Как да се създаде конкуренция в отношенията

Олга: Аз често използват манипулация, за да излезете от някои неприятни или неудобно положение за мен.

Татяна: Това е извинение. Олга не разбира това, което аз се опитвам да ви осъдя, аз също използвам манипулация, когато разбереш, че толкова бързо нещо може да бъде решен, и това е нормално. Въпросът е - да ви даде наясно с това или не.

Олга: Това е моето разбиране, че когато се манипулира, аз разбирам, че хората не са "наваксват". В повечето случаи ... Така че, аз считам себе си по-умен. Имаше моменти, когато аз не искам да кажа нещо или иска да скрие нещо, аз също прибягват до манипулация.

Татяна: Свържете се с манипулиране страна - мислите, че сте по-умен от едно лице се чувства. Ако той е съгласен с него, няма проблеми. И ако той не се съгласи, но не говорим за това, и смятаме, че винаги се чувства, той несъзнателно възниква протест срещу вас.

Олга: Всъщност, аз току-що, че комуникацията ни с MCH започна с манипулацията. Нарочно исках да изглеждам добре, играл срещу него, похвали и всичко това, това е може би ... имаше страх и желание да остане с него.

Татяна: В желанието си да бъдат добри - едно и също нещо от вас очакваме, че винаги ще бъде добре, и ако в някакъв момент тя няма да, тя ще бъде незабавно упреци. Взаимодействието не е с вас, а вие с вашия начин, по този начин недоразумение.

Олга: Да, аз съм имал проблеми с MCH, свързани с моя начин, а не с мен. В началото на комуникация Имам много внимание към него, и той дойде за сметка на детето ми. След известно време е имало напрежение, не можех винаги да бъде с него. Веднага го обсъдим продължава, и всичко остава както е било. В резултат на това правя perehotelos да го посрещне, и отне много време, за обяснение и да се върнете желанието ми.

Татяна: Виждате, че това е манипулация на цените - perehotelos да се срещнат с него?

Олга: Да, виждам ... Видях много време. Цената на тази манипулация: Понякога искам да свърша тази връзка. И такива мисли съм периодично възникват.

Олга: грижа ... след това обратно към мен.

Татяна: Какво мислите, тези мисли ще ви дори притеснява?

Олга: Разбира се, аз да бъда ... мислех, че в някакъв момент се събират, а сега просто си търси повод.

Ситуацията е такава, че ми MCH понякога изисква от мен да се съсредоточи, когато не можем да се срещне често. Когато имам много свободно време, аз го пиша смс, наричаща себе си прав сутрин, и т.н. Но понякога това не е до нея, много работа, едно дете е болно. И той беше много обиден. Той казва, че аз съм доста забравих за него и всичко, което (също натискане на бутон). Тогава аз нямам настроение за шоу, започна да пише текстови съобщения и така нататък ...

Татяна: Вие разбирате, че такава връзка, която се построен?

Олга: Да, а сега виждам. Давам си сметка. Преди нещо наистина беше neosoznanna.

Татяна: Добре, сега нека да мисля за това, връзката, която искате.

Олга: О, разбира се, аз искам да, всичко е отворено, и с един поглед. И тогава се задейства спиране на някои. Сама по себе си първо трябва да се отвори и уплашен, че аз ...

Татяна: Страшен това?

Олга: Това нещо ще трябва да се промени, а промяната е винаги страшно.

В края на краищата, аз не казвам, че MCH обедини като вече и не искам. Но той иска ... и всичко това. Въпреки, че тук също, как изглеждаш. Ако всичко е отворено, и с един поглед, може и отново искам да.

Татяна: Вижте, вие вече имате известен опит, който не ви доведе до желания резултат. Има?

Татяна: Може би нещо още по-лошо, отколкото е сега?

Олга: Е, нещо по-лошо няма да бъдем точни. Така че уморен от тези събития, видях всичко отвън, направо отвратен. Ние имаме с него понякога някои състезания, които е по-добре, кой е прав и кой е по-умен. Не мога да разбера защо другият не се конкурират, а с него винаги нещо, което искам да докажа нещо. Най-важното е, че не мога да разбера защо всичко това в нашата комуникация. Мисля, че тези два дни и осъзнах, че начинът на манипулация е много гъсто влезе в нашите отношения.

