Как да се отървем от страха от самотата, винаги във форма!

Повечето хора се страхуват, че са сами. Остане без приятели, семейство, без внимание на други хора, извън обществото - всичко това предизвиква паника във всеки нормален човек. В тази статия ще говорим за, къде е този страх и мога да се отърва от него.

Защо ни е страх от самотата?

Човек се ражда в кръга от хора. Заедно с него, светлината се появява едно непреодолимо желание да бъде с хората. Да бъдеш сам, той става уплашен. Той дори не разбира какво се страхува, но когато се движат от хора да станат като него - някак си не на себе си. Да бъдеш с хора, а напротив, изглежда, лесно и удобно.

В безсъзнание страх не осъзнава красотата на самота. Тъй като човек е част от група, тъй като те растат големи, тя създава нова група, да завържеш нови познанства, опитвайки се да участват в обществения живот, за да бъде по-малко може да бъде.

И със себе си отново трябва да се търси отговор на въпроса: Кой съм аз?

Най-лошото нещо, което може да се случи - той не намери отговор на този въпрос и да се разбере, че вие ​​- само мнение тълпа около вас. В крайна сметка, не много хора сами посещават радостни мисли.

По-често, отколкото не, останал сам със себе си, ние сме склонни да мислим за нашите неуспехи и поражения, пропуснати възможности и нерешени проблеми.

Всичко това създава непоносима тревожност, от която не так-, които просто подмина, сама по себе си.

Ние смятаме, че ако запълни живота си по-голям брой хора и фирми, ние се отървете от този болезнен чувство. Наистина ли е?

Как да се отървем от страха от самотата?

Като важно нещо, което не беше зает, с който и да си говорим, вие сте постоянно в главата ми има вътрешен диалог със себе си. Повечето от времето, което прекарваме в собствените си мисли и да мисли за света гледа.

Нашите мисли и мнения са уникални.

В своето възприемане на реалността, вие няма да намерите абсолютно подобен на лицето си, който е перфектен във всичко, което ще се разбере. Ето защо, самота - това е нашата неотменна собственост. Това е нашата природа, но ние не сме наясно.

Осъзнаване на своята уникалност и факта, че редица никога няма да бъде човек. което напълно ще ви разбира, тя носи смесени чувства.

Това става малко тъжно за това, че животът ще трябва да живеят сами. Въпреки това, тя има своите предимства - не е нужно да търсите за разбиране на другите хора от оправдае очакванията наложени и докаже невинността си. Няма никакъв смисъл да се страхуват от самотата и се чувствам виновен, че не разбират семейство.

Като си самота, трябва да се откаже от необходимостта да се представи за позитивен човек във всеки смисъл, за да направи това, което се очаква от вас, да се извинявам, когато то няма смисъл.

Когато осъзнаете, че вие ​​сте един-на-един със света, ти осъзнаваш, че не дължите нищо на никого, и вие също, никой не би трябвало. Ти си дадете правото да бъдеш себе си. Вие приемате себе си. В този и всички радостта от самота е.