Как да се отървете от лошия дъх - за строителство на лош дъх - Лечение на болести

За да научите. ако имате лош дъх, трябва да се определят дланите си заедно, да доведе до лице, което да издишайте рязко устата и носа, за да диша. За един и същи аромат диша вашия събеседник.

Така че, защо е там лоша миризма от устата? Основната причина за лош дъх е плака върху зъбите, езика. бузите, които се образуват в резултат на способността на живи бактерии. Също така, неприятни миризми могат да излъчват някои храни, като лук, чесън. Халитоза е рядко пушач има благоприятно впечатление на източника, не само заради дима, но също поради сухота в устата, което е причина селища на слизестите патогенни бактерии. Хората, които имат много да се говори на работа, често страдат от сухота в устата и често се усеща лоша миризма. Често срещана причина за миризма е активна размножаване на бактерии в устата след хранене при липса на хигиена и през нощта. Лош мирис може да заболее зъбите и венците.

За да се отървете от лошия дъх, на първо място, се обучават редовно, за да се поддържа хигиена. Опитайте се да почистите зъбите или изплакнете устата след всяко хранене. За да убият бактериите, причиняващи миризма, купуват паста и изплакнете с антибактериални свойства без съдържание на алкохол пресушавайте лигавицата. Промяна на четка за зъби.

Ако сте загрижени за лош дъх сутрин, въпреки редовното миене на зъбите. Опитайте се да се пие на празен стомах половин чаша леко подсолена вода, след което се яде зърнена закуска с мляко или кисело мляко. Една седмица по-късно, лоша миризма трябва да изчезне.

Тъй като причината за лош шлака може да се натрупва в гънките на червата, може да помогне на тялото смила храната по-бързо и да се почистват. Това допринася за вода и овесено брашно от зърнени култури, както и други храни, богати на фибри.

Пиенето на големи количества течности помага на тялото да работят по-ефективно: по-добре е да се смели храната, почистени, се борят с бактериите. Пийте най-малко два литра чиста студена вода на ден.

Има много народни средства за защита, които помагат за отстраняване на устната неприятния мирис. Например, можете да два или три пъти на ден, за да изплакнете устата си с вливане на мента. Пригответе го варят супена лъжица сушени или пресни мента в чаша вряща вода. Добър опресняване и овлажняват лигавицата на устата инфузия на листа от диви ягоди, естрагон и цветове от лайка, помага в борбата с бактериите вливане на дъбова кора. Те се получават и се използва като подобрител на мента.

Ако искате да се отървете от лошия дъх бързо, може да помогне на венците. Въпреки това, в случай на важна бизнес среща, употребата му не е подходящо. По-добре е да го замени с спрей за освежаване на дъха.

Така че за известно време да се премахне лош дъх, вие също може да се дъвче кафе семена, листа прясна мента или магданоз. Също така, за да помогне да се справи с остаряла дъх яде ябълка или морков.

Ако халитоза не е свързана с лоша хигиена и не се отстраняват, описани методи, се консултирайте с лекар. За да се отървете от лошата миризма, провери състоянието на зъбите и храносмилателния тракт. Ако има проблеми отиват лечение.