освен ако с помощта на магия, но по време на месеца те трябва да бъдат добре почистени, за да им изглежда по-малко. Гликолова и салицилова киселина може да ви помогне с това, но можете да правите с импровизирани средства. Уверете се, сода за хляб и вода каша и внимателно масажирайте лицето при измиване.

предотвратява сухо

Ниските нива на естроген може да доведе до прекомерно изсушаване на кожата. Не се страхувайте да се използват различни овлажнители, ако в някакъв момент в кожата ви става по-суха. Изберете по-дебел пари, но като се уверите, че техният излишък не запушва порите.

виж също