Татяна: Тогава защо се страхуват? Правиш по различен начин, и да получите или които вече имат (желанието да разпръсне) или нещо ново.

Олга: Ами, всъщност е логично. Това е моят стари несъзнателни навици на всички. Себе си, когато тя искаше да напусне един ден и току-що реши така. Почувствах такова облекчение.

Татяна: Този опит е вече там. Нека да го вземе за освобождение от страха.

Олга: Радвам се да се вземат. Някъде подсъзнателно има страх от самотата ... MCH много ми помага (също манипулация от някакъв вид).

Татяна: Сега изберете "да не бъде сам и да го издържите като това е" и "Аз се създадат отношения, които аз заслужават (Искам да)."

Олга: Аз се създадат отношения, които аз заслужават.

Татяна: Добре. Сега - това, което повечето щамове в отношенията с МСН?

Олга: Филтриращи е конкурентен елемент.

Татяна: За да премахнете конкурентен елемент, който трябва да се направи?

Олга: най спрат да се конкурират?

Татяна: Да точно така, да се измъкнем от състезанието.

Олга: Аз не разбирам как ...

Татяна: Сега, нека мислим - как. За да направите това, не забравяйте, как да започнете състезанието.

Олга: Фактът, че той се намира някъде дълбоко в съзнанието ми ... Така че аз разбирам нещо, няма нужда от конкурси, и да видим общо не осъзнаване. Някъде вътре, сякаш някой шепнеше за мен са глупости.

Татяна Олга, нека конструктивно: въпроси и отговори. Добър?

Татяна: Всеки пример за началото на взаимодействието, когато има конкуренция.

Олга: Един пример от моя страна. Вчера, той каза, че през целия ден гледане на анимационни филми с вашето дете. И бях изкушен да се покаже само ужаса, ужаса. В резултат на това и изрази, както и че, казват те, не се изготвя самочувствие? В края на краищата, аз не мога да говоря, не ви изкуши ... Това не ми харесва.

Татяна: Тя се казва вече :-). Сега нека да мислим за това, което всъщност правим и това, което всъщност му казах (това, което е подтекстът).

Олга: Ами, казва той, казват те, е уморен от това нищо, по цял ден някои ужасни карикатури. И аз питам: защо карикатури и не правим нищо? Можете да четете, да играе, да ... Тя каза нещо, което аз обикновено като като бакшиш. Не ми харесва, че е вътрешната ми мисли. Подобно, че седи с детето, както и през целия ден гледане на анимационни филми, за да не работят ...

Отдавна съм забелязал подобно аз съм на мнение, има, тъй като тя се проявява ми над нея.

Татяна Олга, внимателно прочетете на въпроса: какво всъщност му казах (това, което е подтекстът)?

Олга: И беше този подтекст, че аз съм тук, когато аз седя с детето, е по-добре прекарват времето си с него.

Татяна: Подобно, вие нищо не се побира? Или нещо друго?

Олга: Е, не е, че абсолютно нищо не е удобно, но те казват, и да научат от мен.

Татяна: Каква беше отричането в думите си?

Олга: го отричаме като надежден родител.

Татяна: Можете да го мисля, наистина е така?

Олга: В някои моменти - да.

Татяна: Искате да преправят или унижават?

Олга: Аз мисля. (Пауза). Това се случва и в двете посоки.

Татяна: Можем да се римейк на другия?

Олга: Разбира се, че не. Така че, да унижи?

Татяна: Желаещи нещо друго можем да се римейк, римейк ... но това, което получавате от унижението от това? Защо ви е необходимо това?

Олга: Да, че тя не разбира. Вероятно се дължи на повишаване на неговата нейната значимост. Веднага, например, си поставих за проверка, че мога да получа по-добра сделка с дете (по мое разбиране).

Татяна: Какво ви е необходимо?

