Как да се отървем от зависимостта заради капките срещу настинка

Снимка: Виктор Чернов / руски Look

Всеки знае, че пиенето и пушенето е вредно. Но не само това: има най-малко една връзка, която не крещи на всички ъгли - от капките срещу студа. "Събеседник" журналист реши да провери за себе си дали можете да победи тази зависимост от тяхната собствена.

Тя обикновено започва с дребна настинки, който иска да се движи, без да се плаши околните носов глас. Хайде да деконгестанти за помощ, които са един милион: ако искате - спрей, който искате - капка. Чудото: след няколко минути на носа започва да диша свободно. Ръководството се предлага "да не се използва повече от три дни," Е, кой взема на сериозно инструкциите? Списъкът на странични ефекти също се чете само за смях. Не е смях тогава става, когато изведнъж се оказва, че без магически означава, че вече не може да диша или живеят. Когато го включи не само носа, но и това, изглежда, мозъка, когато сухота в устата, и тялото забележимо липсва кислород, така че лесно да се откажа еликсир и да стане човек, отново! Привикване се случва в продължение на седмица и продължава с години.

Кашлица Главна напитки: прегледи на лекарите

Лекарите предполагат, радикално решение - операция на лигавицата. Това е травмиращо, и резултатът е често не. Остава да се хвърлиш. Тук също има възможности: можете да започнете да капе само едната ноздра, а когато една секунда, за да се научи да диша самостоятелно, за да отмените капки и изчакайте, докато оздравее първо място. Но асиметрия се чувствам отвратително. Друг метод - средство разрежда с чиста вода, постепенно намаляване на концентрацията. Има и трета - само нагоре и се откажат. И една вечер, последният път, когато се стичаше носа му.

Първата вечер мина без сън. Пералня, морска вода помогна, но не за дълго. Само на сутринта не успях да не спи, да не припадне. Събудих се няколко часа в щастието: неуспешно! Чувството на гордост голямо утешение. На втората вечер, аз не смея да се вземат вече купи хапчета за сън, се страхуват да се събудя сутрин практиката. Това беше грешка. Посред нощ изведнъж сърбят да прочетете съвети в Интернет. След като прочетох, аз гъсто намазва лицето "звездичка" в зехтин наводнен носа, сухота в устата хвърлил шепа ментови бонбони - и аз осъзнах, че сега аз просто не отида да спя. Масло-накрая вдигна носа, сълзене на очите, бонбони залепени зъби, предотвратяване да диша дори устата. В същия филм като монасите са се самоубили: самата запечатани всичко и отишли ​​в по-добър свят. По принцип съм спал през тренировка. И през нощта с изумление разбрах, че дишам! От този момент нататък тя беше там.

Между другото, на първия етап не е много трудно, въпреки че най-болезнени. Когато е на ентусиазма и преодоляване на всяка секунда се превръща в хроничен дискомфорт, на изкушението да се прибегне до балона се увеличава все повече. Страхувах се, че се стича в носа като на заден план, а балонът отиде в кошчето. наляво Най-тежката нощ времето. На работното място не се препоръчват да спи възможно най-високо, почти половината седи. При това положение, наистина диша по-лесно, но не и сън. Морската вода и ясно proach и толкова добре работи.

Лекарите казаха, защо усложнения от обикновена настинка за живота могат да останат

На петия ден, разбрах, че не си спомням един магически балон в продължение на часове, а от втората седмица аз забравих за него напълно. Нос дарение, но това състояние не се изисква незабавна намеса. Сега, три седмици по-късно, аз все още понякога се чувствам, че имам нос, но аз не разполагат с врага.

Отърви се от kaplezavisimosti реална. Ти дори не се нуждаят от специални силата на волята си, достатъчно, за да знам, че мога да живея без балон. Аз се случи, въпреки че аз не мога да се откажат от тютюнопушенето.