Как да се предотврати астма

Бронхиална астма - заболяване на дихателната система, което се проявява пасва на задушаване, причинено от своя страна, натрупването на слуз в бронхите формации. Важно е да бъде в състояние да навременно откриване на подхода на астматичен пристъп и как да се предотврати астма, преди да има време да се навреди на здравето.

Тъй като астма застъпва тежко хронично заболяване на дихателните пътища, трябва да е ясно съзнава, че неговата превенция често е много по-ефективно лечение. Точно и компетентно планирано, както и отделя време за своите мерки за превенция може да се избегне по-нататъшното развитие на заболяването.

Указания за предотвратяване на бронхиална астма, или как да се предотврати астма

Една от основните причини за астма в човек е алергичен. С цел да не се разболяват, което трябва да се направи най-много усилия, за да не се припокриват с алергени. За да се предотврати астма, е необходимо да се даде в този случай, от килима, мебелите, която е с мека подложка, не използвайте тежки завеси. Постоянното контролиране на нивото на влажност в дома си, за да се предотврати увеличаването на броя на мухъл. Се опитват да се използва вентилатор или прахосмукачка за намаляване на влажността в стаята.

За да се предотврати астма, измийте легла в един път седмично, не забравяйте да се опаковат матраци и възглавници в хипоалергенни капаци. Когато къща Ви съдържа домашен любимец, опитайте се да се контролира, така че той не влезе в спалнята си. Къпете вашия домашен любимец веднъж седмично, а след това концентрацията на алергените във въздуха ще падне плосък. Най-чиста и суха трябва да съдържа както в кухнята и банята и тоалетната.

За да се предотврати астма, когато се прави работа на открито на чист въздух, е пряко свързано с високо запрашаване, винаги носете предпазни средства за дишане, за да се предотврати проникването на прах в дихателните пътища. По този начин, плесенни спори и цветен прашец, не могат да получат в белите дробове.

Важен, а може би най-важното, начин за предотвратяване на астма е да се осигурят добри условия на живот. Ако искате вашите деца никога не са имали астма, трябва да се откаже от вредния навик на тютюнопушенето. Не забравяйте, че тютюневият дим е много негативно влияние върху вашата белодробна система,

Ако имате алергия към цъфтежа на различни растения, за да се предотврати астма, трябва да се изчака периода на къщата и да се съобразяват с условията на почивка на легло. Опитайте отново да не се отварят прозорците в стаята.

Когато вашата работа е пряко свързана с химикалите, и във вашето семейство и да е от предишните поколения, претърпени някога от астма, трябва да се мисли за промяна на предмета на дейност. Не забравяйте, че наследственият фактор играе много важна роля в развитието на това заболяване.

Хората, които постоянно страдат от различни видове алергии, за да се предотврати астма, че е жизнено необходими за периодично (може би дори системно) за провеждане на курса на лечение с анти-алергични лекарства.

Още статии по темата: