Как да се отървем от изпотяване на краката у дома

Как да се отървем от изпотяване на краката у дома? Този въпрос притеснява огромен брой хора по целия свят. Причините за хиперхидроза могат да бъдат различни. Не малка важност се считат за външни фактори - неподходящи обувки, лоша лична хигиена.

Проблемът обаче често могат да се крият в някои болести, като например:

• диабет;
• бъбречни заболявания;
• туберкулоза;
• хормонални нарушения;
• заболявания на централната нервна система;
• продължителен стрес.

Изборът на обувки

Стъпалото е огромен брой потни жлези. Благодарение на тях, има терморегулация в тази област. Работата на отделителната система може да функционира добре, трябва да обърнат сериозно внимание на избора на обувки. Много често близък и неудобни обувки често допринасят за факта, че краката излъчват неприятна миризма.

се препоръчва да се избере обувките, както следва:

1. Препоръчително е да се купуват обувки, ботуши или обувки, изработени от естествени материали. Тези хора, които, докато тези обувки не могат да си го позволят, се препоръчва да се започне да се купуват качествени стелки, изработени от памучни материали.
2. През лятото, че е необходимо да се уверите, че краката да дишат, така че най-добре е да се носят възможно най-много отворени сандали или джапанки.
3. Чрез маратонки или кецове трябва да се носят памучни чорапи. От синтетични трябва да бъде изоставена завинаги. Те не се възползват.
4. Всички обувки трябва да са удобни, дори ако това е обувки на висок ток.

На колко ще са качествени и удобни обувки, това зависи от състоянието на краката. Но за да се отървете от крак миризма в дома, ние също трябва да спазват правилата за лична хигиена. Освен това, както ви помогнат бързо да се елиминират изпотяване народни рецепти.

Лечение на потене на краката с помощта на водни процедури

За крака не миришат, е необходимо да ги измийте добре. В студения сезон е достатъчно, за да го направи 2 пъти на ден, през лятото - допълнително след всяка разходка на улицата. Когато промиване се препоръчва използването на специална четка и сапун с антибактериален ефект. То премахва и предпазва от микроби и гъбички миризма.

Около 1 път на седмица трябва да бъде пара крак. След това е необходимо да се отстрани кератинизирани горен слой с пемза или четка със средна твърдост. Това е последвано от специален крем за овлажняване на краката.

Отнасяйте изпотените крака у дома, можете да използвате различни вани. Например, великият помощта на разтвор на калиев перманганат. Вечерта преди да заспя, което трябва да се излива топла вода в купа и добавете няколко капки от течността се подчертава в розово. Дръжте краката във вода се препоръчва най-малко 20 минути.

Освен това, краката могат да бъдат почистени памучен тампон, напоен с разтвор на калиев перманганат. Правейки това се препоръчва по няколко пъти на ден.

За лечение на хиперхидроза дъбова кора отдавна се използва. За да се подготви решение, ще се нуждаете от емайл тенджера. Необходимо е да се вари в 1 литър вода и се добавят 5 супени лъжици. л. кора. След мощност трябва да бъде намалена плоча и непрекъснато разбъркване средство, докато водата се изпарява до 500 мл. След това е необходимо да се охлади в бульон, напрежението и се слага в съхранение в хладилника.

Всяка вечер трябва да бъдат подготвени в басейни 1 литър гореща вода и се добавя към 150-200 мл бульон дъбова кора. Скочат краката трябва да са най-малко 15 минути. Тогава имате нужда от малко мокри крака суха хавлиена кърпа и изчакайте, докато те са сухи преди края на техните собствени. След това се препоръчва да се прилага антибактериален крем за крака или спрей.

Когато краката ви се потят много, много ефективно контрастни бани. Как за лечение на потене на краката с тяхна помощ? Тя е много проста и не изисква всяка цена. За да направите това, да вземе две басейн. Един от тях е да се пълни с топла вода, а друг - студено с ледени парчета. След това, краката трябва да бъдат заличени в гореща вода, да ги държат там в продължение на 1-2 минути и след това се потапят за 1 минута в лед. Тези действия трябва да се повтори няколко пъти. След това, в подножието трябва да се подсуши с чиста кърпа и сложи на топли чорапи, за да не се разболяват. Хората, които правят редовни контрастни вани, спортна крака, да се отървете от този проблем за дълго време.

Други начини за борба с изпотяване

Как да се отървем от крак миризма в дома? Когато множество проблеми с краката, включително и тези, свързани с изпотяване, помагайки мед лайка бульон. За да направите това, да подготвят един термос, то 3 супени лъжици запълни. л. сух лайка и се изсипва 100 мл кипяща вода. След 30 минути, трябва да се вземе марля или друга чиста кърпа и прецедете бульона чрез. След това трябва да добавите елемента 5-6. л. мед. За тези цели, тя е перфектна вар или елда мед. По този начин, паста от гъста консистенция. Запазете тази смес трябва да се съхранява в хладилник.

На сутринта след събуждане и вечер преди лягане трябва да се смазват с тази маса на крака. След прилагане на горната челюст, да се носят или каквито и чанти, оставяйки на паста в продължение на 15 минути. Тогава краката трябва да се измиват с хладка вода.

Ами дезинфекцира оцет крак 9%. За целите на процедурата, което трябва да се приема по 1 бутилка и го разредете с едно и също количество вода. След това, сместа трябва да се загрява на котлон и да го излее в басейна. Горещата течност се понижава и краката са покрити с кърпа или лист. При високи температури, порите се простират, дезинфекцира и оцет. Процедурата трябва да се прави всеки ден в продължение на 2 седмици.

Отлични успокоява и предпазва от изпотяване и крак миризма всеки чай. Можете да направите банята с дебел заваряване или смазване спре сутрин и вечер. Освен това, се препоръчва да се добавят няколко силни чай лимон или портокал филийки. След тези процедури, краката миришат добре.

Рецепти от изпотяване на краката използват голям брой традиционни и конвенционалната медицина. Cure хиперхидроза може да спре с всякакви средства, но първо трябва да знаем причината за проблема.

В някои случаи е достатъчно да се промени обувки за по-добро и по-удобно, или да започнат да се хранят правилно. В други случаи е необходимо да се възстанови нарушеното хормоналния баланс, лечение на инфекцията или гъбична инфекция. Ето защо, преди използването на каквито и да било средства, трябва да се консултирате с лекар.