Как да се отървем от енергийни идеи постоянните мисли
Иска ми се, че в главата ти светна само добри мисли. Е, как да се отървете от постоянните мисли. какво да се прави, така че той е изчезнал, особено натрапчиви негативни мисли, предлагам един от методите.
Между другото, тази техника също действа върху мъжкия главата. И още един важен момент: идеята не е роден мозъците ни - той ги отвежда. Нищо чудно, те казват: "Различни идеи изкачат в главата!" Те наистина "изкачи". Ето защо, ако ние говорим правилно, аз ви запозная с техника, която не отнема мислите, и кара мозъка да не хване някакви мисли. Е, защо се появяват натрапчиви лоши мисли, от къде идват, ще говорим в един по-късен етап, ако някой се интересува.
Така техниката. На първо четене, и след това всичко се изпълни.
Етап 1. Затворете очи и за около 5-10 секунди, просто гледам, гледам вашите мисли, тъй като те се появяват, как върви.
Етап 2. Сега, за още 10-20 секунди следва, че по-внимателно и да си задавате въпроса: "Къде ще се следващата ми мисъл"
Нека да обобщим.
Може би, в първия етап смятате, че вашите мисли се крият и някак си не наистина искате да се показват, и някой те изчезнаха напълно.
Е, след втория етап обикновено се случва мълчание в главата ми. Защо? Мозъкът не ви очаква за такъв глупав въпрос. Можете да попитате всеки друг въпрос, като например: "Какво ще следващата мисъл миризмата като" "? Колко ще тежат следващата мисъл", И др А вашият мозък приемник в този случай е просто изключено - или по-скоро, той е търсил за отговор, което не е така.
Ако е необходимо, повторете на всеки 15-20 секунди Етап 2, докато не усетите, че мислите ви са ви оставили.
Също по тази тема може да се чете:
2 в отговор на Как да се отървете от постоянните мисли:
Вечният проблем на мисли. Метод, който наистина работи. Благодарим Ви!
Наистина, мисли изчезват. Silence. И най-важното - той постепенно се успокоява.