Как да се справим с настинки народни методи
Какво става, ако те хвана настинка
Най-голямата грешка - опит за прехвърляне на студено на краката си. Отивате на подобно на работа, можете не само да цял ден, за да направи нещо полезно, но и зарази колеги, но за себе си много пъти да увеличи риска от усложнения. Така че, ако не са в състояние или желанието да получи медицинско свидетелство, за да си вземат отпуск от работа в продължение на две или три дни.
Настинките човек има нужда от почивка на легло. В началото на заболяването на тялото е в процес на увеличените товари. Необходимо е да се гарантира, щадящо, така че да може ефективно да се справят с болестта. Ето защо експертите препоръчват, че в първите дни на студа, за да се ограничи приема на храна. Но пациентът трябва да се пият много течности (най-малко 2,5-3 литра на ден). За да направите това, добре чай, половин разреден сок, Бери плодови напитки, плодови напитки, бульон бедрата, минерална вода, екстракти от лечебни растения, мляко. Всички течности трябва да се вземат под формата на топлина.
Има няколко препоръки за това как да се елиминират симптомите на настинка в ранните часове. Тук са най-простите от тях:
- Отваряне на бутилка бира, за да постави на няколко минути в съд с топла вода. Когато напитката се загрява и се излива това в чашата, се добавя мед (супена лъжица до една четвърт литър бира) и се разбърква докато се разтвори. Бързо се пие гореща смес в леглото и увийте добре себе си. Ако изпълнява процедура за през нощта, на сутринта на симптоми на настинка ще свърши;
- Направете точков масаж балсам "звездичка" или други загрявка мехлем. В рамките на 4-5 минути пръстите масажиращи кръгови движения точките, разположени от двете страни на носа, крила на носа, около ноздрите, между гръдната кост и ключицата и шията зад (в фовеята, която е пред основата на черепа). Възможно е да се избегне развитието на симптоми на настинка, като повторите тези масажи няколко пъти по време на вечерта;
- Смесете една супена лъжица мед, разтопеното масло и водка. Пийте бързо. Повторете 3-4 пъти с прекъсване от няколко часа;
- Ако общото състояние и възрастта позволяват, можете да опитате студеното отстраняване с помощта на баня. Особено ефективен пара с метли клонове на иглолистни или евкалипт.
Може да се случи бързо да се отървете от болестта не може да бъде. След това ще трябва да се подложи на лечение в продължение на няколко дни.
Хората на начини за облекчаване на симптомите на настинка
Има много методи, за да помогне справят с кашлица, хрема, запушен нос и други неприятни явления, характерни за настинки. Те могат да бъдат обобщени, например от въздействието методи на тялото на пациента:
- Затопляне. Те се използват за да помогне на организма да се справи с болестни патогени, и да се предотврати развитието на възпаление на дихателните пътища. А много ефективен метод за опаковане на горещо Zalmanova, гърдата компресира с оцет, растително масло и камфор, гърлото затопляне превръзки и компреси хрян насложени върху тила областта. Той е широко известен метод, използващ отопление стоп горчица прах, поставен в чорапи. Добри резултати дават гореща вана за крака. Въпреки това, тези процедури имат противопоказания. Те не могат да направят хората, страдащи от тежки заболявания на сърдечно-съдовата система. Освен това, такова лечение, при повишена температура опасно;
- При вдишване. Помощ се справят с явлението простудни. Най-добре познат метод - вдишването на пара на прясно сварено картоф. Когато студен доста подходящо инхалация с минерална вода, лекарствени билкови отвари (хвойна, евкалипт, мента, и др ...) или етерични масла;
- Назофаринкса напояване. Използва се за лечение на назална конгестия, слуз и премахване на патогени от носните проходи, предотвратяване на развитието на синузит, синузит и други възпалителни процеси. Формулировките, подходящи за такива процедури, известни на една голяма част. Може да се използват водни разтвори на готварска сол или море, с добавяне на сода йод бульони градински чай, лайка, невен и други билки, сок от алое, лук, чесън или цвекло силно сварено зелен чай, минерална вода и др.;
- Приемане на традиционната медицина вътре. За засилване на имунитета е добре да се използва отвара от листата и плодовете на касис, шипка бульон, чай с лимон и мед, калина сок, тинктура от ехинацея. Потогонно и антипиретично действие на листата и плодовете на ягоди и малини, сок от червена боровинка, боровинки и червено френско грозде, детелина цветя и бъз, както и много други видове растителни суровини. Кашлица лекуват ефективно черен репичка сок с мед, воден карамел, смокини бульон в мляко, екстракт от мента.
Много е важно да се уверите, че пациентът не е заразен никого. Вие искате да ограничите контактите си, особено с възрастни хора и деца. Всички членове на семейството, е полезно да се направи няколко инхалации на масло от евкалипт или мента, или профилактичен носната напояване.
Ако след 3-4 дни от заболяване не се отдалечават, че е необходимо да се консултирате с лекар и да започнете да приемате лекарства, възложени им. Това не означава, че от парите на хората ще трябва да бъде изоставена. Те могат също да помогне за облекчаване на симптомите на болестта на възстановяване и скорост.
Текст: Ема Murga