Олга: Аз мисля. (Пауза). Предполагам, че не винаги мисля за себе си като надежден родител и твърдят, че благодарение на него. Някой друг ненадеждни :-)

Татяна: Това, което сега се чувстваш?

Олга: Какво е за обезопасяване. Стигнал до етапа, предполагам. Аз ще кажа това: не е много приятно.

Татяна: Оказва се, че сте стартирали от някои самопознанието, които ви мразят, да обвинява другите?

Олга: Да, това изглежда така.

Татяна: Можете да си свършат работата за утре: Спомнете си времето, когато не сте били надеждни майка на. - Вашата задача е да не се поеме вината и да ги преувеличават, или по-скоро пиша моята история в преувеличена форма - това, което ти си лош майка. Създаване ясно?

Олга: Всички писане, от началото на родителството?

Татяна: Всеки път, който все още не сте разбрали. След това напишете вашите заключения: какво мислите дойде, тя се е почувствала.

Когато се направи или да направи нещо, аз се опитвам да наложат своята визия. Дори вече започнах да забелязвам, че детето казва: "Какво искаш? Какво трябва да избере - това или онова "Аз не разбирам защо да избера за него, а сега мисълта, защото аз често избират, така че той използва, за да ...

Когато по-големият занимава с хокей, аз постоянно присъства на първата тренировка, а след това започна разбор. Не се опитвайте толкова трудно, не е твърде досадно, и т.н. И понякога ми се смачка в пълен размер. Как мога искал да видя от него ", се е случило нещо." От мен, защото не много какво се е случило (и аз също съм участвал в спорта за дълго време). Следователно, за да задоволи амбицията му, аз не мисля за бебето, ядосан, ако той не се опита. Сега, дори и неприятно да си спомня. Е, поне това време се отказа.

Това е нещо подобно. Примери за това са много, пак са едно, аз наистина мисля, че много неща за себе си, любимата си, често без оглед на интересите на детето. Преувеличаваме провали. Къде другаде да преувеличаваме.

Татяна: Това, което сега се чувстваш?

Олга: Чувствам се малко раздяла с деца. Някъде боли в гърдите. Неприятно.

Татяна: Това, което сега се искат?

Олга: Бих искал да разбера как да го направят при равни условия. Не нарушава нито себе си или детето.

Татяна: разбрах правилно, искате действие?

Олга: Да. Бих искал да действа и да се разбере как да се процедира. Не само разбиране и осъзнаване.

Татяна: А знаете ли какво да правя?

Олга: Мисля, че толкова дълго, тъй като няма яснота.

Татяна: Ако някой, дори близък и ти казах - това го направи и толкова. Вашата реакция?

Олга: Предполагам, че би било оправдано.

Татяна: И това в момент, прави MCH, когато говоря с него, да го направи и така?

Олга: Да, едно и също нещо ... е обосновано. И той иска да се защити.

Татяна: Сега ли да го разбирам?

Олга: Разберете, наред с него. Предполагам, че трябва да бъдете по-честни със себе си на първо място.

Оказва се, че MCH иска също действие, но не знаят как да действат, и аз започвам да го обвинявам (което е това, което не може да признае пред себе си), той започва да оправдае себе си, той също е неприятно, и той започва да ми докаже, че той не "роди вчера".

Татяна: Да, вие сте виждали вашия механизъм взаимодействие. И?

Олга: Аз самият тече конкурс.

Татяна: Това, което сега се чувстваш?

Олга: Странното е, че аз се чувствам известно облекчение. Дори и аз не разбирам, някои смесени чувства. Искам да му се обадя, говори, и се чувстват, дали нещо се е променило.

Татяна: Не бързайте. Пъти по-бързо реализиране не дойде, е необходимо да се определи в практиката.

Олга: Да, няма нужда да се бърза. Реализация не дойде, само разбиране.

Втората задача: съзнателно правят, както винаги, и отново се наблюдава резултатите. И пиши заключава групата.

Олга, ние или признае наведнъж, и всичко се променя, или да получите психично разбиране, а след това ние трябва да получите различен опит да се стигне до реализация. Има ли някакви въпроси?

