Сълзите помагат за облекчаване на стреса вътре сеят депресиращо емоции, а дори и да плача много полезна в много ситуации. Въпреки това, има моменти, когато сълзи навес - е да покажат своята емоция, уязвимост или слабост, какво означава да загубиш. Но как да не плаче и да не плаче, когато искате да си сам, и няма такава възможност. Какво става, ако се издига в гърлото си? Как все още може да задържи и няма да даде емоциите си? Помислете за някои стъпки, които могат да решат проблема.
Как да се сдържа сълзите
други методи
Как да сдържа сълзите, когато шефът, подредени незаслужено "отстраняване на мозъка." Вие не трябва да съжалявам за себе си, че е по-добре да се сърди на нея. Можете да пренасочите болката със себе си на извършителя. Ако престъплението на един определен човек, трябва да се психически да прехвърли своите емоции към него. Или дори да разберете какво (лоша прическа, менопауза скоро разбитите нерви) съжалявате. Можете също така да играят с въображението си. Мислено трансформиране на нарушителя в жаба грачене, с боклука в главата, представена в клоун костюм, или да си представим, че този гарван. С въображение важно да не се прекалява, но не може да помогне, но да се смее в лицето.
Сълзи - това е вода, а водата се привлича от вода. Ето защо, след бурен разговор, пие вода или чай. За да не се пролее сълзи веднага след труден разговор, по-добре е да се пие бавно, на малки глътки polstakanchika вода или други течности, като например неотопляем чай. Като че ли отмиване на престъплението, за да не плаче доста лесно, ако напълно се измива с хладка вода или избършете с влажна кърпа върху лицето си. За по-нататъшно консолидиране на резултатите, а не да плаче след това. Възможно най-бързо се разсейват от всеки бизнес, който не е свързан с факта, че почти до сълзи.
