Как да се справят с разочарованието от 5 области

Колко често сте посетили чувство на разочарование? Може би предал, а вие не очаквах това? Или се опитваш да се изгради бизнес, но всичко се разпадна?

Ситуации в живота могат да бъдат много, и чувство на неудовлетвореност, винаги ще ни посетите, но е важно да не се живее, защото този филм може да попречи на един човек, за да видите на удоволствията на живота.

Разбира се, можете да платите много време и нерви се запази и ходеше в депресии, и могат да се научат да се справят с него, и да стане много по-силен, отколкото са били преди.

Така че, ето няколко стъпки, които ще ви помогнат за това:

Научете се да контролирате своите мисли

Изглежда, че това е невъзможно. Как можете да контролирате своите мисли, ако те идват на ума на човека? Но това може да се направи много просто. Трябва да се определят 5 области на живота си, което си мислите. Ами, например, семейство, работа, приятели, самоусъвършенстване, хоби. Трябва да се опитате по цял ден да се мисли само в тези области. И ако и отлети някъде далеч, като лош съсед пристигнахме, след това се върнете обратно към себе си.

Научете как да споделяте чувствата си

Както се казва, кюфтета отделно, мухи отделно. Разочарована ли във вашия приятел? Да, това се е случило, но по някакъв начин чувствата си, трябва да се движат във вашата професионална дейност? В края на краищата, това не позволява да работите и да им израстване в кариерата. Оказва се, че един човек унищожава остатъка от живота си. Изграждане на отношения с хора, трябва да бъдат в състояние да, но ако и разочарован от другите, а след това не забравяйте, че по пътя си на живот все още ще се срещне дори хората, които ще бъдат за вас да подкрепят и подкрепа. Да болезнено и неприятно, да, това е стария си приятел и как той може да направи това на всички. Но в края на краищата, вие имате свой собствен живот. Не позволявайте на никого да го развалят.

Научете се да се види положителния

От една страна, изглежда, какво разочарование може да бъде положителен? В края на краищата, това е болка и разруха? Но в действителност, във всяко разочарование е плюс. Ако започнете бизнес са разочаровани, това е знак, че трябва да се опитаме другата посока. Ако сте разочаровани от любовта, а след това, което току-що са установили, че това не е реално. Разочарование - това е просто знак, че не всичко е наред, а сега всичко може да се промени.

Не поиска нищо в замяна

Казват, че той не го пропусна някой не очарован. Не идеализирам хора, защото наистина никой не дължите. Всеки има свои собствени проблеми, така че за вашия - мисля, че в последния момент.

живи цели

Когато човек живее цел и я запали, а след това няма значение кой го е предала, и това, което се е случило. Той продължава да продължа, защото знае, че това, което той трябва да се изпълни.

Не забравяйте, че лоши времена винаги ще бъде в живота ми, и просто трябва да се научат да се справят с него. Вие не може да носи отговорност за чужди действия, решения и становища, така че не разчита на чужда сила и помощ, защото това, което мисля, че е прав не е задължително правилно в очите на другите. И ако се откажа от това, което правите, не забравяйте, биографията на велики мъже, а защото те фалира, преди да стане милионер.

Вие сте експерт или искате да се превърне в един?

Безплатен подарък от Ицхак Pintosevicha - "Как да станете експерт и сбъднати мечти!"

Съкратете пътя към мечтите си !!