Олга: TBA: държат по различен начин за разлика?

Татяна: Разбира се, за да "усетите разликата."

Олга: Разбрах. Аз работя :-)

Започнах да мисля, как да общуват със сина си, за да не го засяга или себе си.

Татяна: Ако решаване на проблем с MCH, със сина на оръжие ще бъде решен. Какво мислите, защо?

Олга: Аз мисля. (Пауза). Dare с MCH, когато осъзнавам, че никой нищо не доказва, аз ще се вземе ... нещо такова, добре, синът му не иска да наложи. Е, да ... нека излишъка. Предполагам, че е по-близо ... започва да се разбира. Все още продължава да е наясно ... аз се чудя. Прибл. Благодаря ти, аз се чувствам приятна топлина по цялото тяло.

След като работи с Татяна появи ясна представа за две неща:

1. Ако дълго време да се направи нещо по поръчка, това е нещо, започва да се дразни. И за да направите това, вече не е желателно. Промених мнението си най-различни неща от отношенията ми с MCH, и не само ... и видях един куп стимул-ищци. Нова интерпретация на фразата "Вземете с любов, като излишното. Не излишък, не се отказвайте. "
2. Твърденията, че представят в друга, това е прокуратурата, че аз трябва да се яви пред него, но себе си, аз някак си оправдае, се отвърне, не винаги забелязва, но други виждат през :-). И всичко се случва несъзнателно, аз се опитвам да се открият в МСН, например, проблемите, които в момента са отворени ...

Друго много важно нещо е, че аз ясно видях, че точките, които не обичат да общуват с МСН, съм създал себе си. Сега възмутен :-).

Аз съм самото начало отношенията ни с манипулации и трябва да получи. Резултатът от работата ни в момента записва фраза: "Аз се създаде връзка, която искам, че съм достоен."

Сега първите резултати: По време на разговор с MCH започнах да забелязвам, изскача, когато желанието да обвиняваме и да се състезават. Риболов все още е само в самото начало на съпротивата и как да се хване, съпротивата си отива. Това е забавно.

И MCH през това време, също почти не се конкурират, така че, от една дреболия, чисто познати фрази. Може ли наистина да се почувства отношението ми или да променя моята комуникация доведе го промените.

Досега аз не искам да съзнателно да се върнете към стария начин, за разлика от това. Искам по-добро решение това състояние на спокойствие възприятие, без съпротива.

Друг важен момент. Вчера, когато се занимават с MCH, повдигна някои много интересна тема за мен не след дълго и той започва да излъчва за дълго време. Внезапно осъзнах, че не искате да слушате, не ме интересува и неприятно. Аз обикновено слушам фалшив интерес, но след това осъзнах, че не искате да слушате и много учтиво помолени МСН да смени темата. Въпреки, че той не е много доволен, че, но успя да смени темата, а аз се почувствах такова облекчение ... Това е, което означава да се "фалшив интерес." По-добре честно да призная, че, добре, не е интересно за мен!

Като цяло, работата на Татяна ми даде много разбиране и разбиране на това, което ми се стори, че разбирам. Оказа се, че аз знам, но не напълно навакса. Това е моето знание бяха празни, безжизнени. Сега тук сложих своите знания в живота си.

Трудно е да се опише състоянието ми, като че ли нещо се разкрива бавно, нещо, което се вижда, нещо, подплатени. И аз, гледайки това. Интересно!

Когато се работи с Татяна, видях манипулация ми започна и какво е довело инча Дори и да знаят, че аз се манипулира, аз не осъзнавах това, което може да доведе до такива действия. Аз също видях несъзнаваното и манипулация, която не ми позволи да разбера себе си, за да видите какво се криех от себе си. Някои неща с които съм работил, някои може би все още се появяват. Е, вие сте добре дошли.

Послепис Докато не видя механизма на взаимодействие, тъй като ние не виждаме как сме го създали, ние откриваме, че е трудно да се измъкне от обичайния начин на реакция. И ние искрено се обвинява друг, че е тя създава не отговарят на нашите отношения.

Скица на курса на разстояние "Развитие на съзнателно внимание."