Как да се отървем от емпатия

но защо да се отървете от него? Това е - това е като, какво да питам:

"Как да се отървете от? Как да се отървем от съдебното заседание?" -

няма абсолютно никаква нужда да заслепи и да се оглуши.

Всичко, което ни е дадено, е дадено за наша полза, и няма изключения.

Друго нещо е, че някои елементи като набута пръста в контакта,

да тече от другата страна на улицата, на грешното място, консумират големи количества водка -

но това е съвсем друг въпрос.

И самата храна могат да бъдат доведени до пълно усещане и interenete седи блажено.

Това е - няма причина да се отървете от храната и в Интернет.

Така че е необходимо да се използва правилно способностите си.

система избра този отговор най-добре

Обикновено хората с времето и така постепенно се отървете от съчувствие, но не напълно. Лекарите, например, има прегаряне, те просто се уморяват симпатизира почасови пациенти, виждайки болката си като нашите собствени. Въпреки това, те също ще се показва съпричастност към околната среда, към приятелите и семейството си - без емпатия е възможно взаимодействие в обществото.

Лесно е, обаче, да се отървем от съпричастност към конкретен човек - да го видя в отрицателна светлина.

Empathy е интересна особеност на човешката психика, изпитат емоциите на другите като свои собствени често е полезно да се разбере човек. Но ако не искате чувствата на другите толкова много и драстично засяга ума си, опитайте се да се започне да се рационализира техните чувства, то е логично да бъде разширена в главата или на хартиен носител това, което чувстваш, защо го чувстваш, и че сте от тези хора, чувства и взаимоотношения нужда. Само рационално наясно с факта, че не е нужно да го, можете да сложите емоционална преграда, която е "близо" от външни влияния. Въпреки това, има и друг начин, това е много по-лесно, ако човек се случва с частен тежък емоционален стрес, тя става емоционално "труп", бисквити и се затваря автоматично, но този процес е случайно, така че аз препоръчвам да се съсредоточи върху рационална обосновка на собствената си и емоциите на другите.

Затворен. Топящите. Прави от физическите усещания.

Да бъдеш в непосредствена близост до всеки обект, излъчващ чувство, не се колебайте камерата на вратата / затвора в сърцето, и на корицата, да създадат бариера между себе си и мъжа, да гледате отслабване, опитайте се да почувствате, че физически се затваря по-нататък. След това с друг обект, след това излизат на улицата, където много хора като кора от външната страна. Ограден, отидете в себе си, чувствам тялото си, си движение, дишането си: физически, гмуркане в себе си. И ако пак ви се отвори, четки от всякаква емоция, да ги прогони. Сложете нови бариери.

А се отваря само когато искате да го себе си. На добър час.

Между другото, никога не може да се затвори - едностранно съпричастност нещо: предават-получите и да поемат към света, за да се получи, за да генерира емоции. Със силен енергиен сектор е по-ефективно, отколкото затворен.

Емоциите обикновено придружени от освобождаването на adrenalina.Kontrolirovat че е много трудно. За да започнете, опитайте се във всички ситуации първоначално си задавате въпроса: кой има полза? И тогава, под влияние на мислите, емоциите си малко poutihnut. С течение на времето се научите да мислите: "И не ми пука!" И ти ще се превърне в спокоен, уравновесен човек, без емоция. Но тогава животът би бил скучен и монотонен!